酸甜苦辣咸過度對身體的影響

　　酸多傷脾

　　酸味可以補肝，過多的酸味食物會引起肝氣偏勝，就會克伐脾胃（木克土）。由于脾主肌肉，其華在唇，酸味的東西吃得過多，就會使肌肉角質(zhì)變厚，即“肉胝皺”，嘴唇也會失去光澤，并往外翻，即“唇揭”。同時還常出現(xiàn)飯量減少，飯后胃脹，大便稀，言語低微等脾氣虛的癥狀。

　　甘多傷腎

　　甘味可以補脾，過多的甘味食物會引起脾氣偏勝，就會克伐腎臟（土克水）。由于腎主骨藏精，其華在發(fā)，因此甜味的東西吃多了就會使頭發(fā)失去光澤、脫落。同時還常出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾等腎精虛的癥狀。

　　咸多傷心

　　咸味可以補腎，過多的咸味食物會引起腎氣偏勝，就會克伐心臟（水克火）。由于心主血，咸味的東西吃多了，就會影響氣血的生發(fā)和運行，使血脈凝滯，臉色變黑。同時還常出現(xiàn)心悸、氣短、胸痛等癥狀。

　　苦多傷肺

　　苦味可以補心，過多的苦味食物會引起心氣偏勝，就會克伐肺臟（火克金）。由于肺主皮毛，苦味的東西吃多了皮膚就會枯槁，毛發(fā)就會脫落，即“皮槁而毛拔”。同時還常出現(xiàn)咳嗽、咳痰等肺氣虛的癥狀。

　　辛多傷肝

　　辛味可以補肺，過多的辛味食物會引起肺氣偏勝，就會克伐肝臟（金克木）。由于肝藏血，主筋，辛味的東西吃多了，會導(dǎo)致肝血不足，筋脈失血，爪甲失榮。同時還常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、面色無華、視物模糊等肝血虛的癥狀。

　　口腔無端出現(xiàn)酸甜苦辣咸的危害

　　口酸

　　多為肝膽之熱侵脾所致。

　　口辣

　　是口中有辛辣味或舌體麻辣，多為肺熱盛或脾火炎所致。

　　口咸

　　是自覺口中有咸味，多見于腎虛患者，此為水液口泛之像。

　　口苦

　　多為肝膽有熱，膽氣熏蒸所致。

　　口甜

　　指口中自覺有甜味，又稱口甘，多屬脾胃濕熱所致。

　　口淡

　　指口淡無味，飲食不香，多見于脾胃虛寒或脾虛運化失常的患者。

　　口香

　　若自覺口香者，多見于糖尿病。

　　口澀

　　多見于膽郁肝熱或脾胃衰敗患者，嚴重的神經(jīng)官能癥或上夜班后，因唾液腺分泌減少，也會出現(xiàn)口澀。各種癌癥后期也有引起味覺苦澀的可能。

　　口膩

　　常見于風(fēng)寒感冒，支氣管擴張，痰飲患者。同時，過食肥甘厚味（如肥肉、糖等）影響脾胃消化功能，也會有口膩的感覺。

（責(zé)任編輯：林森）

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