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蝦青素怎么吃最有效?正確辦法是口服還是外用,哪個好?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月07日 07:58

前言:Astaway蝦青素|致力于蝦青素領(lǐng)域,定義健康營養(yǎng)生活新方式。

蝦青素的功效和作用,經(jīng)過各個臨床研究后得到認證,也越來越多被引入各大產(chǎn)品,其中食品和美妝行業(yè)不乏其身影出現(xiàn)。

伴隨消費者越多使用后,有關(guān)蝦青素口服好還是外用好,日漸成為討論的話題熱點。而事實上,蝦青素到底要怎么吃才科學(xué),得回歸蝦青素本身才能找到正確答案。

蝦青素怎么吃最有效

一、蝦青素的結(jié)構(gòu)

蝦青素具有脂溶性特征,人體對蝦青素的吸收率,很大程度依賴于脂肪的吸收,簡單理解就是,當油脂或脂肪攝入身體之時口服蝦青素,能讓其在人體內(nèi)能發(fā)揮更大功效,也正因如此,使用蝦青素的方法是建議口服。

二、蝦青素使用時間

蝦青素怎么吃最有效?口服蝦青素的話,無論早中晚,建議是隨餐或餐后使用,配合食物中的油脂或脂肪,能讓蝦青素在體內(nèi)達到更好的吸收效果和利用,從內(nèi)而外的發(fā)揮功效。

那如何正確科學(xué)的口服蝦青素呢?

蝦青素雞蛋通過給母雞喂食雨生紅球藻粉(一種含蝦青素的天然生物提取來源),通過生物富集和轉(zhuǎn)化技術(shù),做到每100g雞蛋富含6-12mg蝦青素,高含量成分滿足人體每日所需蝦青素攝入量。

Astaway蝦青素雞蛋

利用蛋黃中的卵磷脂包裹蝦青素,配合其脂溶性特征,放大了蝦青素在體內(nèi)的吸收率。

其次密封的蛋殼極大保存了蝦青素活性成分,更多活性更好的氧化調(diào)節(jié),皮膚好好,氣色自然,免疫力隨時在線。

當然,也并不是說蝦青素外用就不好,只是相比較而言口服蝦青素更實在一些喲~

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