更新時(shí)間:2023-04-25

家長平時(shí)多撫摸新生兒，可以增進(jìn)和寶寶之間的感情，也可以增強(qiáng)寶寶身體的抵抗力，改善寶寶的睡眠質(zhì)量，給寶寶安全感。還可以幫助消化，增強(qiáng)寶寶的腸胃功能，這樣寶寶肚子就不會(huì)脹氣了。接下來就給大家介紹一下嬰兒0一6個(gè)月的撫觸操做法。

頭面部

1.家長首先要準(zhǔn)備一些按摩油放在自己的手掌心里，然后把手搓熱。

2.家長用雙手的拇指由寶寶的眉心沿著眉骨滑到眉梢部位。

3.爸爸媽媽雙手的拇指應(yīng)該由寶寶的下頜中央沿著頜骨向耳垂的下方按摩，按摩的時(shí)候應(yīng)當(dāng)使寶寶的上下唇成微笑狀。

4.家長的雙手手掌要沿著寶寶頭部兩側(cè)滑下，雙手的中指輕輕地抵在寶寶的耳朵后面，然后進(jìn)行停頓按壓。

頸部

需要家長的雙手由后往前按摩寶寶，然后撫摸寶寶的頸部。

腹部

1.家長可以把雙手放到寶寶兩側(cè)肋緣的下方，然后沿著胸部滑到寶寶對(duì)側(cè)肩膀部位，在胸部進(jìn)行交叉按摩。

2.家長可以用雙手的手掌在寶寶的腹部順著順時(shí)針方向進(jìn)行按摩。

四肢

1.用螺旋式來按摩寶寶的上臂和手腕，然后把寶寶的小手臂夾住，來回上下搓滾。

2.用螺旋式從寶寶的大腿按摩到腳踝部位，然后夾住寶寶的小腿搓滾至腳踝部位，用雙手的拇指來依次對(duì)寶寶的腳后跟，腳心，腳趾進(jìn)行交替按摩。

背部

應(yīng)當(dāng)讓寶寶呈俯臥姿勢，家長的雙手平放在寶寶的背部，然后以脊柱為中心線，由寶寶的頸部向臀部劃人字。

家長在給寶寶做撫觸操的時(shí)候，可以先給寶寶涂抹一些爽身粉，然后再穿上干凈的紙尿褲。做撫觸操的時(shí)候一定要注意力度。如果做完撫觸操以后，家長可以觀察一下寶寶的皮膚，如果寶寶的皮膚微微發(fā)紅的話，就說明做撫觸操的時(shí)候力度正好。如果皮膚特別紅，就說明用力過度。

審編醫(yī)生

衛(wèi)星兒科綜合 副主任醫(yī)師醫(yī)院：中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

主治疾?。簝嚎瞥Ｒ姴《喟l(fā)病的診治，尤其擅長呼吸系統(tǒng)疾病和兒童...詳情>

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