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初三學(xué)生怎么才能提高學(xué)習(xí)成績

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月08日 22:55

1、初三學(xué)生怎么才能提高學(xué)習(xí)成績

　　1、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)的時(shí)侯要有“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界。

　　2、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

　　3、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

　　4、每天保證8小時(shí)睡眠。晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。此外不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。

2、初三學(xué)生怎樣才能學(xué)好語文

　　1、表面看來，語文知識(shí)是零星、分散的，并且呈現(xiàn)各自獨(dú)立、無序化的狀態(tài)。但事實(shí)上，語文知識(shí)也是有邏輯順序的、各個(gè)知識(shí)點(diǎn)間也有著緊密的聯(lián)系，但由于受到其表面形態(tài)的影響，初中生在學(xué)習(xí)的時(shí)候往往把握不住其知識(shí)脈絡(luò)，從而造成了盲目聽課和被動(dòng)做題的情況。因此，一些初中生，對(duì)于語文的學(xué)習(xí)感到困惑。事實(shí)上，語文和所有系統(tǒng)性學(xué)科一樣學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于掌握基礎(chǔ)。因此，想要把語文學(xué)好，關(guān)鍵就是要把字、詞、短語、句子等基礎(chǔ)掌握住，死記硬背和死做題是沒有用的。

　　2、在語文學(xué)習(xí)的過程中，一定要將閱讀、思考和寫作結(jié)合起來，這樣才能發(fā)揮出最好的學(xué)習(xí)效果。具體有三種方法：一是在閱讀的同時(shí)，結(jié)合讀書筆記記錄書本的內(nèi)容，記錄下自己在閱讀時(shí)的所思所想；二是通過日記的方式，把自己在閱讀時(shí)的體會(huì)或者生活中的感悟記錄下來；三是通過作文的方式，將自己閱讀或生活的體驗(yàn)通過具體形式表達(dá)出來，從而形成自己的思想體系和文章風(fēng)格。持之以恒，便能提高語文的聽說讀寫能力了。

　　3、“語感”作為語文課的關(guān)鍵部分。我們?cè)谂袛嘁环N說法或句子的表達(dá)時(shí)，主要靠的是語感，而非語法的分析。不少同學(xué)為語文考試中的概括中心思想這樣的試題犯難。事實(shí)上，只要學(xué)生能做到在老師上課時(shí)，用心感受，便能對(duì)中心思想做出正確的總結(jié)。比如朱自清的名編《背影》，學(xué)生只要能全身心地投入和感受，便能得到正確的領(lǐng)悟：家境衰敗時(shí)，父親對(duì)孩子的關(guān)懷。這么一來，我們就能深深體會(huì)到作者的寫作目的，從而理解文章的中心思想。

3、初三學(xué)生對(duì)自己說的話

　　1、中考沒有什么大不了的，我能做得出的題目別人不一定能做出來，我做不出的題目別人同樣做不出，我所做的就是對(duì)的，我就是最棒的。

　　2、沒有行動(dòng)一切都是空談，保持行動(dòng)的方法就是確立目標(biāo)并做好時(shí)間管理，要隨時(shí)克服行動(dòng)力的克星“懶”與“怕”。

　　3、道上的加油，聲聲回響，教室里的鼓勵(lì)，句句暖心，宿舍里的調(diào)侃，笑翻全場，一起努力的默契，心中流淌?？鞓房偸悄敲炊虝海厴I(yè)在即，讓我們珍存青春，作一輩子的財(cái)富吧。祝你明天更輝煌。

　　4、六月，有一份期待，六月，有一份期待，當(dāng)一片嫩葉泛青，當(dāng)一束紅蕾綻情，當(dāng)一尖細(xì)草破土，大海浴出一尊火火的神靈，那一抹力量的紫光，是生命勃發(fā)的期等。

　　5、夜空因繁星而美麗，清晨因旭日而多彩，人生因朋友而完美，朋友因知心而幸福，愿愛你的人更愛你，你愛的人更懂你！愿天下最完美事都屬于你！

　　6、親人，苦苦守望著，老師，靜靜期待著，朋友，輕輕鼓勵(lì)著，同學(xué)，默默支持著，自己，暗暗努力著！中考，好好發(fā)揮著，大學(xué)，你給我等著！

　　7、中考來臨，愿廣大學(xué)子們，天天吃好睡好，保持心態(tài)良好，考試文具備好，正常發(fā)揮就好，祝你成績最好，身體健康安好。

　　8、清華大學(xué)的學(xué)風(fēng)是“行勝于言”，它是我的座右銘，我也希望能和中學(xué)生朋友共勉。同時(shí)我也希望你們能夠明白：一個(gè)真正的馬拉松運(yùn)動(dòng)員決不會(huì)空等奧林匹克金牌從天上掉下來，現(xiàn)在就行動(dòng)起來吧，我在清華等你們！

　　9、孩子，你的人生道路終歸要自己一個(gè)人走，載著自己夢想，帶著無限的激情，對(duì)待中考，對(duì)待未來，這些希望寄語，不要成為你的壓力，愿這些鼓勵(lì)成為你成長的動(dòng)力。

　　10、青年學(xué)子們，請(qǐng)以最飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志迎接人生第一次大考。這將是人生中一筆寶貴的財(cái)富和一段永恒的回憶。“曲終人不見，江上數(shù)峰青”。

4、初三學(xué)生快速減肥方法

　　1、初三學(xué)生如果采取節(jié)食減肥的話，那對(duì)身體是有很大的傷害的。可以采取少吃多運(yùn)動(dòng)的方式，這是最健康的一種減肥方法。盡量三餐少吃一些。適合中學(xué)生減肥方法踢毽子減肥法踢毽子是全身心的健康運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高人體的肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)都有很好的作用，經(jīng)常踢毽子，還可以增強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗能力，還可集中注意力，鍛煉人的機(jī)敏，增強(qiáng)反應(yīng)能力，刺激大腦皮層，提高人的智力，非常適合中學(xué)生。

　　2、跳繩減肥法跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)，可以消除臀部和大腿部的多余脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫，還能使呼吸和心血管系統(tǒng)得到充分鍛煉。運(yùn)動(dòng)時(shí)間：人體活動(dòng)狀態(tài)最好的時(shí)段是下午3點(diǎn)到8點(diǎn)，不要低于30分鐘，也不要超過2個(gè)小時(shí)。

　　3、健身操健身操可以鍛煉身體的各個(gè)部位，使身體的脂肪得到充分燃燒，促進(jìn)新陳代謝，也可以每天做蹲起，早中晚每次做200個(gè)。步行瘦身步行是最簡單、最輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，只要持續(xù)步行30分鐘以上，便可以幫助脂肪燃燒，身體必須挺直，并且大步迅速地前進(jìn)，穿上運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)行長距離步行。

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