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　　月見草泡水喝的禁忌

　　通過科學(xué)研究我們可以發(fā)現(xiàn)，這種性凉味甘的中藥材對(duì)身體的好處并不少，特別是治療動(dòng)脈硬化以及高血脂。月見草中含有大量人體所需要的不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)以及維生素等，特別是亞油酸、棕櫚酸以及亞麻酸等含量超高的。不飽和脂肪酸在身體中扮演了非常重要的角色，能有效的防治身體出現(xiàn)各種舒服，還可以很好的提高精力。

　　雖然月見草服用后對(duì)身體的保健效果非常的不錯(cuò)，這種中藥材平時(shí)服用一定要使用科學(xué)的方法，避免產(chǎn)生嚴(yán)重后果危害健康。具體的月見草泡水喝的禁忌如下：

　　第一：過敏體質(zhì)患者不適合服用

　　月見草雖然在生活中被廣泛使用到，但是這畢竟屬于一種中藥材，如果不適合的人服用后容易出現(xiàn)過敏的情況。過敏體質(zhì)說的就是那種比較容易出現(xiàn)過敏癥狀的人群，這類人在服用月見草的時(shí)候一定要特別注意。如果在將月見草泡水服用之后身體出現(xiàn)不舒服的情況，例如皮疹、冷汗以及腹瀉等情況，那就應(yīng)該立即停止服用這種中藥材，避免身體健康受到影響。

　　第二：月經(jīng)量多的女性不適合服用月見草

　　專家告訴我們，如果是月經(jīng)量比較多的女性，那么最好不要將月見草泡水喝。因?yàn)樵乱姴葸M(jìn)入身體之后會(huì)影響血液的循環(huán)，如果沒有科學(xué)使用身體很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等情況，影響這我們的身體健康。

　　除了月經(jīng)量比較多的女性不應(yīng)該服用月見草之外，患有出血性疾病的患者同樣不適合服用這種中藥材，避免身體失血過多甚至危害生命安全。

　　第三：懷孕期間的女性不適合服用

　　孕婦的身體狀況比較特殊，所以女性在這個(gè)階段用藥都需要謹(jǐn)慎，否則胎兒的發(fā)育會(huì)受到一定程度的影響。小編建議懷孕期間的女性不要服用月見草避免危害健康，若是一定需要?jiǎng)t要有專業(yè)人士的指導(dǎo)。

　　女性服用這種中藥材需要特別的注意，除了上述所說的月經(jīng)量多以及孕婦不適合服用之外，如果是子宮肌瘤的患者服用這種中藥材也需要特別注意，避免病情加重危害健康。

　　第四：未成年人使用月見草需謹(jǐn)慎

　　未成年人的身體還處在一個(gè)發(fā)育階段，這個(gè)時(shí)候如果沒有科學(xué)飲食則會(huì)危害到身體發(fā)育，對(duì)孩子的一生造成難以挽回的嚴(yán)重后果。月見草進(jìn)入身體之后會(huì)促進(jìn)身體中促進(jìn)發(fā)育的物質(zhì)大量增加，特別是骨鈣、骨鎂以及維生素E等等，這些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)骨細(xì)胞的活性大大增強(qiáng)，導(dǎo)致這種細(xì)胞數(shù)量增加。如果孩子在快速發(fā)育階段大量的使用了月見草，那么會(huì)導(dǎo)致身體過早發(fā)育。

　　月見草的使用方法

　　弄清楚了平時(shí)生活中使用月見草這種中藥材應(yīng)該注意的事情之后，我們就應(yīng)該了解月見草應(yīng)該如何使用才能夠發(fā)揮出最大的藥效。生活中月見草的使用方法有很多，例如制作成茶飲、粥以及湯等，味道都非常不錯(cuò)。具體的月見草使用方法如下：

　　二花茶

　　材料：月見草花、合歡花

　　做法：將這兩種花準(zhǔn)備等量，然后放入杯中加入開水沖泡，五分鐘左右就可以服用了。這種茶飲可以經(jīng)常服用，一天一劑，可以反復(fù)沖泡。

　　功效：專家告訴我們，服用二花茶之后具有寧心安神的作用，所以一些失眠多夢(mèng)以及睡眠質(zhì)量不高的人群可以適量服用，效果很不錯(cuò)。

　　月見草根粥

　　材料：月見草根、大米、白糖

　　做法：將月見草洗干凈之后用清水浸泡十分鐘，然后和水一起放入鍋中煎煮，最后獲得藥液。將月見草根汁水用來和大米一起熬粥，煮熟之后加入白糖攪拌后就可以服用了，需要連續(xù)服用三五天才會(huì)出效果。

　　功效：這種月見草的食譜主要功效就是祛風(fēng)除濕以及通絡(luò)止痛，適合一些風(fēng)濕病患者以及感覺骨節(jié)酸痛的患者服用，能夠快速令身體恢復(fù)健康。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：吳紫蝶）

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