潯陽區(qū)甘棠街道小南門社區(qū)新時代文明實踐站開展關(guān)愛老年中醫(yī)養(yǎng)生知識講座（組圖）

2020-10-26 17:15:46   作者：  編輯：晏嬌麗   來源：大江網(wǎng)/九江頭條客戶端

　　大江網(wǎng)/九江頭條客戶端訊 為了促進社區(qū)老年人的身體健康，幫助社區(qū)老年人形成積極向上的心態(tài)，豐富社區(qū)老年人的文化生活，10月25日，潯陽區(qū)甘棠街道小南門社區(qū)新時代文明實踐站開展關(guān)愛老年人健康中醫(yī)養(yǎng)生知識講座。

　　此次講座邀請了梅楚安老師(國家職業(yè)中醫(yī)師，中國民族衛(wèi)生協(xié)會大眾健康科普分會專家成員)為大家授課。梅楚安老師從老年人的生活規(guī)律、環(huán)境等方面的改變，結(jié)合目前中老年人的身體特點，用通俗易懂的語言從勞逸結(jié)合、合理飲食、娛樂活動等方面進行了生動形象的講解。

　　梅楚安老師特別針對預(yù)防疾病，體質(zhì)調(diào)養(yǎng)等問題為現(xiàn)場老年人答疑解惑，參加活動的老年群眾們邊聽邊學(xué)邊請教，現(xiàn)場氣氛異?；钴S。

　　中醫(yī)文化，博大精深。體質(zhì)養(yǎng)生、藥食養(yǎng)生等文化精髓通過本次講座，讓老年群眾進一步提高了對中醫(yī)藥文化的認知，樹立了“預(yù)防”大于“治療”的中醫(yī)養(yǎng)生理念，引導(dǎo)老年人掌握科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生健康知識和健康生活方式，切實增強自我保健意識，為老年人身體健康保駕護航。（潯陽區(qū)甘棠街道供圖）

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