相信很多人都希望自己的身體是健康的，健康則通常來源于生活習(xí)慣。在中醫(yī)理論中，人體五指尖各有經(jīng)穴，與內(nèi)臟有密切關(guān)系，因此人的手形、色澤、紋理、脈絡(luò)都與健康息息相關(guān)。那么怎么從手上看出身體的健康狀態(tài)呢?

手足搐搦癥。低血鈣時(shí)，手足肌肉可發(fā)生緊張性痙攣。手腕部呈屈曲狀，五指伸展，指掌關(guān)節(jié)屈曲，拇指內(nèi)收靠近掌心，并與小拇指相對。如扎緊前臂，三五分鐘后可誘發(fā)，稱缺鈣束臂試驗(yàn)陽性，有助于該病的診斷。

鷹爪手。手干瘦尖細(xì)，手指關(guān)節(jié)彎曲固定好似鷹爪，見于尺神經(jīng)或正中神經(jīng)損傷。脊髓空洞癥、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、麻風(fēng)病等。

杵狀指。指節(jié)末端明顯增生，呈鼓槌狀，多發(fā)生于慢性肺部疾病，先天性心臟病等。與肢端長期缺氧，代謝障礙有關(guān)。

匙狀指。又稱反甲，指甲下凹，邊緣翹起，表面粗糙，像個(gè)小匙多見于缺鐵性貧血，偶見于風(fēng)濕熱。

手指震顫。兩手抖動(dòng)，不能作精細(xì)工作，細(xì)震顫常見于甲亢癥;中震顫見于情緒激動(dòng)，驚嚇、劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒過量、神經(jīng)衰弱、老人震顫麻痹等;租震顫主要見于慢性酒精中毒。

肝掌。手掌毛細(xì)血管擴(kuò)張，充血發(fā)紅，尤以指端皮膚表現(xiàn)更為突出，稱為肝掌。這是由于肝功能減退，不能破壞體內(nèi)的雌激素所致。常見于肝硬化、肝癌等病。

指節(jié)畸形。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎者，指關(guān)節(jié)可呈梭狀畸形，活動(dòng)受限，發(fā)作時(shí)紅腫，疼痛加劇;此類指關(guān)節(jié)變形，也可見于老年性骨關(guān)節(jié)病。但多發(fā)生于遠(yuǎn)指間關(guān)節(jié)，病變部位有堅(jiān)硬的結(jié)節(jié);尿酸代謝異常引起的痛風(fēng)病，可在關(guān)節(jié)處摸到痛風(fēng)石并引起關(guān)節(jié)變形。

指甲變色。正常人指甲光滑，半透明，呈粉紅色：甲床蒼白見于貧血;灰白，粗糙、失去光澤，見于甲癬或營養(yǎng)不良：指甲變黃，可見長期吸煙者或黃疸病人;甲下出血可見發(fā)紅;缺血缺氧，如先天性心臟病，指甲呈暗紫色;服用某些藥物可變藍(lán);陳舊出血，黑包素瘤等指甲可變黑;用放大鏡觀察甲床下毛細(xì)血管變化?？梢粤私馕⒀h(huán)情況，對早期發(fā)現(xiàn)休克病人很有意義。

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