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陽(yáng)康春節(jié)返鄉(xiāng)注意事項(xiàng) 陽(yáng)康后上班人員怎么防止二次感染?

2023-01-17 14:11:14

陽(yáng)康春節(jié)返鄉(xiāng)注意事項(xiàng) 

首先你要確保自己是不是真的“陽(yáng)康”了，可以觀察自己的癥狀是否好轉(zhuǎn)，比如頭不疼了、嗓子不疼了、呼吸順暢了，體溫保持正常在三天以上，睡得好吃得好。另外，連續(xù)兩天核酸檢測(cè)陰性，或者連續(xù)三天自測(cè)抗原陰性，滿足這些條件，傳染性就會(huì)非常低了。

如果實(shí)在擔(dān)心傳染給家鄉(xiāng)的親人，可以在不適的癥狀消失后，間隔一段時(shí)間再返鄉(xiāng)。返鄉(xiāng)以后，看望老人還是需要格外小心，盡量避免和老人等脆弱人群接觸。

家人還沒“陽(yáng)”，需要為他們準(zhǔn)備點(diǎn)什么？

“新十條”中提到，老年人打疫苗是未來(lái)疫情防控的一個(gè)重點(diǎn)措施。如果老家的親人還沒有“陽(yáng)”的話，了解和督促他們打疫苗是非常重要的。尤其是高齡、身體差的老人，直接暴露在奧密克戎面前是一個(gè)非常危險(xiǎn)的事情，除了有一部分老人的身體條件不允許以外，加強(qiáng)疫苗接觸是刻不容緩的。

另外，口罩、消毒用品、體溫計(jì)、退熱藥、抗原試紙、血氧儀，如果有條件的話，能夠在返鄉(xiāng)的時(shí)候做一些相應(yīng)的準(zhǔn)備，以備不時(shí)之需。

陽(yáng)康后上班人員怎么防止二次感染?

第一個(gè)就是作息規(guī)律、不熬夜，保證充足的睡眠和休息。

第二就是飲食、戒煙、限酒，多吃高蛋白、高維生素的飲食，高蛋白比如牛奶、雞蛋等，高維生素的食物，如橙子等富含維生素C的水果，

另外就是多喝熱水。

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