身體健康是指人體結(jié)構(gòu)完整，體格健壯，各組織、器官功能正常，沒(méi)有不適感。心理健康是指智力正常，內(nèi)心世界豐富、充實(shí)、和諧、安寧，情緒穩(wěn)定，有自信心，能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。

現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒(méi)有病而已，根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋?zhuān)航】挡粌H指一個(gè)人身體有沒(méi)有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。

健康的社會(huì)適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：

一是主要臟器無(wú)疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求。

二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。

健康的重要性

1、健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。要?jiǎng)?chuàng)造人生輝煌、享受生活樂(lè)趣，就必須珍惜健康，學(xué)會(huì)健康生活，讓健康成為幸福人生的源泉。

2、人生是否幸福，或許有很多的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而健康永遠(yuǎn)被列在第一位。失去了健康，沒(méi)有了健全的體魄與飽滿(mǎn)的精神，生命就會(huì)黯然失色，生趣索然。

3、擁有健康身心的人，更容易保持樂(lè)觀，而樂(lè)觀正是培養(yǎng)積極生活態(tài)度所不可缺少的條件。一個(gè)冬小麥豐富的人往往懂得健康這道，把維護(hù)健康看作是生命的崇高責(zé)任。一個(gè)不愛(ài)惜自己生命的人又怎么能體驗(yàn)幸福的滋味呢？只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，渡過(guò)各種難關(guān)，迎接一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)。

4、健康的身體是人生最為寶貴的財(cái)富，沒(méi)有健康，一切都無(wú)從談起。而擁有了健康，就可以去創(chuàng)造一切、擁有一切，也只有健康，才是人生最為寶貴的財(cái)富。

相關(guān)知識(shí)

康復(fù)的領(lǐng)域包括哪些
有人知道魔域禮包如何領(lǐng)魔域禮包在哪領(lǐng)
魔域禮包,魔域禮包哪里有?一元新手禮包怎么領(lǐng)?
《魔域》魔域yy禮包領(lǐng)取攻略
哪里有魔域禮包領(lǐng)取？是魔域禮包大全的？
魔域的禮包怎么領(lǐng)
《魔域》魔域17173特權(quán)禮包領(lǐng)取攻略
公共衛(wèi)生是什么?公衛(wèi)健康包含哪些領(lǐng)域?
公共營(yíng)養(yǎng)師的就業(yè)范圍包括哪些領(lǐng)域？
蒙氏教育五大領(lǐng)域，包括哪些內(nèi)容？有什么特色

網(wǎng)址: 健康領(lǐng)域包括哪幾個(gè)領(lǐng)域 http://www.u1s5d6.cn/newsview1139461.html