人上了一定年紀(jì)后，大多數(shù)都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)老眼昏花的階段，但其實(shí)，老眼昏花也可能不只是一時(shí)的視疲勞那么簡(jiǎn)單，它可能也是一些眼疾所發(fā)出的信號(hào)。那么，老年人視物模糊，需要注意哪些眼睛問題呢?眼科專家指出，老年人看不清楚，最有可能是這四種眼病。

　　第一位：老花眼

　　老花眼是常見的一種眼退化疾病(或者現(xiàn)象)。隨著年齡的增長(zhǎng)，四十歲以后晶狀體逐漸硬化，睫狀肌的功能慢慢衰退，使得眼睛的調(diào)節(jié)功能變得困難而出現(xiàn)了看近處的東西會(huì)視力模糊，即我們所說的老花眼了。

　　像一些老年人看報(bào)紙、看書，不自覺地把頭向后仰或者把手臂伸長(zhǎng)，讓書報(bào)拿得更遠(yuǎn)才能看清楚，或者需要對(duì)著光線好一些的地方才能看得清楚一些，而且看近時(shí)不能持久，時(shí)間久了會(huì)眼脹、眼酸等。此時(shí)，可以驗(yàn)光后佩戴合適的老花眼鏡來改善視力。

　　當(dāng)然，現(xiàn)在也有一些眼科手術(shù)可以解決老花眼的問題，就是直接換一個(gè)晶體，讓老化的晶體退休。

　　第二位：白內(nèi)障

　　50歲以上的老年人發(fā)生白內(nèi)障的比例逐漸升高了。根據(jù)北京市白內(nèi)障患病和手術(shù)狀況的調(diào)查顯示，50歲人群白內(nèi)障患病率為6.83%，而70歲以上人群白內(nèi)障患病率為59.95%。這種眼病是一種致盲性眼病，在最初患上白內(nèi)障時(shí)，多數(shù)老年人的眼睛晶狀體只有周邊部分渾濁但中央部分仍保持透明，這時(shí)不影響到視力，但隨著病情的進(jìn)展，晶狀體纖維水腫和纖維間液體不斷增加，使得視力變得越來越差，嚴(yán)重的可致盲。

　　目前，對(duì)白內(nèi)障的首選治療是手術(shù)，置換一個(gè)晶體就可以了。手術(shù)治療后獲得比較好的視力，一般認(rèn)為只要覺得影響生活就可以做這個(gè)手術(shù)，不存在白內(nèi)障熟不熟的說法了。

　　第三位：青光眼

　　青光眼是指眼球內(nèi)壓異常升高，超過了眼睛視神經(jīng)所能承受的最高限度，以致造成視神經(jīng)損害及視野缺損，最終使得視力下降甚至失明的眼病。它也是老年人最常見的致盲眼病之一。

　　因眼壓升高壓迫到眼球內(nèi)組織，很多青光眼患者的首發(fā)癥狀為眼痛，而且往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛，嚴(yán)重患者還可出現(xiàn)劇烈偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。在視物方面可表現(xiàn)為：視力緩慢下降，晚上看燈光時(shí)出現(xiàn)虹視(即燈光周圍有五彩繽紛的暈圈)等，晚期目光直視正前方時(shí)感到余光所及的視野范圍明顯縮小。如果原先有老花或近視的，還可表現(xiàn)為老花或近視突然加重。

　　一旦確診是青光眼時(shí)，可通過藥物或手術(shù)手段將其高眼壓控制在安全范圍而使青光眼暫時(shí)得到控制，但青光眼卻是不能得到完全治愈的，它需要終生隨診護(hù)理。

　　第四位：糖尿病所致的視網(wǎng)膜病變

　　糖尿病患者當(dāng)血糖控制不佳時(shí)，可合并程度不等的視網(wǎng)膜病變，如出現(xiàn)微血管瘤、視網(wǎng)膜出血、硬性滲出、棉絮狀軟性滲出、新生血管形成、玻璃體積血、纖維血管增殖、黃斑水腫，甚至視網(wǎng)膜脫離等更嚴(yán)重的后果。

　　所以，對(duì)于糖尿病患者來說，除了積極控制血糖外，還需要定期做好眼底檢查。一旦老年人本身有糖尿病，出現(xiàn)視物模糊，需提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院看看是否已經(jīng)合并了視網(wǎng)膜病變的問題，以便將傷害降到最低。

　　此外，高血壓、動(dòng)脈硬化等老年人常見的一些疾病，同樣也是可以導(dǎo)致視力下降，出現(xiàn)“老眼昏花”。總之，老年人當(dāng)視力下降時(shí)，最好能到眼科請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生檢查后，再對(duì)癥處理。

　　老人如何預(yù)防常見眼病

　　1、多吃維C防白內(nèi)障

　　造成白內(nèi)障的一個(gè)原因是體內(nèi)谷胱甘肽、維生素C含量減少，微量元素不平衡。西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果是最有效的預(yù)防性食物。

　　2、情緒穩(wěn)定防青光眼

　　食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞、雞肉、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食物，可起到預(yù)防青光眼的功效。同時(shí)，青光眼患者不宜多飲水，以免加重病情，日常飲用牛奶、豆?jié){、果汁等流質(zhì)飲食也應(yīng)注意適量；不宜食用大蔥、生姜、大蒜等辛辣食物。

　　3、保護(hù)眼底防黃斑變性

　　黃斑變性可能與長(zhǎng)期慢性的光損傷、遺傳、代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)失衡等因素有關(guān)，發(fā)病隨年齡增長(zhǎng)而增高。如果老人出現(xiàn)視物變形、視野中有暗點(diǎn)或者視力下降等情況，要考慮出現(xiàn)眼底病變的可能。

　　4、全身健康防干眼癥

　　子女平時(shí)要注意老人是否有眼干、眼癢、異物感、燒灼感、容易疲勞等癥狀，如果存在，應(yīng)及時(shí)就診。室內(nèi)可用加濕器提高環(huán)境濕度；讓老人少吹風(fēng)，少吹空調(diào)，減少注意力集中的工作，來配合緩解干眼的不適。

　　5、營(yíng)養(yǎng)均衡防老花眼

　　用眼比較多的老年人，應(yīng)在平時(shí)多攝食富含維生素A、B族的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、魚、蛋、牛奶、動(dòng)物肝臟以及菠菜、胡蘿卜、南瓜、核桃、桂圓、荔枝等。

（責(zé)任編輯：蘇嬌蓉）

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