?月經(jīng)來時(shí)乳房脹痛怎么回事

乳房脹痛是月經(jīng)期間比較常見的一種現(xiàn)象，但是，為什么會出現(xiàn)乳房脹痛好多朋友還不太清楚，甚至有不少朋友誤認(rèn)為乳房脹痛是癌癥的一種表現(xiàn)形式，其實(shí)，乳房脹痛有好多種原因，有可能是生活和工作的壓力所造成的，也有可能是其它病因的并發(fā)癥等等，下面我會詳細(xì)的向大家介紹月經(jīng)來時(shí)乳房脹痛到底是怎么回事?下面為大家?guī)碓敿?xì)的介紹!

目錄孕期乳房脹痛消失?月經(jīng)來時(shí)乳房脹痛怎么回事孕期乳房脹痛怎么緩解乳房脹痛的按摩方法怎樣預(yù)防產(chǎn)后乳房脹痛

1孕期乳房脹痛消失

　　當(dāng)女性通過早早孕發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，身體也會出現(xiàn)一系列的懷孕變化。大多孕婦會有惡心嘔吐、食欲不振、嗜睡、頭暈等癥狀，這些癥狀屬于早孕反應(yīng)，乳房脹痛往往是在懷孕后6周左右出現(xiàn)，但是孕期乳房脹痛什么時(shí)候消失呢?

　　孕期乳房脹痛消失

　　一般來說，整個(gè)孕期乳房都是逐漸變大的狀態(tài)，此時(shí)孕期乳房增大是為了給寶寶出生后儲存糧食。而孕期反應(yīng)往往是逐漸減輕的，如果要是突然消失，就需要引起大家的注意，是不正常的，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　懷孕多久有反應(yīng)

　　1、多數(shù)婦女懷孕6周以后可出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象，嘔吐多在清晨或空腹時(shí)發(fā)生。有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。上述這些現(xiàn)象稱為早孕反應(yīng)，多在懷孕后12周左右自行消失，少數(shù)人的早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間也較長。

　　2、排尿次數(shù)增多：懷孕8周以后，可能有排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象，這是由于子宮增大后壓迫和刺激膀胱引起的。懷孕12周以后，子宮超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻癥狀自行緩解。

　　3、乳房發(fā)生變化：懷孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。

　　4、基礎(chǔ)體溫的變化：測量基礎(chǔ)體溫的婦女可以由此知道早期懷孕。婦女正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵后升高，如到期未來潮，體溫升高后不再下降，并保持在18天以上，這時(shí)表示已經(jīng)懷孕。

2?月經(jīng)來時(shí)乳房脹痛怎么回事

　　該情況可以考慮是乳腺增生等引起的，這種情況建議您到醫(yī)院做個(gè)乳腺彩超檢查或鉬靶檢查，明確病因后對癥治療?？梢苑缅羞b丸和乳癖消。

　　一般來說,月經(jīng)前3天乳房有脹痛,可能是告知月經(jīng)將要來潮或有初期懷孕,這是正?，F(xiàn)象，月經(jīng)期前后,部分人乳房可有輕微的脹痛和觸痛,可能是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)引起的,情況嚴(yán)重者,是需要上醫(yī)院檢查以排除乳腺等器質(zhì)性疾病，建議你在月經(jīng)干凈后3-7天去醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，經(jīng)前乳房脹痛，你可以采取以下方法來消除脹痛。多吃谷類、蔬菜及豆類的纖維;經(jīng)常按摩乳房;不要吃的太咸，尤其是來月經(jīng)的前一禮拜，因?yàn)楦啕}的食物易使乳房脹大等。

　　乳房脹痛最好還是去婦科醫(yī)院，讓醫(yī)生給你做個(gè)檢查，到底是什么原因引起經(jīng)期脹痛的，如果嚴(yán)重就要及早治療，大家不要小看脹痛哦，它或許會伴隨著一系列的后續(xù)癥狀。

　　以上是我對月經(jīng)來時(shí)乳房脹痛的一些淺薄的見識，具體情況還要具體分析，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀是，不要胡思亂想，及時(shí)的去醫(yī)院檢查和治療，在日常生活中也要多加注意，少吃一些辛辣刺激性的食物，每天適量的做一些體育鍛煉，盡量少熬夜，做到每天晚上都能夠休息到八個(gè)小時(shí)左右。

3孕期乳房脹痛怎么緩解

　　乳房的清潔與護(hù)理是很重要的，及時(shí)的護(hù)理不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔，也有助于防止乳管阻塞，從而減輕乳房脹痛。

　　平時(shí)可以用熱毛巾敷于乳房處，防止乳房結(jié)硬塊，使乳腺暢通，有助于分泌乳汁。或者輕輕地按摩乳房，也對泌乳有好處。

　　乳房脹痛屬正?，F(xiàn)象，不必做特別的處理。但懷孕后需要選用寬松的內(nèi)衣，比如孕婦專用的，來減輕乳房外部的壓迫。孕晚期尤其是哺乳期的時(shí)候，癥狀會明顯減輕。如果乳房脹痛還是厲害，則可以選擇熱敷和按摩來緩解。具體地有以下幾點(diǎn)：

　?、佟∵x擇合適的胸罩。合適的乳罩應(yīng)該具備可以隨意松緊的特點(diǎn);隨著胸圍的增大，乳罩大小需要相應(yīng)調(diào)整;乳罩支持乳頭所在的正確位置應(yīng)是乳頭連線在肘與肩之間的水平位，防止乳房的重量將乳罩往背部方向牽拉。

　　②　乳房清潔。孕婦進(jìn)行乳房清潔時(shí)可準(zhǔn)備一條干凈的毛巾，每天用溫水清洗乳房，擦洗時(shí)切勿造成乳頭的刺激感或酸痛。懷孕的最后3個(gè)月，可使用干毛巾磨擦乳頭以增強(qiáng)乳頭的韌性，有助于預(yù)防乳頭破裂。清洗乳房過后，最好還能將少量的橄欖油涂抹在乳頭處，用食指和拇指輕柔地旋轉(zhuǎn)乳頭30秒。

　?、邸∪轭^護(hù)理。以雙手大拇指置于靠近凹陷乳頭的部位，用力下壓乳房組織，然后逐漸向乳暈的位置向外推。每日清晨或入睡前做4～5次，待乳頭稍稍突起后，用手指輕微提起使它更突出。每次清洗乳房，軟毛巾擦干后，以手指捏住乳頭根部輕輕向外牽拉，并揉捏乳頭數(shù)分鐘，長期堅(jiān)持，可克服內(nèi)陷使乳頭凸。

4乳房脹痛的按摩方法

　　產(chǎn)后，產(chǎn)婦常會感到乳房脹痛，有的因處理不當(dāng)導(dǎo)致乳腺炎，不僅影響產(chǎn)婦的康復(fù)，也妨礙喂養(yǎng)新生兒。

　　產(chǎn)婦的乳房脹痛主要有以下向種原因：一是產(chǎn)后3-5天乳腺不通，乳汁積聚造成的。二是產(chǎn)婦的乳頭凹陷，加上乳汁粘稠，新生兒吸吮困難，造成的乳房脹痛。三是在妊娠期間郁悶等使乳房形成硬塊，使乳汁不通。這些原因造成的乳房脹痛，可自 按摩治療。

　　1、檢查乳頭有無內(nèi)陷、有內(nèi)陷輕輕拉出，然后用左右手相互交替按摩乳房，反復(fù)多次。

　　2、檢查乳頭上有無硬結(jié)，如有硬結(jié)，可涂些消炎藥膏，然后用手托住乳房，由上而下反復(fù)按摩，使乳腺暢通，硬結(jié)消散。

　　3、按照數(shù)次后，再用兩手交替輕輕擠壓乳房兩側(cè)，以有輕松感為準(zhǔn)。

　　4、乳汁流通后，仍要繼續(xù)按摩，以防止復(fù)發(fā)。

　　在按摩期間，產(chǎn)婦衣服要寬松，多喝水，吃易消化的食物，保持心情舒暢。如乳汁太多，要用吸奶器吸出。如乳房有紅腫熱痛的癥狀，則不要按摩，還要看醫(yī)生去吧。

5怎樣預(yù)防產(chǎn)后乳房脹痛

　　乳房脹痛的原因:一是當(dāng)乳腺不斷分泌乳汁時(shí)，因小兒吸奶量少，使多余的乳汁淤積在乳房內(nèi)。二是如遇到乳腺管不夠暢通，使乳汁不能及時(shí)排出而淤積在乳房內(nèi)，可導(dǎo)致乳房充盈、硬結(jié)、脹痛，有時(shí)在乳房部能摸到大小不等的硬塊。

　　下面的幾種方法可以起到預(yù)防的作用：

　　1、乳汁分泌過多，常導(dǎo)致乳房脹痛。如果小兒實(shí)在不能吃空奶，多余的奶一定要用吸奶器吸凈。

　　2、提倡按需喂養(yǎng)。小兒肚子餓和乳母感到乳房充滿時(shí)就進(jìn)行哺乳，不規(guī)定喂奶次數(shù)和時(shí)間。盲目按時(shí)喂養(yǎng)，將使乳房蓄奶過多。

　　3、產(chǎn)后未能及時(shí)哺乳，易可引發(fā)乳房脹痛，因此，產(chǎn)婦產(chǎn)后在30分鐘內(nèi)及早喂奶。

　　4、要有正確的喂養(yǎng)姿勢，使小兒含接良好，這樣既使孩子吃到更多的奶水，又解決了乳房脹痛的問題。喂養(yǎng)姿勢不正確，致使乳頭皺裂，母親因疼痛不敢讓小兒吃奶，乳汁蓄積在乳房中，乳房就更脹，孩子也吃不飽。所以，一定要保持正確的哺喂寶寶的姿勢。

　　5、掌握好產(chǎn)婦發(fā)奶食物，如雞湯、魚湯等營養(yǎng)湯的進(jìn)食量，由少而多。

　　6、哺乳前熱敷乳房。輕輕從四周向乳頭方向按摩擠捏、使乳汁排出。

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