吃巧克力過多會導(dǎo)致抑郁
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2011年02月18日 15:00
據(jù)國外媒體報道,美國研究人員發(fā)現(xiàn),吃巧克力多少與患抑郁癥幾率大小存在一定聯(lián)系,那些有抑郁癥狀的人吃巧克力的數(shù)量是那些沒有抑郁癥狀的人的兩倍。
在一項針對931名男女的研究中,具有一些抑郁癥狀的參與者平均每個月吃8.4份巧克力,而沒有抑郁癥狀的參與者平均每個月只吃5.4份巧克力。那些抑郁癥狀最嚴重的參與者,吃的巧克力也最多——平均每個月11.8份。
按照研究人員的標準,一份為1盎司(約合28克)重的巧克力,稍低于正常大小的巧克力塊。專家認為,巧克力可能具有改善情緒的功效,所以,在情緒低落時多吃一些或能起到“自我療傷”的作用。不過,這種聯(lián)系卻具有相反的效果——吃巧克力過多是導(dǎo)致抑郁癥的原因之一。
美國加州大學圣迭戈分校的比阿特麗斯-戈洛姆博(BeatriceGolomb)博士領(lǐng)導(dǎo)實施了這項研究。她說:“我們的研究證實了長期以來的猜疑,即人們情緒低落時,就會吃巧克力。因為這是一項橫斷面研究,所以并不能確切告訴我們巧克力是否減少或增強了抑郁癥狀。”
(責任編輯:醉筆)
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