很多夫妻都有生二胎的想法，但是生二胎可不是想生就能生的哦，首先要清楚自己的身體情況是否適合懷二胎，同時(shí)也要正確做好媽媽與準(zhǔn)媽媽的角色，對(duì)于老大的感受也是必須要重視的，那么二胎生育間隔是多少？二胎生育注意事項(xiàng)有哪些？

二胎生育注意事項(xiàng)

一、生二胎的最佳年齡

國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，女人最佳生育年齡為24-29歲，這是從女性的生理特點(diǎn)、母嬰健康、優(yōu)生優(yōu)育等多方面因素來(lái)考慮的。這個(gè)時(shí)期女子的生殖器官、骨胳及高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，生殖功能處于最旺盛時(shí)期，卵子的質(zhì)量較高，懷孕后胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育良好，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個(gè)時(shí)期女性的軟產(chǎn)道伸展性好，子宮收縮力強(qiáng)，難產(chǎn)機(jī)會(huì)少，故危險(xiǎn)性也小。

懷孕時(shí)超過(guò)35歲以上的婦女稱為高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦卵巢機(jī)能漸漸退化，卵子發(fā)生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和癡呆兒的發(fā)生率增多。

而且在懷孕時(shí)候產(chǎn)生的一些內(nèi)科并發(fā)癥，也會(huì)比年輕的產(chǎn)婦要多。此外高齡產(chǎn)婦也比較容易產(chǎn)生早產(chǎn)、胎盤早期剝離等的現(xiàn)象，懷孕時(shí)會(huì)發(fā)生的問(wèn)題也會(huì)比一般人多。

因此，生二胎的最佳年齡也應(yīng)該在這個(gè)年齡范圍內(nèi)，最好的年齡是在24-29歲之間，即使可能因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌虻⒄`了最佳生育年齡，那么盡可能不要超過(guò)35歲生育，否則會(huì)對(duì)寶寶健康以及自身身體恢復(fù)帶來(lái)一定影響。

二、生二胎的最佳間隔時(shí)間

1、從身體角度看：

（1）如果第一胎是順產(chǎn)的話，生第二胎沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間限制，一般一年后較好。如果媽媽第一胎是正常順產(chǎn)，并在給寶寶哺乳，那么最好是寶寶斷奶后再進(jìn)行懷孕，這樣，身體恢復(fù)得更好，才有利于懷孕后的二胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。 如果媽媽順產(chǎn)后沒(méi)有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進(jìn)行第二次懷孕， 產(chǎn)后切忌過(guò)早懷孕，不然身體不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。但是建議最好是在一年后再生二胎。

（2）如果第一胎是剖腹產(chǎn)的話，生第二胎一定要間隔兩年，否則容易引起子宮破裂導(dǎo)致生育危險(xiǎn)。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后宮壁的刀口在短期愈合不佳，過(guò)早的懷孕，由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術(shù)切口處，使結(jié)締組織缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過(guò)程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在手術(shù)后2年較為安全。

2、從護(hù)理寶寶的角度看：

如果媽媽們年齡并不是非常大的話，醫(yī)生建議在生完第一胎后間隔三年時(shí)間在生二胎是最好的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候一胎孩子已經(jīng)開(kāi)始上幼兒園了，自己身體已經(jīng)恢復(fù)正常了，二個(gè)孩子之間有三年的間隔，大孩可以照顧一孩，因此照顧兩個(gè)孩子不會(huì)太累。

3、從取環(huán)手術(shù)對(duì)健康影響看：

對(duì)于一胎后已經(jīng)上環(huán)的媽媽，醫(yī)生建議在月經(jīng)徹底干凈后三到七天內(nèi)進(jìn)行取環(huán)，取環(huán)后2周內(nèi)禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年為好。如果是急切需要懷孕時(shí)，要等待一段時(shí)間（2-3次正常月經(jīng)周期）再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個(gè)恢復(fù)時(shí)間，利于優(yōu)生。

三、生二胎如何選擇分娩方式

如果前次生產(chǎn)是順產(chǎn)的孕婦，而且此次妊娠沒(méi)有高危因素，順產(chǎn)是比較理想的生產(chǎn)方式;如果前次生產(chǎn)是剖宮產(chǎn)的孕婦，前次剖宮產(chǎn)的因素不存在，本次妊娠期監(jiān)測(cè)前次剖宮產(chǎn)切口愈合良好，沒(méi)有子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)，也可以選擇順產(chǎn);但是如果前次手術(shù)切口愈合不良，甚至有先兆子宮破裂的表現(xiàn)，需剖宮產(chǎn)終止妊娠;如果此次妊娠存在難產(chǎn)因素以及妊娠合并癥、并發(fā)癥不能經(jīng)陰道分娩者，可考慮剖宮產(chǎn)。

四、哪些是懷二胎的高危人群

前次妊娠合并心臟病、貧血、腎病、肝炎、甲亢、闌尾炎、胰腺炎、特發(fā)性血小板減少性紫癜等;前次妊娠合并妊娠期高血壓疾病、前置胎盤、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限、過(guò)期妊娠、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥以及妊娠期糖尿病等;前次妊娠為剖宮產(chǎn)、發(fā)生巨大兒、軟產(chǎn)道裂傷、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后切口愈合不良等。

五、該怎樣同時(shí)適應(yīng)“媽媽”和“準(zhǔn)媽媽”兩個(gè)角色

這時(shí)的你要兼任兩個(gè)角色，既要照顧肚子里的小寶，又要照料身邊的大寶，很辛苦吧。所以，一定要讓家人或親友來(lái)替你分擔(dān)一部分“工作”。

另外，有了大寶的陪伴，無(wú)形中可以增加你的孕期運(yùn)動(dòng)，比如：讓寶寶坐在推車?yán)铮浦?她)散步;或者讓寶寶騎著小三輪車玩，你在旁邊練瑜伽，或其他的孕期活動(dòng);或帶寶寶參加一些專門為媽媽和寶寶開(kāi)設(shè)的活動(dòng)課程等等。總之，兼任兩個(gè)角色的媽媽孕期生活可以更加豐富多彩。

六、該怎么跟老大說(shuō)“你要有弟弟/妹妹了”

最好不要著急把媽媽肚里已經(jīng)有了小寶寶的事情告訴孩子。9個(gè)多月，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有清晰的時(shí)間概念，他們自己不能想象未來(lái)的日子里，在他們生活中“多了一個(gè)小孩兒”，是更好還是更不好。因此建議父母：孩子越小，告訴他真相的時(shí)間應(yīng)該越晚。

1、要告訴孩子真實(shí)的情況而不要撒謊――“有個(gè)小寶寶在媽媽的肚子里，等他長(zhǎng)大一點(diǎn)兒，他就會(huì)成為我們家里的一部分”，不要說(shuō)“媽媽肚子不舒服，所以會(huì)鼓起來(lái)”。

2、可以讓老大覺(jué)得他在和媽媽一起做一件將會(huì)很有成果的事，而不要讓他覺(jué)得媽媽一心只想著肚里的寶寶――“你很乖地聽(tīng)話，讓媽媽多休息，就是幫媽媽一起讓肚里的小寶寶好好生長(zhǎng)。等他準(zhǔn)備好要出來(lái)的時(shí)候，他就會(huì)告訴我們的?！?/p>

3、不要總是讓老大把他的東西分給弟弟或妹妹――比如他的小床或玩具。不要給孩子過(guò)多的壓力，強(qiáng)迫他懂得自己應(yīng)該是一個(gè)“大孩子”了。

以上就是關(guān)于生二胎注意事項(xiàng)的介紹，想要生二胎的夫妻一定要注意以上幾點(diǎn)哦，懷二胎的時(shí)候也不要忽視了老大的感受哦。

更多寶媽知識(shí)歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)：hanrongjing777 （長(zhǎng)按復(fù)制） 樂(lè)樂(lè)褲兒童內(nèi)褲 讓寶寶永遠(yuǎn)健康快樂(lè)

更多寶媽知識(shí)歡迎關(guān)注微信號(hào)：28506944 （長(zhǎng)按復(fù)制） 斯卡丹女士?jī)?nèi)褲 解決女人私處難言問(wèn)題返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：