朋友吳起時總是感嘆他的人生如同自己的名字，一生命運平庸，總無起色之時。我看他長吁短嘆的，就勸他說：“先不要談命運不好把握，首先你這可以把握的健康運都沒有維護好，還談什么命運呢？”

    他一想，可不是嘛！這么多年的鼻炎、頸椎、神經(jīng)衰弱，雖不是什么大毛病，卻消耗了他大部分的生命力，整天氣短、乏力、沒精神，氣色不好，眼睛也沒神。不認識的遠遠看見他就躲開了，認識他的也不愿意跟他這個病秧子合作共事。無形中，不健康的身體狀態(tài)已經(jīng)影響到了他的命運。

    自從發(fā)現(xiàn)這一點后，他開始努力鍛煉，并戒掉了煙酒，慢慢地，他身體好轉(zhuǎn)了，氣色好了，精力足了。從那時起，他各方面的運勢都開始有了起色。

    并且，他通過節(jié)氣養(yǎng)生陶冶了性情，情緒、心態(tài)都變得更加平和。他學(xué)會了感恩，待人接物都時刻充滿喜悅與感激。同事都愿意和他交往，說他氣場好，希望能沾點他的健康之氣。

    生活中，因為健康狀態(tài)而影響工作的例子數(shù)不勝數(shù)。比如說有的人因為肝火太大，脾氣不好，說話辦事時，總在無形之中得罪人，干什么都不順利。還有的女性朋友因為內(nèi)分泌失調(diào)，臉上不斷冒出斑點和痘痘，從而讓自己變得越來越不自信。

    其實，人命運的好壞都是有原因的。無論是開創(chuàng)事業(yè)，還是維持感情和婚姻，沒有健康的身心是行不通的，可以說，身心的狀態(tài)就決定了您的命運。

    身體是革命的本錢。這句話是絕對的金玉良言。我的理解是，身體是改變命運的本錢。西方有句話叫：“心態(tài)決定命運?！钡珦碛幸粋€好心態(tài)的前提是要有一個健康的身體。您如果總是生病，身體上總是痛苦，心態(tài)也很難平和的。所以身體、心理與命運之間是有必然聯(lián)系的。

    推廣養(yǎng)生瑜伽這么多年來，我聽到最多的反饋就是改變。人變健康了，疾病變沒了，壞心情變好了。為什么呢？因為他們摸清了老天的脾氣，學(xué)會了按節(jié)氣來養(yǎng)生。老天怎么走，他就怎么養(yǎng)。掌握了這個天時，也就掌握了健康運。

    身體健康了，心態(tài)平和了，精力充沛了，氣場圓融了，那人生的命運也會隨之改變。

    “轉(zhuǎn)運”其實就是先轉(zhuǎn)健康運，事業(yè)運、財富運、婚姻運等其實都是以轉(zhuǎn)健康之運為基礎(chǔ)的。健康運來了，轉(zhuǎn)其他的運自然是水到渠成。在此，迷羅恭祝所有朋友都能得老天助力，時來運轉(zhuǎn)，健康常伴！

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