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華為智慧健康：你想不到的心率檢測新方式

來源：泰然健康網時間：2025年04月22日 22:46

心率是觀察身體是否健康的一項重要指標，數(shù)據(jù)也非常容易被測量，比如通過很常見的手環(huán)和智能手表等設備。

那你知道還有更方便的獲知自己心率的途徑嗎？今天我們就來解鎖一種檢測新方式：無需借助其他外部設備、只需要手中的華為手機即可實時掌控自己的心率健康情況。（目前僅支持華為Mate20系列、P30系列和Mate30系列機型）

首先，在華為應用市場下載名為“智慧健康”的App，打開并允許拍照、存儲等權限后，會自動打開前置攝像頭，如下圖所示：

智慧健康App使用示例

當人臉出現(xiàn)在屏幕中間的圓形框內時，會出現(xiàn)大量的點來模擬各個器官的位置，按提示將臉全部放在框內保持不動，屏幕下方會出現(xiàn)脈搏波形圖，保持穩(wěn)定15秒，心率測量完成了。

有幾點注意事項：一是在檢測過程中，要確保臉部無遮擋，親測在戴口罩遮住口鼻的情況下，可以看到波形圖和倒計時，但是最后會提示測量失??；當用口罩只遮住嘴時，可以檢測并給出檢測結果，但是數(shù)據(jù)準確性無法保證。二是在測量過程中，盡量保持穩(wěn)定，當抖動過于劇烈時會重新開始測量，所以建議提前固定住手機，防止單手握持手機不穩(wěn)。

最后，通過與手中的華為手環(huán)3Pro對比發(fā)現(xiàn)，心率監(jiān)測結果差值在5以內，應該來說還是很精確的。

左右依次為App和手環(huán)3Pro檢測結果