如何輕松申請體育免考證明？一文搞定！
姐妹們，體測是不是你們的噩夢？每次跑完800米感覺人都要虛脫了。但別擔心，如果你有特殊情況，其實可以申請免體測的！今天我就來手把手教你怎么開免體測證明，讓你輕松避開體測的痛苦！

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1?? 什么情況可以申請免體測？
身體原因：比如骨折、心臟病、哮喘等，醫(yī)生建議不適合劇烈運動。
特殊疾?。罕热缡中g(shù)后恢復期、慢性病等。
心理原因：比如嚴重焦慮、抑郁等，需要心理醫(yī)生開具證明。

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2?? 免體測證明怎么開？
Step 1：去醫(yī)院掛號
去正規(guī)醫(yī)院掛相關(guān)科室（比如骨科、內(nèi)科、心理科等），告訴醫(yī)生你的情況，醫(yī)生會根據(jù)你的情況開具診斷證明。
Step 2：拿到診斷證明
診斷證明上要有醫(yī)生的簽字和醫(yī)院的蓋章，內(nèi)容要明確寫清楚“不適合參加劇烈運動”或“建議免體測”。
Step 3：提交給學校
把診斷證明交給輔導員或體育老師，填寫免體測申請表，等待學校審核通過就可以啦！

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3?? 注意事項
提前準備：體測前至少一周去開證明，別拖到最后一刻！
證明有效期：有些學校要求證明是近期的，記得提前問清楚。
保留復印件：交原件之前自己復印一份，以防丟失。

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4?? 免體測會影響成績嗎？
大部分學校免體測后，體育成績會按及格或特殊處理，具體看學校規(guī)定哦～不用擔心掛科，安心養(yǎng)身體最重要！

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5?? 小貼士
如果只是輕微不適，可以嘗試申請緩測，等身體恢復了再補測。
平時多鍛煉身體，體測也沒那么可怕！
姐妹們，身體是革命的本錢，如果真有不舒服千萬別硬撐！按這個方法開證明，輕松避開體測的折磨～覺得有用的話記得點贊收藏，轉(zhuǎn)發(fā)給需要的朋友！??

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