本文轉(zhuǎn)自：呼和浩特日?qǐng)?bào)

本報(bào)訊（記者 梁婧姝）今年4月是全國(guó)第34個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今年的宣傳主題是：文明健康、綠色環(huán)保。市衛(wèi)健委倡導(dǎo)市民積極行動(dòng)起來(lái)，養(yǎng)成文明健康綠色環(huán)保生活方式，共享健康低碳生活。

文明健康、綠色環(huán)保的生活方式指的是人們?cè)谝隆⑹?、住、行、游等日常生活中，要遵循“勤儉節(jié)約、綠色低碳、文明健康”的生活方式，具體應(yīng)該做到哪些？市衛(wèi)健委倡議：

第一，要自覺(jué)傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，反對(duì)餐飲浪費(fèi)行為，提升文明旅游素質(zhì)，增強(qiáng)文明交通意識(shí)，在日常生活中厚植文明健康理念，做到正確洗手，保持衛(wèi)生；開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；愛(ài)護(hù)公共環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；不在公共場(chǎng)所吸煙，尊重他人的健康權(quán)益；堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，少聚集，隔一米，注重咳嗽禮儀，提升文明素養(yǎng)；倡導(dǎo)餐桌文明，推廣分餐公筷。

第二，要從我做起，講究個(gè)人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生、人居環(huán)境衛(wèi)生，打造干凈整潔的衛(wèi)生環(huán)境，清除和杜絕病毒傳播途徑和渠道，做到合理膳食，食物多樣，少油少鹽少糖，不食用野生動(dòng)物；堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，保持健康體重；不吸煙，不酗酒；重視心理健康，保持平和心態(tài)，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合；看病網(wǎng)上預(yù)約，定期體檢，及時(shí)就醫(yī)；室內(nèi)外不堆積雜物，妥善儲(chǔ)存食物，及時(shí)清倒垃圾，封堵所有直徑大于0.6厘米的孔、洞、縫，使老鼠“入室無(wú)門(mén)”；清除各種積水和積水容器，水培植物每隔七天換水洗瓶，控制蚊蟲(chóng)滋生。

第三，要堅(jiān)持踐行節(jié)約、綠色低碳、文明健康的生活方式和消費(fèi)模式，始終堅(jiān)持節(jié)能減排、綠色出行，做到樹(shù)立生態(tài)文明理念，建設(shè)清潔美麗家園；節(jié)約能源資源，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展；保護(hù)自然，自覺(jué)踐行綠色生活；積極參與社區(qū)綠化美化，打造綠色整潔人居環(huán)境。

第四，要主動(dòng)參與環(huán)境衛(wèi)生綜合治理。從“投、收、運(yùn)、處”四個(gè)環(huán)節(jié)全面推進(jìn)垃圾分類，養(yǎng)成垃圾分類習(xí)慣，從源頭上實(shí)現(xiàn)垃圾減量，減輕環(huán)境負(fù)擔(dān)。做到推行垃圾分類，做到物盡其用；選擇低碳綠色出行，優(yōu)先步行、騎車或公共交通出行；踐行簡(jiǎn)約適度生活，從細(xì)微處做起；珍惜糧食，拒絕“舌尖上的浪費(fèi)”；保護(hù)野生動(dòng)植物，拒絕購(gòu)買野生動(dòng)物制品；使用環(huán)保用品，減少使用一次性用品。

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