在健身和健康監(jiān)測日益受到重視的今天，小米手環(huán)和keep應用成為許多用戶的得力助手。然而，如何將這兩者連接起來，以便更好地跟蹤健身進度和健康數據，卻困擾著不少用戶。下面，我們就來詳細講解一下keep如何連接小米手環(huán)。

首先，確保你的手機上已經安裝了keep應用程序和小米運動APP，并且已經打開了手機的藍牙功能。這是連接兩者的基礎條件。

接下來，打開小米運動APP，將小米手環(huán)與手機進行配對連接。這一步驟通常比較簡單，按照APP內的提示操作即可。

然后，進入keep應用程序。在keep的“我”界面中，找到并點擊“設備與應用”選項。在這里，你可以看到所有與keep兼容的設備和應用。

接著，點擊右上角的“添加設備”按鈕，開始添加小米手環(huán)。在設備列表中，選擇“小米手環(huán)”或者“其他智能設備”（根據keep的版本和界面設計，選項可能有所不同）。

此時，keep會開始搜索附近的藍牙設備。確保你的小米手環(huán)已經開機并處于可發(fā)現狀態(tài)。一旦keep檢測到小米手環(huán)，點擊設備名稱進行配對。

在配對過程中，keep可能會要求你在小米手環(huán)上輸入一個驗證碼。按照提示，在小米手環(huán)上輸入驗證碼，然后點擊“驗證”。

配對成功后，keep會提示你授權數據同步。點擊“允許”以允許keep訪問你的小米手環(huán)數據，包括步數、心率和睡眠數據等。

此外，還有一種方法是通過keep的“藍牙心率設備”選項來連接小米手環(huán)。在“我的硬件”或類似界面中，找到并點擊“藍牙心率設備”，然后選擇“搜索心率設備”。在列表中，選擇你的小米手環(huán)進行連接。

通過以上步驟，你就可以成功地將小米手環(huán)與keep連接起來。這樣，你就可以在keep中實時查看和跟蹤你的健身進度和健康數據了。

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