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犧牲健康拼前程,到底值不值得?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月14日 21:50

為了所謂的前程,犧牲健康到底值不值得。

其實(shí),這個(gè)問(wèn)題不能正面回答,一旦正面回答,就會(huì)陷入特定的思維模式,那就很難找到真實(shí)的答案了。追求前程,一定需要建立在加班加點(diǎn)、連續(xù)奮戰(zhàn)(拼掉健康)的基礎(chǔ)之上嗎,一定需要為了工作放棄個(gè)人生活嗎,顯然這是個(gè)偽命題。

不過(guò)可以肯定的是,不管在哪里,犧牲健康拼前途都是不值得的,因?yàn)榻】凳且磺械那疤幔瑳](méi)了健康,即便能夠擁有一些東西,馬上也會(huì)因?yàn)榻】档氖ザァ?/strong>

01你不可能一直保持120%的狀態(tài)

為了把工作做好,為了在領(lǐng)導(dǎo)那里留下印象,偶爾加加班是可以的,也是在所難免的。

但是,長(zhǎng)期都處于高負(fù)荷(超負(fù)荷)的加班狀態(tài),卻是非常不可取的。一來(lái)呢,它違背事物發(fā)展的客觀規(guī)律,長(zhǎng)期加班加點(diǎn)工作,得不到休息,那健康的“橡皮筋”一定是會(huì)斷掉的;二來(lái)呢,高負(fù)荷狀態(tài)并不是一種有效率的狀態(tài),反而還非常容易出差錯(cuò)。

也就是說(shuō),長(zhǎng)期處于高負(fù)荷(超負(fù)荷)工作狀態(tài),是不利于把工作做好的,是不利于保持工作節(jié)奏和效率的。

我們都知道,職場(chǎng)需要的不是努力,對(duì)于單位(領(lǐng)導(dǎo))來(lái)說(shuō),你加不加班并不重要,重要的是你能不能及時(shí)交付工作,以及能不能創(chuàng)造單位(領(lǐng)導(dǎo))想要的價(jià)值。

你若是長(zhǎng)期處于高負(fù)荷(超負(fù)荷)的工作狀態(tài),起碼說(shuō)明兩點(diǎn):其一,你不善于與領(lǐng)導(dǎo)相處,不能把超出時(shí)間和精力之外的事情給拒絕掉;其二,你不善于發(fā)動(dòng)身邊的其他力量來(lái)幫助你完成工作,都是你自己在加班加點(diǎn)。

這說(shuō)明什么,說(shuō)明你的工作方法和策略有問(wèn)題,既不會(huì)溝通協(xié)調(diào),也不會(huì)借勢(shì)借力。

用自己的時(shí)間和精力去拼所謂的工作質(zhì)量,去拼所謂的工作成績(jī),這是效率最低的一種方式,可以偶爾使用,以解“燃眉之急”,但是卻不能作為一種長(zhǎng)期的方法和策略,否則肯定是很難持久的。

事實(shí)上,那些爬得高、走得遠(yuǎn)的人,都不是極度拼搏努力的人,他們更講究方法和策略。

02上面有人,稍微努力就能成事

有句話(huà)說(shuō)得好,如果沒(méi)有提攜幫帶(提拔)你,那你就不要把工作當(dāng)成是事業(yè)來(lái)干。

這句話(huà)說(shuō)得雖然功利,但卻又無(wú)比現(xiàn)實(shí)。上面有人,那就會(huì)有人給你提供資源,就會(huì)有人給你鋪路搭橋,在這種情況下,是很容易干出工作成績(jī)的,即便能力素質(zhì)不是那么強(qiáng),也會(huì)有更多的試錯(cuò)成本??傊谏项^有人的情況下,發(fā)展進(jìn)步就是更容易。

相反,若是沒(méi)有人提攜你,那你就只能依靠自己尋求突破。要知道,在這個(gè)講究資源和價(jià)值的時(shí)代,階層突破是一件多么困難的事情。

這就解釋了為什么有的人需要犧牲健康來(lái)實(shí)現(xiàn)進(jìn)步,因?yàn)樯蠈記](méi)有資源和關(guān)系,沒(méi)有人鋪路,那就只能在時(shí)間和精力上使勁地卷,甚至往死了卷。

一個(gè)人有多少資源和能力,就應(yīng)該給自己多少期望和定位。如果力小而謀大,即便能夠上升到某些位置上,那也是很難坐得安穩(wěn)的;即便坐得住,那也需要再生活上或者其他方面付出較大的成本和代價(jià)。

有人總結(jié)得非常精妙,需要拼時(shí)間、拼精力的(也就是拼健康),其實(shí)都是“牛馬”。

上面的領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)告訴你,他們是如何借助資源的,也不會(huì)關(guān)心你的生活怎么樣,他們只會(huì)利用你的目標(biāo)和渴望不斷地向你索取價(jià)值。事實(shí)上,即便你有所得到,那你付出的東西也必然不會(huì)少。

富在術(shù)數(shù),不在勞身;力在居勢(shì),不在力耕。看清了局勢(shì)再去卷,看清了本質(zhì)再去拼。返回搜狐,查看更多

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