是我們用來休息的地方，而臥室的風水直接關系到我們的身體健康，想要我們的身體健康，一定要注重臥室的風水。那么，臥室怎樣布局有益身心健康？有哪些風水禁忌？本期，我們就對此來進行介紹，希望對您有所幫助。

一、臥室怎樣布局有益身心健康

1 、方位

臥室的宮位宜吉（的關鍵）。居住者本人八字特點，可選擇本命生氣旺方、延年天醫(yī)方、或伏位方。選擇上述宮位作臥室，宅命相配，不僅有利于心身健康，也有利于家庭和睦、事業(yè)進步。

2 、布局

不可被沖。一是床不要安置在與房間門對沖的地方，此曰門沖床；二是床前不宜鏡沖照，此曰鏡光煞。床被沖，則臥睡不安，長久睡此，易有病患影響健康，且容易出現(xiàn)惡夢、驚慌之事。另外，床邊盡量不要靠窗，有個小走道較好；再者，床頭若對著也不好，這樣在夜間睡覺時易受不好的磁場干擾。

3 、顏色

臥室風水是重要居室風水之一，它很講究顏色風水設計，對的總體要求，是適調自然，不要用太多“深蘭”“深紅”之類的沉悶之色。各種顏色要互相搭配，使五行各色樣樣俱備，色彩偏此失彼致使五行不全，“家裝風水布局”。

二、臥室的風水禁忌

1 、房門對門

房門對到廁所門，會造成身體骨骼與肌肉的病痛以及錢財?shù)牧魇А菨駳?、臭氣、晦氣產生的地方，如果房門對到廁所門，剛好全部接受，那么住在這房間的人，身體首先受到侵害，其次是室內的書籍、衣服吸收到濕氣而產生變質、發(fā)霉，間接造成金錢上的損失。

2 、房門對到床

房門與窗戶是室內空氣對流的進出口，當我們在睡眠狀態(tài)時，神經與毛孔是處于放松與打開狀態(tài)，這時房門對到床，風會直接吹到身體，對受到風寒的部位會造成病變。房門對到床，會因對到身體不同的部位，而造成對應部位的功能性病變。

3 、廁所門對到床

房間里的廁所對到床，情況比房門對到公用廁所嚴重。對到頭，會頭痛、思考不能集中，住久了產生腫瘤、中風等問題；對到腰，會腰酸、水腫，住久了會產生糖尿病、心臟病等；對到腳，會坐骨酸痛、膝蓋無力，住久了會產生意外骨折。

4 、鏡子對到床

鏡子對到床，會造成精神恍惚，思路不集中。當我們晚上睡覺時，一般是關掉電燈的，若半夜起床或半睡半夢中，睜開惺忪朦朧的眼睛，看到鏡子里蓬頭散發(fā)、又模糊不清的影像，非嚇掉半條命不可。臥室里除了床頭同一平面兩邊可以放鏡子，其它位置都不可以放。

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