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體重一直下降沒有刻意減肥怎么回事

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月16日 11:32

問題描述:

醫(yī)生您好,最近我體重一直下降,從1月到3月現(xiàn)在體重下降了16斤,也沒有刻意減肥,因?yàn)楸容^胖之前減肥過,瘦了70多斤,可是半年多沒控制住又全反彈回來了,1月份反彈到原來體重后,又開始下降了,也沒有減少飯量,也沒有運(yùn)動就瘦了16斤,這幾天也是吃了不少,第二天稱體重反而瘦了,很奇怪,想問問醫(yī)生這到底怎么回事,會不會是什么很嚴(yán)重的病啊???(女,28歲)

分析及建議:

那你具體的講一下昨天一天的飲食,我大致的了解一下。你現(xiàn)在工作上面活動量比較多,并且按照你的體重下降速度是正常的減重速度。你早餐不吃,三餐能量不均衡,建議你可以去查一下胃腸道看看。一天一次。你最好能夠去查一下胃腸道看看,懷疑減重期間飲食不當(dāng)造成胃腸道問題。并且你現(xiàn)在運(yùn)動量還是比較大的,飲食上面不吃早餐。如果胃腸道方面沒有問題的話,飲食方面也要做出調(diào)整。像是火腿腸、面包之類的加工制品盡量少吃。水果直接吃,少喝榨成汁的飲料。并且做的全面體檢也放心一些。飲食上還有注意肉類的量,一天不超過三兩,早餐一定要吃,像是油炸油膩的、辛辣刺激的、鹵味甜食,燒烤,零食飲料等盡量避免。

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患者

醫(yī)生您好,最近我體重一直下降,從1月到3月現(xiàn)在體重下降了16斤,也沒有刻意減肥,因?yàn)楸容^胖之前減肥過,瘦了70多斤,可是半年多沒控制住又全反彈回來了,1月份反彈到原來體重后,又開始下降了,也沒有減少飯量,也沒有運(yùn)動就瘦了16斤,這幾天也是吃了不少,第二天稱體重反而瘦了,很奇怪,想問問醫(yī)生這到底怎么回事,會不會是什么很嚴(yán)重的病?????(女,28歲)

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患者

現(xiàn)在身高162,體重100.7kg很胖,之前1月份108.8kg

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患者

我上班,上班抬抬東西比較多,也經(jīng)常走來走去,一天站著干活,晚上回家就躺著也不運(yùn)動

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患者

飲食我早上從來不吃早飯,中午也公司也吃的不是很多,晚上吃得比較多,吃完就基本躺著

趙艷醫(yī)生

那你具體的講一下昨天一天的飲食,我大致的了解一下

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