為了所謂的前程，犧牲健康到底值不值得。

其實，這個問題不能正面回答，一旦正面回答，就會陷入特定的思維模式，那就很難找到真實的答案了。追求前程，一定需要建立在加班加點、連續(xù)奮戰(zhàn)（拼掉健康）的基礎(chǔ)之上嗎，一定需要為了工作放棄個人生活嗎，顯然這是個偽命題。

不過可以肯定的是，不管在哪里，犧牲健康拼前途都是不值得的，因為健康是一切的前提，沒了健康，即便能夠擁有一些東西，馬上也會因為健康的失去而失去。

01你不可能一直保持120%的狀態(tài)

為了把工作做好，為了在領(lǐng)導(dǎo)那里留下印象，偶爾加加班是可以的，也是在所難免的。

但是，長期都處于高負(fù)荷（超負(fù)荷）的加班狀態(tài)，卻是非常不可取的。一來呢，它違背事物發(fā)展的客觀規(guī)律，長期加班加點工作，得不到休息，那健康的“橡皮筋”一定是會斷掉的；二來呢，高負(fù)荷狀態(tài)并不是一種有效率的狀態(tài)，反而還非常容易出差錯。

也就是說，長期處于高負(fù)荷（超負(fù)荷）工作狀態(tài)，是不利于把工作做好的，是不利于保持工作節(jié)奏和效率的。

我們都知道，職場需要的不是努力，對于單位（領(lǐng)導(dǎo)）來說，你加不加班并不重要，重要的是你能不能及時交付工作，以及能不能創(chuàng)造單位（領(lǐng)導(dǎo)）想要的價值。

你若是長期處于高負(fù)荷（超負(fù)荷）的工作狀態(tài)，起碼說明兩點：其一，你不善于與領(lǐng)導(dǎo)相處，不能把超出時間和精力之外的事情給拒絕掉；其二，你不善于發(fā)動身邊的其他力量來幫助你完成工作，都是你自己在加班加點。

這說明什么，說明你的工作方法和策略有問題，既不會溝通協(xié)調(diào)，也不會借勢借力。

用自己的時間和精力去拼所謂的工作質(zhì)量，去拼所謂的工作成績，這是效率最低的一種方式，可以偶爾使用，以解“燃眉之急”，但是卻不能作為一種長期的方法和策略，否則肯定是很難持久的。

事實上，那些爬得高、走得遠(yuǎn)的人，都不是極度拼搏努力的人，他們更講究方法和策略。

02上面有人，稍微努力就能成事

有句話說得好，如果沒有提攜幫帶（提拔）你，那你就不要把工作當(dāng)成是事業(yè)來干。

這句話說得雖然功利，但卻又無比現(xiàn)實。上面有人，那就會有人給你提供資源，就會有人給你鋪路搭橋，在這種情況下，是很容易干出工作成績的，即便能力素質(zhì)不是那么強，也會有更多的試錯成本?？傊谏项^有人的情況下，發(fā)展進(jìn)步就是更容易。

相反，若是沒有人提攜你，那你就只能依靠自己尋求突破。要知道，在這個講究資源和價值的時代，階層突破是一件多么困難的事情。

這就解釋了為什么有的人需要犧牲健康來實現(xiàn)進(jìn)步，因為上層沒有資源和關(guān)系，沒有人鋪路，那就只能在時間和精力上使勁地卷，甚至往死了卷。

一個人有多少資源和能力，就應(yīng)該給自己多少期望和定位。如果力小而謀大，即便能夠上升到某些位置上，那也是很難坐得安穩(wěn)的；即便坐得住，那也需要再生活上或者其他方面付出較大的成本和代價。

有人總結(jié)得非常精妙，需要拼時間、拼精力的（也就是拼健康），其實都是“牛馬”。

上面的領(lǐng)導(dǎo)不會告訴你，他們是如何借助資源的，也不會關(guān)心你的生活怎么樣，他們只會利用你的目標(biāo)和渴望不斷地向你索取價值。事實上，即便你有所得到，那你付出的東西也必然不會少。

富在術(shù)數(shù)，不在勞身；力在居勢，不在力耕?？辞辶司謩菰偃ゾ?，看清了本質(zhì)再去拼。返回搜狐，查看更多