男性怎么判斷精液是否正常？男人正常精液是怎樣的？

相信有很多的人都知道的一個(gè)道理就是，男人精子的質(zhì)量對男人的重要性是很大的，說到精子的質(zhì)量，就要說到精液的質(zhì)量了，有很多的男人對自己的精液質(zhì)量情況不是非常的熟悉，也不知道怎么判斷精液的質(zhì)量，其實(shí)判斷的方法有非常的多，男人要注意了。
1、怎么判斷精液正常與否
（1）精液量：正常量應(yīng)該多于或等于2ml（毫升）。如果多于7ml則為過多，這時(shí)候不但精子密度變低，還容易從女性女性私處中流出，致使精子總數(shù)降低，常見于精囊炎患者。如果總量少于2ml，則為精液量少，1ml以下為過少，容易導(dǎo)致不育。
（2）顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現(xiàn)乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現(xiàn)粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細(xì)胞，則為血性精液，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結(jié)核或腫瘤患者。
（3）液化時(shí)間：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下會(huì)變?yōu)槟z凍狀，經(jīng)15—30分鐘，又在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，稱為精液液化。如果精液射出30分鐘后仍不液化，則屬于異常。
（4）黏稠度：用玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提起后會(huì)形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應(yīng)小于2厘米。
另外，精液酸堿度、精子活力等指標(biāo)需要經(jīng)過化驗(yàn)才能得到準(zhǔn)確結(jié)果。如果男性發(fā)現(xiàn)自己上述4項(xiàng)指標(biāo)均不太正常，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院做進(jìn)一步的化驗(yàn)檢查。
2、正常精液的標(biāo)準(zhǔn)
正常的精液是實(shí)現(xiàn)生育的最基本的條件之一。分析精液質(zhì)量不能單從精液的某一項(xiàng)指標(biāo)定論，應(yīng)對多方面指標(biāo)進(jìn)行綜合分析。常用的評估精液質(zhì)量的指標(biāo)包括：
1.精液量
指一次排精所射出的精液體積，與射精頻度負(fù)相關(guān)。正常量應(yīng)該多于或等于1.5～2ml（毫升）。如果一次射精量多于8ml則為過多。如果總量少于1.5ml（禁欲5～7天以上），則為精液量少。精液兩過多過少均容易導(dǎo)致不育。
2.顏色
正常精液顏色是灰白色或略帶黃色，液化后為半透明的乳白色，久未射精者可略顯淺黃色。如果精液出現(xiàn)黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥（如前列腺炎和精囊炎）。如果精液呈紅色（包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色），要高度懷疑精液中含有血液（血精），經(jīng)檢驗(yàn)含有大量紅細(xì)胞者可確診為血精，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結(jié)核或腫瘤患者。
3.氣味
精液的氣味是由前列腺液產(chǎn)生的，正常呈腥臭味。當(dāng)前列腺分泌功能受損時(shí)，精液會(huì)缺乏這種腥臭味。
4.液化時(shí)間
精液剛排出體外時(shí)呈凝膠狀態(tài)，經(jīng)過一段時(shí)間會(huì)變成液體狀態(tài)，這一過程稱為液化。液化時(shí)間就是指新排出的精液由凝膠轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂闪鲃?dòng)狀態(tài)所需的時(shí)間。室溫下，正常精液標(biāo)本在60分鐘內(nèi)完全液化，如果精液射出30分鐘后仍不液化，則屬于不正常。
5.黏稠度
用玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提起后會(huì)形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應(yīng)小于2厘米，否則視為異常。
6.酸堿度（PH值）
精液呈弱堿性，PH值為7.2～7.8。
7.精漿果糖濃度
精液中的果糖是精子活動(dòng)的能源，精漿果糖濃度的一般在9.11～17.67mmol/L之間。
8.精液鋅含量
精漿中鋅的濃度比血漿中高100倍以上，在促進(jìn)生殖器官發(fā)育、維持正常生精功能、保護(hù)前列腺等方面有著重要作用，正常情況下一次射精精液中鋅的含量應(yīng)大于2.4mol。
9.精子濃度
正常精子數(shù)應(yīng)超過1500萬/毫升或一次射精排出的精子總數(shù)≥39106。
10.精子活動(dòng)力
WHO的新版實(shí)驗(yàn)手冊則根據(jù)精子運(yùn)動(dòng)功能的不同，不考慮精子運(yùn)動(dòng)的速度，將精子簡單分為PR型（progressive，前向運(yùn)動(dòng)）、NP（non-progressive，非前向運(yùn)動(dòng)）型、IM（immotility，完全不動(dòng)）型。正常參考值PR≥32%，PR+NP≥40%。
11.精子存活率
是指一滴精液中活精子的比例，參考值下限為58%。
12.精子形態(tài)
畸形精子是指形態(tài)異常的精子,可能會(huì)影響生育。

如何判斷男性精液是否正常

男性精液的正常表現(xiàn)
1.精液體積
正常量應(yīng)該大于等于2ml(毫升)。如果超過7ml，就太多了。此時(shí)不僅精子密度變低，還容易流出女性陰道，導(dǎo)致精子總數(shù)減少，這在精囊炎患者中較為常見。如果總量少于2ml，說明精液少，少于1ml說明太少，容易導(dǎo)致不孕。
2.顏色
正常的顏色是米色或微黃色。如果精液出現(xiàn)乳白色或黃綠色，說明男性生殖道或附性腺有炎癥。如果它呈現(xiàn)粉紅色、紅色或在顯微鏡下
如果能看到紅細(xì)胞，就是血性精液，常見于副性腺和后尿道炎癥患者，偶爾見于結(jié)核或腫瘤患者。
3.液化時(shí)間
正常精液注射后，在精囊凝固酶的作用下會(huì)變成膠狀，15-30分鐘后在前列腺液化酶的作用下變成液體，稱為精液液化。如果注射30分鐘后精液沒有液化，那就是不正常。
4.粘性
用玻璃棒接觸液化的精液，輕輕一提，就會(huì)形成精液細(xì)絲。如果精液正常，精液細(xì)絲的長度應(yīng)該小于2cm。
此外，還需要檢測精液pH值、精子活力等指標(biāo)，才能得到準(zhǔn)確的結(jié)果。如果男性發(fā)現(xiàn)自己上述四項(xiàng)指標(biāo)異常，應(yīng)該去醫(yī)院做進(jìn)一步的化驗(yàn)。
男性陰莖的保健
許多男性忽視他們的生殖健康，除非疾病有明顯的癥狀。專家建議男性應(yīng)該定期自我檢查。當(dāng)發(fā)現(xiàn)以下癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：皮膚或粘膜損傷，包括生殖部位、手、眼瞼、唇、舌、喉等處的紅斑、丘疹、硬結(jié)、水皰、潰瘍等。
有些男人認(rèn)為生殖健康是他們自己的私事。一旦生病，他們不去醫(yī)院看病，而是靠休息來克服，或者憑“經(jīng)驗(yàn)”自己吃藥。其實(shí)這不僅是無知的表現(xiàn)，久而久之還容易耽誤病情。專家建議：男性一旦發(fā)現(xiàn)pUljaYP生殖系統(tǒng)有問題，應(yīng)及時(shí)找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀進(jìn)行治療，否則小病大病得不償失。
看了以上男性正常精液的介紹，如果發(fā)現(xiàn)精液有任何異常，有必要去醫(yī)院檢查一下，確保身體健康。

如何判斷男性精子是否健康呢？

要判斷男性精子是否健康，可以從以下幾個(gè)方面考慮：

1. 觀察精液質(zhì)量：精液質(zhì)量是判斷精子健康的重要指標(biāo)之一。檢查精液質(zhì)量需要將精子濃度提高到每毫升1500萬以上，判斷精液的液化情況，以及精子的活動(dòng)力、存活率、精液顏色是否正常等。
2. 關(guān)注精子DNA完整性：精子DNA完整性是反映精子質(zhì)量的重要指標(biāo)之一。如果精子DNA完整性受損，可能會(huì)導(dǎo)致精子凋亡、染色體異常等問題，從而影響精子的質(zhì)量和受孕能力。
3. 排除精子的疾?。耗行陨诚到y(tǒng)疾病，如前列腺炎、精索靜脈曲張等，可能會(huì)影響精子的健康。因此，如果發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量異常，需要進(jìn)一步檢查排除可能的疾病。
4. 參考醫(yī)生的建議：在判斷精子是否健康的過程中，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的技術(shù)和設(shè)備，為患者提供專業(yè)的診斷和治療方案。

總之，判斷精子是否健康需要綜合考慮多個(gè)方面，包括精液質(zhì)量、精子DNA完整性、生殖系統(tǒng)健康等，同時(shí)也需要結(jié)合專業(yè)醫(yī)生的建議。

最簡單是看精子顏色，正常為灰白色，久未射精時(shí)可呈淡黃色、?乳白色或略帶綠色見于生殖道或附屬性腺有感染；精液發(fā)紅(血精)見于精囊炎、癌腫、結(jié)核等。如果精子顏色不對的話沒請盡快去醫(yī)院檢查吧，早治療早康復(fù)，可以去石獅京都醫(yī)院這種?？漆t(yī)院就行。

男人精液健康的測量標(biāo)準(zhǔn)有哪些？怎樣判斷男人精子是否正常？

男人的精子健康是有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，如果男人精子異常，這會(huì)對生育能力帶來很大的影響，那么男人精液健康的測量標(biāo)準(zhǔn)有哪些？怎樣判斷男人精子是否正常？男人精子健康檢查標(biāo)準(zhǔn)有很多，下面劇烈詳細(xì)了解具體方法，以及提高精子質(zhì)量的方法吧。
1、精子健康的測量標(biāo)準(zhǔn)
1、精液量：正?！?ml。大于7ml時(shí)為過多，不但精子密度降低，而且易從yin道中流出，以致精子總數(shù)降低，常見于精囊炎；小于2ml為精液量過少，但通常以1ml以下為過少。此時(shí)精液與女性生殖道接觸面積小，或因粘稠不利于精子進(jìn)入女方宮頸口而導(dǎo)致不育，常見于嚴(yán)重的副性腺炎癥、睪酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
2、顏色：正常是灰白色或略帶黃色。乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎癥；粉色、紅色、顯微鏡下見紅細(xì)胞者為血性精液，常見于副性腺、后尿道的炎癥，偶可見于結(jié)核或腫瘤。
3、酸堿度：精液正常的pH值為7.2-7.8。小于72見于射精管梗阻或受尿液污染；大于7.8見于精囊炎癥或標(biāo)本陳舊。
4、液化時(shí)間：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下變?yōu)槟z凍狀，經(jīng)15-30分鐘在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，此為精液液化。射出精液30分鐘后，精液仍不液化屬于異常。
5、粘稠度：將玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提捧，可形成精液絲，正常時(shí)其長度小于2cm。
6、精子計(jì)數(shù)：一般以每毫升精液中的精子數(shù)表示。正常計(jì)數(shù)≥20106/ml。低于此值為精子過少，見于各種原因?qū)е碌纳δ苷系K等，可因精子進(jìn)入子宮腔及輸卵管的機(jī)會(huì)減少而致生育力低下或不育。如精子計(jì)數(shù)大于250106/ml為精子過多，因其活動(dòng)力受影響也可導(dǎo)致不育。
7、精子形態(tài)：正常形態(tài)的精子≥50%，否則可造成不育。
8、活動(dòng)力：精子中呈直線迅速向前運(yùn)動(dòng)者≥50%。
9、存活率：通常指射精后1小時(shí)內(nèi)檢查，活精子≥50%。導(dǎo)致精子活動(dòng)力及存活率降低的常見原因有副性腺炎癥、精索靜脈曲張、慢性呼吸道感染引起的纖毛呆滯綜合征、精液中存在抗精子抗體或標(biāo)本貯存不當(dāng)。
10、白細(xì)胞：正常精百福健康網(wǎng)液中白細(xì)胞《1106/ml。白細(xì)胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
2、提高精子質(zhì)量方法
1.同房頻率
有些準(zhǔn)爸媽們?yōu)榱思訌?qiáng)命中率，以減少同房的次數(shù)來提高精子質(zhì)量。其實(shí)，若男性每月只射精1-2次，精子的數(shù)量雖然會(huì)有所增加，但精子的活動(dòng)度和存活率卻會(huì)下降，老化的精子比率將顯著增加，反而不利于受孕。專家建議，性生活以每周1~2次為適中，女子排卵期前后可適當(dāng)增多。
2.多吃富含鋅的食物
與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素，鋅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能。
缺鋅會(huì)影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動(dòng)能力，影響精子的密百福健康網(wǎng)度，削弱機(jī)體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。
因此，男性平時(shí)應(yīng)該多吃含鋅的食物。富含鋅的植物類食物主要有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜;動(dòng)物類食物以牡蠣最佳，其次是牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉。
為了保證優(yōu)質(zhì)的精子，未準(zhǔn)爸爸在生活中要多加注意哦。
3.防止身體肥胖
男性過于肥胖，會(huì)使體內(nèi)雄性激素減少，雌性激素相對增加，從而妨礙精子生成，影響精子質(zhì)量（精液檢查方法有哪些）。另外，過于肥胖還可誘發(fā)高血壓、糖尿病，這些病癥都有可能引發(fā)性功能障礙。所以，為了你的天使寶寶，未準(zhǔn)爸爸們也要管住嘴，邁開腿呀！
4.遠(yuǎn)離輻射和有害物質(zhì)
現(xiàn)已確定輻射對人體的健康有明確的影響。小劑量的輻射會(huì)影響機(jī)體發(fā)育，大劑量的輻射可引起睪丸組織結(jié)構(gòu)的改變，增加精子的畸形率，降低精子數(shù)量、密度。
日常百福健康網(wǎng)生活中，輻射源很多，微波爐、電腦、電視機(jī)、空調(diào)、手機(jī)等，都會(huì)產(chǎn)生輻射。因此，男性平時(shí)應(yīng)盡量減少與輻射源的接觸，比如臥室內(nèi)不要放置電腦、電視一類的電器;不要用電熱毯取暖;要盡量避開電磁波、核輻射、X射線照射。
許多化學(xué)、生物因素會(huì)使精子畸形或染色體異常，如鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、農(nóng)藥、除草劑、麻醉藥等均可致胎兒畸形。如果接觸農(nóng)藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質(zhì)過久，體內(nèi)殘留量一般在停止接觸后6個(gè)月～1年才能基本消除，在此期間也不宜受孕。
5.給“精子”一個(gè)穩(wěn)固的后方
在男性生殖器官中，睪丸是制造精子的“工廠”，附睪是儲(chǔ)存精子的“倉庫”，輸精管是“交通樞紐”，精索動(dòng)脈和靜脈是后勤供應(yīng)的“運(yùn)輸線”，前列腺液則是運(yùn)送精子必需的“溶劑”。
當(dāng)未準(zhǔn)爸爸在“前方”“沖鋒陷陣”的時(shí)候，如果“后方”失守，未免全盤皆輸。比如梅毒、淋病等性病會(huì)影響精子的生成、發(fā)育和活動(dòng)能力，前列腺炎、精索靜脈曲張、結(jié)核等疾病可造成不育等（精液檢查方法有哪些）。如果未準(zhǔn)爸爸患有生殖器炎癥、早泄、性病等疾病，一定要及早治療。
6.別悶壞了你的“種子”
精子對溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，溫度過高會(huì)殺死精子，或不利于精子生長，甚至?xí)咕踊盍Υ蠓认陆刀鴮?dǎo)致不育（精子成活率低的原因及治療）。有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，男子不育癥中有相當(dāng)一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。
所以，要盡量避免導(dǎo)致睪丸溫度升高的因素，如長時(shí)間騎車、久坐不動(dòng)、穿緊身牛仔褲等。而在備孕期間，洗桑拿浴、蒸汽浴、過熱的熱水澡這樣的行為更要節(jié)制或避免//www.bfbpp.com。

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