大學(xué)宿舍健康烹飪指南：簡單又美味的做法
學(xué)校的食堂吃膩了？外賣又擔(dān)心衛(wèi)生問題？
不如試試在宿舍里自己煮飯吧！既健康又美味，還能享受烹飪的樂趣。

我常用的調(diào)料有：
食用油
生抽
老抽（可選，主要用于調(diào)色）
蠔油
鹽、糖

炒菜的步驟也很簡單：
熱鍋后倒入油，爆香蒜頭
加入要炒的菜，翻炒幾下，加入少許水，蓋上鍋蓋燜煮5-8分鐘
打開鍋蓋，加入生抽、老抽、蠔油、鹽、糖，大火翻炒幾下即可

湯類就更簡單了，幾乎都是一鍋煮就搞定。具體的做法可以參考我的視頻教程哦！

作者最近動態(tài)

28歲全職寶媽：焦慮與自我救贖 96年出...全文

五一石龍游，春日必去！ 石龍西湖城市...全文

按自己的意愿活，任何時(shí)候都不晚? 有...全文

愛美之心，如何正確引導(dǎo)？ 每個(gè)女孩兒...全文

老公要離婚？試試這三招！ 最近有不少姐妹...全文

長春一日游：從偽滿皇宮到54路電車 ...全文

護(hù)發(fā)秘籍大公開！讓你的秀發(fā)煥發(fā)光彩? ...全文

相關(guān)知識

宿舍減肥餐：小清新食材與健康烹飪指南
宿舍必備！3款煲仔飯推薦，簡單又美味
宿舍美食：簡單又美味的健康搭配
大學(xué)生宿舍美食指南：健康又省時(shí)的食譜推薦
學(xué)生宿舍的健食DIY攻略.docx
宿舍生活小妙招?健康飲食與便捷烹飪
?大學(xué)生宿舍健康飲食指南
【步驟圖】宿舍黨超簡單又健康的香蕉酸奶的做法
早餐口蘑做法減脂，美味又減脂：早餐口蘑烹飪指南
十三香鹵水毛豆，美味又健康（烹飪方法簡單易學(xué)）

網(wǎng)址: 大學(xué)宿舍健康烹飪指南：簡單又美味的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1144389.html