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天生淚溝怎么消除？淚溝是怎么形成的

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月06日 14:48

淚溝常常不經(jīng)意的出現(xiàn)，這屬于后天淚溝，后天淚溝是由于睡眠不足造成的，而天生淚溝指的是那些眼部肌膚十分脆弱的人群，肌膚太薄就很容易出現(xiàn)淚溝，下面小編帶大家來看一下天生淚溝怎么消除？

天生淚溝怎么消除

方法一：多休息

淚溝出現(xiàn)的位置在眼袋下方，眼袋是向外突起的，而淚溝是凹進(jìn)去的。所以如果眼袋越來越重，相應(yīng)的淚溝就會越來越明顯。如果沒有充足的休息，人越疲勞，眼袋就會越重，所以不熬夜，保證充足的睡眠和休息才是消除眼袋，改善淚溝的良方。

方法二：補(bǔ)充膠原蛋白

皮膚之所以沒有彈性，不夠飽滿，是因為膠原蛋白的流失。年齡越來越大，皮膚儲存膠原蛋白的能力就越來越差，皮膚就會失去彈力，不夠飽滿，淚溝就隨之出現(xiàn)。因此，想要改善的淚溝的狀況，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白也是非常有效果的。多吃一些富含膠原蛋白的食物，類似雞爪、豬蹄。

方法三：多按摩

按摩沒有辦法從根本上消除淚溝，但是可以通過按摩大大改善淚溝的呈現(xiàn)出來的狀態(tài)，提高雙眼的精神度。眼保健操或者眼部的提拉按摩都可以起到一定的作用，讓淚溝變淺。如果堅持每天按摩，還能夠防止淚溝加深。

淚溝是怎么形成的

1：與眼袋有關(guān)

淚溝就處于眼袋的下方，一般如果人長期沒有得到很好休息，處于疲勞的狀況下，那么眼袋就會非常突出，這時淚溝也會更加的明顯，但是要是一段時間的睡眠都很好，身體也精神滿滿，眼袋沒那么嚴(yán)重，那么淚溝也會消下去一點。

2：與老化有關(guān)

人隨著年齡的日漸增大，各種各樣的皮膚問題就會出現(xiàn)，一些細(xì)紋、皺紋也會慢慢顯現(xiàn)，淚溝也是一樣。膠原蛋白是支撐皮膚的重要部分，但是年齡越大膠原蛋白就流失得越多，皮下脂肪也會日益萎縮，所以淚溝也就會越累越明顯。

3：與皮膚松弛有關(guān)

皮膚如果失去了彈性，那么就會變得松弛，出現(xiàn)淚溝。讓皮膚松弛的原因有很多，老化也是其中之一，還有缺水、使用了劣質(zhì)化妝品等等都有可能讓皮膚變得松弛下垂，而且皮膚松弛導(dǎo)致淚溝出現(xiàn)以后，如果不及時的修復(fù)肌膚的話，那么淚溝會越來越嚴(yán)重，使人顯得很老。

4：與暴瘦有關(guān)

脂肪也是支撐皮膚最主要的物質(zhì)之一，有一些人為了在短期內(nèi)達(dá)到瘦身的目標(biāo)，采用了一些不健康的減肥手段，讓人突然暴瘦，這就會導(dǎo)致人體脂肪突然減少，但是皮膚適應(yīng)不了突然失去支撐的情況，就會失去彈性，變得松弛，導(dǎo)致淚溝加深。

5：與皮膚薄厚有關(guān)

我們眼部的皮膚痘比較嬌嫩，而且也比別的部位的皮膚要更薄一些，所以眼周皮膚和臉頰皮膚的交界處就很容易形成淚溝，所以其實淚溝是先天的，每個人都會有，只是根據(jù)皮下支撐力的強(qiáng)弱不同，所以淚溝出現(xiàn)的早晚不同罷了。

淚溝可以打玻尿酸嗎

可以，要想安全有效的填充淚溝，不但要對淚溝的解剖結(jié)構(gòu)熟知，還要精準(zhǔn)把握注射的深度、角度、力度、劑量，同時要避免引起注射時出血和術(shù)后出現(xiàn)淤青的注射方法：注射前一定要充分冰敷，讓毛細(xì)血管收縮，能夠很好的預(yù)防出血；注射時先要盡量把進(jìn)針區(qū)域掌握好，然后采用平鋪方式精準(zhǔn)打到骨膜上，注意一定要貼著骨膜打（千萬別打到大血管淚管開口處），一次只能注射很少的量，且要用一定的力度邊推針邊按摩均勻；注射后要及時按壓，即便沒有出血也要馬上按壓，可有效預(yù)防注射后幾天出現(xiàn)淤青的情況。

淚溝可以脂肪填充嗎

可以，所謂的自體脂肪填充淚溝，其實是目前最安全的填充淚溝技術(shù)，自體脂肪填充淚溝是從求美者脂肪較多的部位抽取適當(dāng)?shù)闹炯?xì)胞和APSC多能細(xì)胞作為填充物，使之凈化后注射進(jìn)入求美者的淚溝處，使之膨起，達(dá)到填充淚溝的目的，受到眾多求美者的喜愛。

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