99健康網(wǎng)推薦閱讀：蔥白泡水喝的禁忌

　　蔥白泡水喝的功效

　　中醫(yī)方面認(rèn)為，蔥白性溫味道辛辣，服用后對(duì)于肝、肺以及胃等部位都有一定的保健效果。蔥白的主要作用就是發(fā)表散寒以及解毒殺蟲，平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒、發(fā)燒頭痛以及身體麻痹、二便不通、腳氣病以及跌打損傷等情況，都可以通過(guò)服用蔥白來(lái)令身體恢復(fù)健康。

　　平時(shí)生活中使用蔥白可以和干姜、附子、豆豉等藥材一起服用，這樣對(duì)于身體的保健效果以及疾病的治療作用將會(huì)更好。具體的蔥白泡水喝的功效如下：

　　第一：治療風(fēng)寒感冒

　　服用蔥白具有發(fā)汗解表的效果，所以有治療風(fēng)寒感冒的作用。風(fēng)寒感冒是一種生活中常見(jiàn)的疾病，特別是在氣溫變化大的季節(jié)，身體受到外邪的入侵，導(dǎo)致陽(yáng)氣郁結(jié)在身體之中，體內(nèi)循環(huán)自然就出現(xiàn)問(wèn)題了。

　　風(fēng)寒感冒的癥狀主要表現(xiàn)為身體以及頭部疼痛，同時(shí)惡寒發(fā)熱、流鼻涕以及咳嗽痰多等，這個(gè)時(shí)候可以將蔥白用開(kāi)水沖泡服用。這是因?yàn)槭[白性溫味道辛辣，服用之后可以促進(jìn)身體發(fā)汗，這樣郁結(jié)在身體中的陽(yáng)氣就可以順利的排出體外，病邪自然也會(huì)隨之消失了。

　　第二：治療肺病

　　蔥白的常見(jiàn)功效之一就是補(bǔ)肺止咳了，它對(duì)于肺部有不錯(cuò)的保健以及治病效果，《本草綱目》上認(rèn)為，使用蔥白能夠促進(jìn)肺部健康，非常適合肺部不舒服的人群服用。只需要簡(jiǎn)單的用開(kāi)水沖泡就可以起到宣肺寒的功效，這種方法非常實(shí)用。

　　第三：適合腦力工作者

　　腦力工作者最常見(jiàn)的不舒服情況就是腦補(bǔ)氣血供應(yīng)不足，導(dǎo)致頭腦反應(yīng)變慢，甚至記憶力也會(huì)慢慢的下降。這個(gè)時(shí)候?qū)⑹[白泡水喝則能夠融通身體中的寒氣，對(duì)于一些陰邪阻滯的情況有著不錯(cuò)的療效。

　　第四：治療食欲不振

　　蔥白對(duì)于腸胃也有一定的保健效果，對(duì)于治療多種胃病都有不錯(cuò)的療效。蔥白泡水喝的功效包括了健胃，促進(jìn)胃液分泌，適合在一些胃口不好、食欲不振等情況服用。

　　第五：蔥白適合體虛多汗患者服用

　　蔥白不適合表虛患者服用，但是對(duì)于一些體虛多汗的患者服來(lái)說(shuō)，它的保健效果非常的不錯(cuò)。如果是在沒(méi)有進(jìn)行特殊飲食的情況下身體自己大量冒汗，這種盜汗以及自汗的癥狀都是身體表虛的癥狀，這類型的患者體內(nèi)陽(yáng)氣大量損失，身體會(huì)出現(xiàn)體溫下降等情況，建議適量的服用一些蔥白。

　　第六：抗菌抗病毒

　　蔥白中含有大量的大蒜素，這種物質(zhì)能夠起到抗菌以及抗病毒的效果，特別是對(duì)于皮膚真菌以及痢疾桿菌的抑制效果最好，對(duì)身體的保健效果非常的不錯(cuò)。

　　第七：防治癌癥

　　通過(guò)科學(xué)家的研究我們發(fā)現(xiàn)，蔥白泡水喝的功效還包括了防治癌癥。蔥白中含有一定的果膠，這種物質(zhì)可以有效的減少癌癥的出現(xiàn)，特別是結(jié)腸癌。除此之外，蔥白中所含有的酸辣蘇也能夠在一定程度上抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

　　小編建議

　　通過(guò)本文的介紹，相信大家對(duì)于蔥白泡水喝的禁忌相關(guān)知識(shí)已經(jīng)具有一定的了解了，蔥白是一種常見(jiàn)食材以及藥材，在中國(guó)人的烹調(diào)中含有非常重要的位置。蔥白本身所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不僅能夠消炎、抗菌以及抗病毒，同時(shí)還能夠防止癌癥促進(jìn)身體更加健康。

　　服用蔥白能夠有效的提高食欲，同時(shí)也可以促進(jìn)吸收，除此之外對(duì)于一些陽(yáng)氣聚集在身體中沒(méi)有辦法散發(fā)出來(lái)的情況也有一定的療效，特別是對(duì)于感冒有著不錯(cuò)的防治效果。蔥白泡水喝的功效有很多，平時(shí)服用也可以選擇自己喜歡的方式，例如炒菜、生吃等都是非常不錯(cuò)的選擇。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：吳紫蝶）

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