雙下巴如何減

會員13791898女32已回復(fù)

我比較胖，但是還沒有結(jié)婚，雙下巴也是很難看，想去掉，問下怎樣才能減去雙下巴呢？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊曉楠副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：精細(xì)面部注射美容：肉毒素（除皺、瘦咬肌、瘦小腿）、...

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可以考慮雙下巴吸脂術(shù)，它是目前比較好的一種美容方式。臉部吸脂手術(shù)時一般先在下巴部位做一個切口，然后將吸抽脂針插入到下巴部位的脂肪層，將下巴部位過多的脂肪抽吸出來之后將切口縫上就可以了，很多方法都是微創(chuàng)。手術(shù)做完，想要取得最佳的治療效果，對于術(shù)后傷口的處理要十分的小心，可以經(jīng)常性的采用無菌的鹽水以及醫(yī)用酒精進行擦拭，以及適當(dāng)?shù)姆靡恍┛股?，在雙下巴手術(shù)之后的短時間內(nèi)不要讓傷口碰水，以此來預(yù)防傷口感染的現(xiàn)象產(chǎn)生。

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脖子粗需要通過全身性的運動以及飲食的控制調(diào)理促進全身脂肪的減少，再配合頸部的拉伸運動。如果頸部脂肪特別明顯，也可以通過抽脂等方式進行減肥。注意盡量進食低熱量、適量蛋白質(zhì)、豐富維生素的飲食，每天保持一定的運動量，促進脂肪的消耗，使熱量達到一個負(fù)氮平衡的狀態(tài)。同時加強仰頭、扭脖以及頸部的拉伸運動。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

進行雙下巴手術(shù)術(shù)后護理，頭套屬于束縛帶，帶10到15天，主要作用是可以起到預(yù)防變形以及出現(xiàn)淤血和水腫的表現(xiàn)，為了讓吸脂達到最大效果，患者需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用束縛帶。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

雙下巴主要是由于過度肥胖所引起的一種現(xiàn)象，這是一種很正常的生理現(xiàn)象，要想減掉雙下巴首先應(yīng)該進行減肥，多進行一些體育鍛煉，可以多做一些有氧運動，例如游泳、慢跑、瑜伽等多種運動，在飲食上也應(yīng)該加以調(diào)整，以清淡的食物為主，同時也應(yīng)該避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，必要時也可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下來鍛煉身體。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

能是長期服用糖皮質(zhì)激素類藥物的人群出現(xiàn)的一些副作用，也叫滿月臉。是臉部的脂肪積聚的比較多而形成的。也可能是一些慢性的、全身性的、浮腫性的疾病，例如是全身性的低蛋白血癥，或者是腎功能衰竭，引起全身性的浮腫。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治，尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

雙下巴長痘痘飲食不健康、環(huán)境因素、細(xì)菌感染等原因?qū)е?，需要根?jù)原因?qū)ΠY治療，有利于加快痘痘消退。
1、飲食不健康：一般是長時間吃辣、條芥、辣醬等刺激性食物引起，里面含有辣椒容易導(dǎo)致皮膚受到刺激和引起長痘，還可能會引起紅腫和疼痛。需要保持清淡飲食方式改善，保持清淡飲食，有利于痘痘逐漸好轉(zhuǎn)。
2、環(huán)境因素：可能是空氣過于干燥或是長時間處在污染環(huán)境中引起，容易使毛囊不會出現(xiàn)毒素垃圾堆積，從而會出現(xiàn)下巴長痘痘癥狀。要做好皮膚清潔護理，可以堅持早晚洗臉，毛孔清潔干凈以后可以使痘痘逐漸消除。
3、細(xì)菌感染：一般是下巴皮膚感染了金黃色葡萄球菌或是痤瘡桿菌等原因，容易使局部出現(xiàn)長痘，還可能會引起腫脹和疼痛。多數(shù)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏，莫匹羅星軟膏、鹽酸金霉素軟膏等抗生素藥膏涂抹。

王曉彥主任醫(yī)師皮膚科北京天壇醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長各種皮膚腫瘤的病理診斷。

如果想要瘦下巴的話，可以通過按摩的方式，平常的時候要多做運動，在飯后最好不要久坐，也可以通過抽脂的手術(shù)達到瘦下巴的目的，效果十分顯著而且不容易出現(xiàn)反彈。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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