劉芳副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 三甲 臉上起白頭粉刺正常嗎 白頭粉刺又稱閉合性粉刺，是痤瘡的一種表現(xiàn)形式。青春期人群臉上偶爾出現(xiàn)白頭粉刺，且數(shù)量較少、無(wú)明顯炎癥反應(yīng)，通常屬于正常的生理現(xiàn)象。但如果白頭粉刺頻繁出現(xiàn)或伴隨其他不適，就屬于不正常情況，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚疾病等因素有關(guān)。青春期身體發(fā)育，激素水平變化顯著，雄激素促使皮脂腺增大、皮脂分泌增加。當(dāng)皮脂分泌量超過毛囊皮脂腺導(dǎo)管的排泄能力時(shí)，皮脂就會(huì)在導(dǎo)管內(nèi)積聚，形成角質(zhì)栓，也就是白頭粉刺。這種情況下的白頭粉刺，通常隨著青春期結(jié)束，激素水平逐漸穩(wěn)定，會(huì)自行減少或消失，無(wú)需特殊治療，僅通過日常皮膚護(hù)理即可改善。然而，如果白頭粉刺數(shù)量眾多，或伴有嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)，如紅腫、疼痛，甚至形成囊腫、結(jié)節(jié)等，則可能與多種不良因素有關(guān)。例如長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，雄激素相對(duì)增多，皮脂腺過度分泌皮脂，引發(fā)大量白頭粉刺。此外，喜食辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，會(huì)刺激皮脂腺分泌，加重毛囊堵塞。部分皮膚疾病會(huì)破壞皮膚的正常屏障功能，使毛囊皮脂腺導(dǎo)管更容易堵塞，產(chǎn)生白頭粉刺。對(duì)于這種不正常情況，可遵醫(yī)囑使用維A酸類藥物，如外用維甲酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解角質(zhì)栓，改善白頭粉刺。病情嚴(yán)重時(shí)，可能需口服異維A酸膠囊，但此藥副作用較大，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若白頭粉刺合并感染，可使用抗生素，如外用夫西地酸乳膏、口服多西環(huán)素膠囊等。如果臉上出現(xiàn)白頭粉刺，應(yīng)保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚。日常飲食要均衡，減少辛辣、油膩、甜食的攝入。規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。不要用手?jǐn)D壓白頭粉刺，防止感染和留下疤痕。若白頭粉刺情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，接受專業(yè)治療。

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