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手機電池健康下降快？這些原因你了解嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月23日 18:20

手機電池健康下降快？這些原因你了解嗎？
最近在社交媒體上，很多人都在討論為什么他們的手機電池健康度下降得那么快。有些人甚至抱怨說，他們的手機才用了短短一個月，電池健康度就下降了5%。那么，到底是什么原因導致了這種情況呢？
出廠時的差異

首先，要明白的是，每臺手機的電池在出廠時都會有一些差異。雖然蘋果會盡量確保所有手機的電池容量都高于設計容量，但具體高多少就很難說了。舉個例子，我自己的iPhone 12 Pro Max購入時，電池最大容量顯示為3808mAh，遠高于設計容量3666mAh。因此，購入時我的電池健康度顯示為100%。然而，有些人的手機最初的最大容量可能就只有3666mAh，這種情況下，即使是一點輕微的損耗也會導致電池健康度下降到100%以下。
電池品控和設計問題

這個問題其實屬于蘋果的品控和設計問題，是不可避免的。唯一的解決辦法就是在購入時使用一些軟件檢查本機信息，如果容量過低就拿去換機。不過，這種做法的意義不大，因為隨著蘋果品控的放寬，已經(jīng)出現(xiàn)了綠屏、鏡頭有灰、暖屏、Wi-Fi模塊、屏幕供應商等換機需求。再加上電池健康度的問題，完美的iPhone幾乎不存在了。
避免電池損耗的方法

雖然有很多人建議不要插著電用手機、不要把電池用到20%以下再充、不要一直充電等，但這些方法其實沒那么重要。我自己使用的iPhone X在重度使用下，電池健康度在3年內下降到了90%。真正導致電池健康度下降的原因是手機散熱問題。我的iPhone X從大約去年八九月份開始容易發(fā)燙，每次App更新或語音視頻時都會燙到不敢繼續(xù)使用。也就是從這個時間開始，我的手機電池健康度飛速下滑，最終在換機前掉到了80%。
個人建議

所以，如果你真的在意電池健康度，盡量保持手機機身溫度不要過高即可。其他的就不必太在意了。畢竟，手機是用來用的，而不是用來供著的。希望這些建議能幫到你！