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燙發(fā)需謹慎，這幾類人需特別注意！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月07日 20:39

近日，#染發(fā)和燙發(fā)不建議同時進行#的話題在微博上引起了廣泛關(guān)注，激發(fā)了網(wǎng)友們的熱烈討論。

燙發(fā)會對頭發(fā)造成一定程度的損傷，這是不可避免的事實。但除了這一缺點，燙發(fā)還有哪些潛在的健康風險和需要注意的事項呢？接下來，我們將深入探討燙發(fā)的各個層面，為大家提供全面的了解。

燙發(fā)的歷史可以追溯到2000多年前，那時古埃及女性已經(jīng)掌握了燙發(fā)的技巧。然而，真正讓燙發(fā)成為時尚的是100多年前的巴黎理發(fā)師馬塞爾·格拉泰。他在1872年發(fā)明了一種鉗子，通過將藥水涂抹在頭發(fā)上并使用帶電的鉗子加熱，成功地將頭發(fā)卷曲。這個創(chuàng)新發(fā)明了風靡一時的“燙發(fā)機”。

在了解燙發(fā)的歷史之后，我們進一步探討頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，這有助于我們更深入地理解燙發(fā)對頭發(fā)的影響。

頭發(fā)的3種結(jié)構(gòu)

由上圖可見，頭發(fā)由外至內(nèi)依次為表皮層、皮質(zhì)層和髓質(zhì)層。表皮層，即最外層，由數(shù)層特定鱗片狀角質(zhì)組成，這些角質(zhì)層在微觀下如同瓦片般有序排列。它不僅保護著皮質(zhì)層，還賦予頭發(fā)柔軟、光澤和質(zhì)地，并減少頭發(fā)間的摩擦。由于角質(zhì)層直接與外部環(huán)境接觸，因此它充當著抵御各種外部因素的屏障。一旦受損，例如燙發(fā)時，頭發(fā)便會出現(xiàn)相應(yīng)變化。

皮質(zhì)層，作為頭發(fā)的中間層，占據(jù)了頭發(fā)的大部分體積。它主要由緊密的蛋白纖維構(gòu)成，這些纖維是決定頭發(fā)機械性能的關(guān)鍵因素。此外，皮質(zhì)層還含有黑色素，決定著頭發(fā)的顏色。

而髓質(zhì)層則位于頭發(fā)的中心位置（并非所有頭發(fā)都具備髓質(zhì)層）。它呈管狀結(jié)構(gòu)，內(nèi)含蜂巢狀的空氣，對頭發(fā)的光澤度和保暖性有所貢獻。

燙發(fā)對頭發(fā)的影響主要體現(xiàn)在蛋白纖維上，這些纖維的化學特性和物理強度在燙發(fā)過程中可能會受損。盡管如此，燙發(fā)對頭皮和發(fā)根毛囊的影響則是次要的。接下來，我們將深入探討燙發(fā)是如何與頭發(fā)相互作用的。

燙發(fā)的基本原理

是利用化學藥水和加熱來改變頭發(fā)的蛋白結(jié)構(gòu)，從而實現(xiàn)改變頭發(fā)形態(tài)的目的。

燙發(fā)的核心流程

包括軟化頭發(fā)、塑形和定型，其基本步驟如下：首先，用溫水和洗發(fā)露徹底清潔頭發(fā)；接著，將頭發(fā)打濕，利用卷發(fā)棒或相關(guān)工具進行造型，并可能涉及修剪；然后，根據(jù)所選燙發(fā)類型，涂抹特定藥水以軟化頭發(fā)；最后，對頭發(fā)進行分區(qū)，并利用燙發(fā)杠或卷發(fā)器來塑造并保持所需的卷度。
加熱塑形
按照藥水的指示，利用燙發(fā)器等加熱工具，對頭發(fā)進行加熱，以促進藥水的塑形效果。
清洗與定型
待藥水充分發(fā)揮作用后，將其徹底清洗干凈，并涂抹中和劑。中和劑能夠重組頭發(fā)中受損的蛋白質(zhì)，從而實現(xiàn)定型效果。
總的來說，無論是燙發(fā)還是染發(fā)，都會對頭發(fā)造成不同程度的損害。燙發(fā)過程會改變頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，打破其中的化學鍵；而染發(fā)則主要影響頭發(fā)的顏色，但使用的染料和化學添加劑也可能損害頭發(fā)質(zhì)量和頭皮。鑒于燙發(fā)和染發(fā)在美發(fā)行業(yè)中都很普遍，且許多人會同時選擇這兩種處理方式，接下來我們將簡要概述它們之間的主要差異。

表燙發(fā)與染發(fā)的對比及其潛在危害

燙發(fā)，這一美發(fā)過程中，雖然我們的頭發(fā)上沒有肉和感覺神經(jīng)，但高溫燙發(fā)棒的溫度可高達180℃，這無疑對頭發(fā)構(gòu)成了潛在威脅。這種高溫處理會顯著改變頭發(fā)的表皮層，其危害性不容忽視。

圖：燙發(fā)前后的變化

燙發(fā)前，頭發(fā)的表皮層鱗片呈現(xiàn)有序的排列，給人一種整齊美感。然而，經(jīng)過燙發(fā)后，這些鱗片變得雜亂無章，不再呈現(xiàn)原有的規(guī)律性。更令人擔憂的是，部分鱗片的末端出現(xiàn)了分叉、鋸齒狀脫落以及雜質(zhì)附著的現(xiàn)象。

這個圖表揭示了燙發(fā)對頭發(fā)機械性能的影響。橫軸代表頭發(fā)的載荷力，而縱軸則表示頭發(fā)的拉伸長度。從圖中可以看出，隨著燙發(fā)次數(shù)的增加，頭發(fā)的拉伸能力逐漸減弱，整體機械性能也隨之下降。有研究顯示，燙發(fā)一次后，頭發(fā)性能會降低約20%。

這些微觀變化在肉眼可見層面表現(xiàn)為：

頭發(fā)在多次梳理后更易斷裂。
頭發(fā)的質(zhì)地和光澤度受損，變得干枯。
頭發(fā)結(jié)構(gòu)受損，導致分叉和折斷現(xiàn)象增多。
頭發(fā)的彈性降低。
此外，部分人群可能對燙發(fā)使用的藥水成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)，癥狀包括頭皮瘙癢、紅腫，嚴重時甚至出現(xiàn)滲水、結(jié)痂等。這種過敏反應(yīng)可能在使用后當天甚至即刻發(fā)生（速發(fā)型），也可能在數(shù)日后才顯現(xiàn)（遲發(fā)型）。此外，燙發(fā)過程中還可能發(fā)生意外，如熱鋁箔或熱吹風機不慎與頭皮直接接觸，從而導致頭皮燙傷。然而，關(guān)于燙發(fā)是否會致癌的問題，目前尚無定論。一般來說，只要遵循正規(guī)操作，偶爾進行燙發(fā)的話，這種風險應(yīng)該是非常低的，無需過度擔憂。

忍不住燙發(fā)，注意4個事項還有救

那么，對于那些渴望嘗試燙發(fā)但又擔心損傷的人群，該如何減少燙發(fā)的損害呢？以下是一些實用的建議：

首先，要適度燙發(fā)。從健康角度出發(fā)，頻繁或過度燙發(fā)都是不推薦的。

其次，選擇優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品至關(guān)重要。建議前往正規(guī)美發(fā)店，由專業(yè)美發(fā)師操作。為預防過敏反應(yīng)，可在頭皮周圍的皮膚上預先涂抹凡士林進行隔離。

此外，使用燙發(fā)藥水后，務(wù)必確保清洗干凈，以減少頭發(fā)損傷和彈性下降的風險。

另外，沖洗時優(yōu)先選用涼水（1518℃），其效果優(yōu)于溫水（3437℃），同時建議清洗時間控制在3分鐘左右，以獲得彈性更佳的卷發(fā)。

最后，燙發(fā)后的常規(guī)護理也不可忽視。例如，減少使用吹風機，尤其是加熱功率大的普通吹風；梳頭時動作要輕柔；洗頭時使用護發(fā)素進行滋養(yǎng)和保護；定期修剪分叉的發(fā)尾或使用護發(fā)油進行修復。這些措施都能幫助你更好地享受燙發(fā)的魅力，同時減少對其造成的損害。
需要注意的是，燙發(fā)后若出現(xiàn)頭皮發(fā)紅、瘙癢等不適，應(yīng)立即就醫(yī)處理。同時，有三類人群在燙發(fā)時需特別謹慎：一是之前對燙發(fā)藥水有過過敏反應(yīng)的，避免再次接觸以防過敏；二是孕婦和哺乳期女性，需咨詢皮膚科醫(yī)生并謹慎決定；三是頭皮受傷或患有頭皮疾病的人群，因頭皮不健康，接觸藥水可能增加刺激和毒性風險。盡管燙發(fā)對頭發(fā)造成的傷害難以完全逆轉(zhuǎn)，但通過適當護理，頭發(fā)質(zhì)量可以得到一定程度的修復。因此，選擇正規(guī)、專業(yè)的美發(fā)服務(wù)至關(guān)重要。

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