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薄荷健康怎么記錄步數(shù) 如何添加運(yùn)動(dòng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月08日 06:18

薄荷健康怎么記錄步數(shù) 如何添加運(yùn)動(dòng)

小編：365農(nóng)業(yè)網(wǎng) 人氣：0℃ 發(fā)布時(shí)間：2024-08-17

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時(shí)常保持一種運(yùn)動(dòng)，篤定目標(biāo)，時(shí)間久了不但會(huì)健瘦體格，最主要的是使體質(zhì)超棒。那么，用“薄荷健康”的荷友們，如何來添加運(yùn)動(dòng)時(shí)而指引自己，并且將“日行步數(shù)”有個(gè)精括的記錄呢。一同依此看下吧。

操作方法

打開“薄荷健康”的最始頁，在框底中心的綠圈鈕“+”樣標(biāo)，從此處點(diǎn)按下。

其中在呈出的浮頁中第二個(gè)則是“記運(yùn)動(dòng)”圓鈕，手指點(diǎn)入此標(biāo)。

這里有諸類很常見的運(yùn)動(dòng)，您選各自每天想要達(dá)成的運(yùn)動(dòng)來按對(duì)勾添加，除此這些還可以自擬喲。

添上此“運(yùn)動(dòng)”后，在“我的”一格便可看到，照著箭頭指點(diǎn)來達(dá)成即可。

點(diǎn)開底框“記錄”，這里可看當(dāng)日完成度，運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)則在各個(gè)時(shí)段可以累加的。

上滑頁面便可見這欄中“步數(shù)記錄”，點(diǎn)開可視離目標(biāo)度還隔多少，還有耗脂的詳情。

薄荷健康A(chǔ)PP

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