體重秤

體重秤的存在的最古老的證據(jù)的日期為公元前2400年至1800年印度河流域(今巴基斯坦境內(nèi))。 在此之前，沒(méi)有任何可以測(cè)量體重的標(biāo)準(zhǔn)和精度。在埃及，體重秤可以追溯到大約公元前1878，但它們的使用可能延伸要早得多。真正現(xiàn)代意義上的體重秤是由達(dá)芬奇改進(jìn)和發(fā)明的。體重秤的種類?體重秤哪種好？我們一起往下看。

目錄體重秤的種類體重秤哪種好體重秤有必要買嗎減肥前正確稱體重方法藥店門前的體重稱準(zhǔn)嗎

1體重秤的種類

　　1、電子體重秤

　　2、機(jī)械體重秤 (指針體重秤)

　　電子體重秤 磨角 體重秤還可以分為帶身高尺的體重秤和不帶身

　　迷你秤 高尺的體重秤。

　　電子體重秤

　　3、脂肪秤

　　可以測(cè)量脂肪、卡路里、骨骼、水分等含量

　　4、迷你秤/便攜秤

2體重秤哪種好

　　市面上那么多的體重秤品牌，究竟哪個(gè)牌子的體重秤好?更適合準(zhǔn)媽媽們呢?不少媽媽反映，以下幾個(gè)牌子的體重秤還是挺不錯(cuò)的。

　　香山體重秤：新穎，超薄機(jī)身設(shè)計(jì)，采用最新噴涂工藝;150Kg大稱量設(shè)計(jì)，連續(xù)稱重功能，自動(dòng)歸零;第三代優(yōu)質(zhì)傳感器，唯一三段標(biāo)定，測(cè)量更精準(zhǔn);LCD顯示;高強(qiáng)度鋼化玻璃承載面;1節(jié)3V鋰電池，環(huán)保且持久耐用;壓力開關(guān)技術(shù)，開關(guān)電路壽命延長(zhǎng)一輩，自動(dòng)關(guān)機(jī)。香山體重秤價(jià)格適中，功能也不錯(cuò)，性價(jià)比較高，是一款不錯(cuò)的電子體重秤。

　　山鷹(gracy)體重秤：這一款體重秤價(jià)格相對(duì)便宜，質(zhì)量可能相對(duì)較不穩(wěn)定，適合短期使用的減肥者。

　　EKS易健氏：秤量程：150kg/330lb/23st;分度：100g/0.2lb/1/4lb;電池：2*CR2032;顯示：LCD25mm;特色：4個(gè)傳感器。這一款產(chǎn)品價(jià)格適中，但是稱量單位有三種單位，特別加上了英磅等國(guó)外通用單位，有需要的減肥者可以選擇。

　　如果你覺得國(guó)內(nèi)的這些體重秤不太靠譜，那么以下這些國(guó)際大牌估計(jì)會(huì)符合你的需求。

　　賽多利斯：始創(chuàng)于1870年德國(guó)，在機(jī)械電子/生物技術(shù)和環(huán)境技術(shù)是世界領(lǐng)導(dǎo)品牌之一，賽多利斯科學(xué)儀器(北京)有限公司。

　　梅特勒-托利多：來(lái)自于瑞士的精密儀器制造商，世界領(lǐng)先的精密儀器及衡器制造商之一，梅特勒-托利多儀器(上海)有限公司。

　　寺岡DIGI：于1934年，日本株式會(huì)社寺岡精工獨(dú)資企業(yè)，國(guó)內(nèi)首屈一指的專業(yè)電子衡器公司，世界品牌，上海寺岡電子有限公司。

　　凱士CAS：于1983年，韓國(guó)CAS株式會(huì)社在中國(guó)成立的獨(dú)資公司，世界上著名的衡器研究制作跨國(guó)公司，上海凱士電子有限公司。

3體重秤有必要買嗎

　　懷孕以后，必然會(huì)長(zhǎng)胖，不過(guò)有些媽媽認(rèn)為只要定期孕檢時(shí)了解自己體重就足夠了，也有認(rèn)為必須每天做好記錄，才能把握體重?cái)?shù)據(jù)，了解自身和寶寶的健康狀況，那么，孕期有必要買體重秤嗎?每天上體重秤，主要是為了讓寶寶勻速生長(zhǎng)，如果孕期增重過(guò)快，或者體重超重，會(huì)增加患妊高征和妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。這些新增加的重量對(duì)心臟、血管以及背部和腿都是很重的負(fù)擔(dān)。如果你在第20周的時(shí)候已經(jīng)長(zhǎng)了10多公斤，就應(yīng)該管管自己的嘴巴了。因此，定期的預(yù)防性檢查是非常重要的，醫(yī)生會(huì)告訴你增加多少重量對(duì)你的寶寶是合適的。如果買了體重秤，可以每天監(jiān)察體重變化，結(jié)合孕婦體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表就可以輕松管理自己和寶寶的健康了。

4減肥前正確稱體重方法

　　對(duì)于想減肥的人來(lái)說(shuō)，稱體重至關(guān)重要，體重猶如體溫，在腦內(nèi)也有“設(shè)定點(diǎn)”。當(dāng)體重增加時(shí)，便促使身體消耗能量來(lái)減輕體重;

　　當(dāng)體重減低時(shí)，則促使身體節(jié)省能量以增加體重。那么你知道如何稱體重才是科學(xué)的嗎?那么一起來(lái)看一下稱體重的正確方法吧。

　　什么時(shí)候稱體重最準(zhǔn)?

　　每個(gè)人的生活規(guī)律不同，稱體重的時(shí)間也不同。對(duì)于單個(gè)人來(lái)說(shuō)，減肥期間應(yīng)有規(guī)律地稱體重，每次應(yīng)在同一時(shí)候，如起床或洗澡后、解便的凈重，準(zhǔn)確度較不容易受到影響。保持體重，可以每天稱一次，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)體重的變化而采取針對(duì)措施。

　　傳統(tǒng)型體重計(jì)和電子體重計(jì)哪種更好?

　　最好是天枰式的傳統(tǒng)型體重計(jì)，相比之下，電子體重稱誤差度最高，電子的東西，受環(huán)境影響大，磕磕碰碰都能讓讀數(shù)有偏差。

　　使用電子體重計(jì)怎么才能更精確?

　　電子體重秤一般都要放在堅(jiān)硬平坦的地板上使用，千萬(wàn)不要放在地毯上或是是其他柔軟物體表面用。

　　每次稱體重都要把體重計(jì)放到同一個(gè)地方、同樣的時(shí)間，穿同樣的衣服。

　　為什么早上和晚上稱體重有差別?

　　所謂體重，其實(shí)包括以下3種含義：

　　水重——體內(nèi)所有水的重量，包括血流中的水，消化道里的水，還有你身體里各種各樣組織細(xì)胞中的水分。

　　脂肪重——體內(nèi)的所有脂肪。脂肪不僅存在于脂肪易沉積的部位(如大腿、手臂的內(nèi)側(cè)、還有腹部)，還存在于人體的重要器官內(nèi)及其周圍。

　　肌肉里有脂肪，遺憾的是連動(dòng)脈壁、靜脈壁還有心肌內(nèi)部也都有脂肪。脂質(zhì)是脂肪的基本組成部分，幾乎存在于身體的所有細(xì)胞里。脂肪是身體里一種含水分極少的組織。

　　瘦形體重——除了水重和脂肪重的其他體重，比如肌肉、頭發(fā)、骨骼、軟骨和其他組織的重量。

　　早晚體重不一樣是很正常的現(xiàn)象，這是因?yàn)轶w重受體內(nèi)滯留的水分、存食影響。在早餐前測(cè)量體重更接近于我們的真實(shí)體重值。

　　體重受很多因素的影響，其中體內(nèi)滯留的水分、我們吃下去的食物量，就是最常見的影響體重變動(dòng)的因素。早上我們剛起床的時(shí)候，身體經(jīng)過(guò)休息恢復(fù)，體內(nèi)排毒、排除水分都達(dá)到了很好的狀態(tài)，加之早餐前我們還沒(méi)有進(jìn)食，這時(shí)測(cè)量體重是最接近于真實(shí)體重的。

　　而晚上測(cè)量體重，則因?yàn)轶w內(nèi)滯留水分、存食多的關(guān)系，體重值偏重。

5藥店門前的體重稱準(zhǔn)嗎

　　在藥店隨處可見的體重秤，可能會(huì)讓你一不小心“重”上幾斤，你信不信?記者近日在采訪中了解到，為了達(dá)到銷售的目的，廠商在免費(fèi)提供給藥店使用的體重秤上搞點(diǎn)“小貓膩”，據(jù)稱，這在業(yè)內(nèi)已經(jīng)是一個(gè)公開的秘密。

　　藥店的體重秤一般由生產(chǎn)減肥藥的廠商提供，主要是供顧客使用，特別是那些有購(gòu)買減肥產(chǎn)品意向的顧客。“在體重秤上做點(diǎn)手腳，人一站上去，顯示的標(biāo)度會(huì)比實(shí)際的體重多一些，一般是一公斤左右，人的體重有個(gè)一公斤的差距，還在正常范圍之內(nèi)，差得多了，顧客就會(huì)起疑心了?！彼幍旯ぷ魅藛T告訴記者，這種辦法有時(shí)候還真的能起到一點(diǎn)作用，特別是有些原本沒(méi)有購(gòu)買計(jì)劃的顧客，因?yàn)楹猛?，隨便稱稱體重，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“不對(duì)”，這個(gè)時(shí)候就有可能會(huì)促成一筆額外的生意。

　　“在體重秤上動(dòng)手腳還算‘小兒科'，”一名長(zhǎng)期從事醫(yī)藥經(jīng)銷的人員向記者透露，有些不講道德的廠商，為了推銷出自己的產(chǎn)品，甚至?xí)谝恍┽t(yī)療器械上動(dòng)點(diǎn)歪腦筋。在很多居民小區(qū)，常有一些身穿白大褂的人會(huì)不定期前來(lái)提供“免費(fèi)診斷”，為社區(qū)里的老年人測(cè)測(cè)血壓之類的，然后再關(guān)照關(guān)照“應(yīng)當(dāng)注意哪些”之類的;很多人不知道，這副血壓儀也很有可能是被動(dòng)過(guò)手腳的。市民徐女士就有過(guò)一次上當(dāng)受騙的經(jīng)歷。今年六十歲的徐女士得過(guò)一次小中風(fēng)，因而她平時(shí)比較在意自己的血壓。有次無(wú)意中碰巧路過(guò)這樣的“免費(fèi)診治”，出于好奇，就坐下來(lái)測(cè)了一測(cè)，這一測(cè)可讓徐女士嚇了一跳，她發(fā)現(xiàn)自己的血壓居然又“可怕”的回升了，病急亂投醫(yī)，于是稀里糊涂就買下了對(duì)方推薦的一套價(jià)格不菲的血壓治療儀。回去和家里人一講，覺得不對(duì)，到街道衛(wèi)生站再去測(cè)測(cè)血壓，發(fā)現(xiàn)自己的血壓毫無(wú)異常，原來(lái)只是中了對(duì)方的一個(gè)“圈套”。

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