七年級體育體育與健康教案(1)人教新課標(biāo)版

主備人

備課成員

教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課是人教新課標(biāo)版七年級體育的示范課，主要內(nèi)容來自于教材第一章“體育與健康”。教學(xué)重點為了解體育對個人健康的重要性和體育活動的基本知識。具體內(nèi)容包括：

1.體育的定義與功能：介紹體育的概念，分析體育運動對身體、心理和社會適應(yīng)能力的好處。

2.健康的生活方式：強調(diào)合理膳食、充足睡眠和適量運動對健康的影響，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣。

3.運動生理基礎(chǔ)知識：簡要介紹運動生理學(xué)的基本知識，如運動對心肺功能、肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的影響。

4.運動損傷的預(yù)防：教育學(xué)生了解常見運動損傷的原因和預(yù)防措施，提高他們的自我保護意識。

核心素養(yǎng)目標(biāo)

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)，使他們在掌握體育知識技能的同時，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式。具體包括：

1.增強學(xué)生的體育意識，使他們認識到體育對個人健康的重要性，培養(yǎng)積極參與體育活動的習(xí)慣。

2.提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，教育他們了解運動生理基礎(chǔ)知識，掌握運動損傷的預(yù)防措施，形成科學(xué)的健康觀念。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，通過參與集體運動項目，學(xué)會與他人合作，提高團隊協(xié)作能力。

4.增強學(xué)生的自我管理能力，教育他們?nèi)绾沃贫ê侠淼倪\動計劃，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自我管理能力。

重點難點及解決辦法

重點：1.體育的定義與功能；2.健康的生活方式；3.運動生理基礎(chǔ)知識；4.運動損傷的預(yù)防。

難點：1.理解體育運動對身體、心理和社會適應(yīng)能力的具體好處；2.掌握合理的膳食、充足的睡眠和適量的運動對健康的影響；3.了解運動生理學(xué)的基本知識，如運動對心肺功能、肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的影響；4.了解常見運動損傷的原因和預(yù)防措施。

解決辦法：1.通過案例分析、討論等方式，讓學(xué)生深入理解體育的定義與功能；2.引導(dǎo)學(xué)生參與實際運動，體驗健康生活方式帶來的好處；3.使用圖文并茂的教材，結(jié)合視頻演示，幫助學(xué)生理解運動生理基礎(chǔ)知識；4.組織學(xué)生進行角色扮演，模擬運動損傷發(fā)生的情景，讓學(xué)生學(xué)會預(yù)防和處理運動損傷。

學(xué)具準(zhǔn)備

多媒體

課型

新授課

教法學(xué)法

講授法

課時

第一課時

步驟

師生互動設(shè)計

二次備課

教學(xué)方法與策略

1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點的教學(xué)方法

針對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我將采用以下教學(xué)方法：

-講授法：在介紹體育的定義與功能、健康的生活方式、運動生理基礎(chǔ)知識和運動損傷預(yù)防等方面，通過講解相關(guān)概念和理論知識，幫助學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育與健康的基本知識。

-案例研究法：通過分析具體案例，讓學(xué)生深入了解體育運動對身體、心理和社會適應(yīng)能力的好處，以及合理膳食、充足睡眠和適量運動對健康的影響。

-討論法：組織學(xué)生針對體育運動中的實際問題進行討論，培養(yǎng)他們的思考能力、溝通能力和團隊協(xié)作精神。

-項目導(dǎo)向?qū)W習(xí)法：讓學(xué)生參與體育項目實踐，親身體驗運動帶來的樂趣和挑戰(zhàn)，從而增強他們的體育意識和健康素養(yǎng)。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動

為了促進學(xué)生的參與和互動，我將設(shè)計以下教學(xué)活動：

-角色扮演：讓學(xué)生扮演運動員、教練、醫(yī)生等角色，模擬運動損傷發(fā)生的情景，學(xué)會預(yù)防和處理運動損傷。

-實驗：組織學(xué)生進行運動生理實驗，如測量心率、血壓等，讓他們親自體驗運動對心肺功能、肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的影響。

-游戲：設(shè)計一些體育游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

-小組討論：讓學(xué)生分組討論如何制定合理的運動計劃，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自我管理能力。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用

為了提高教學(xué)效果，我將運用以下教學(xué)媒體和資源：

-PPT：制作精美的PPT，展示體育與健康的理論知識、案例分析等，幫助學(xué)生更好地理解和掌握相關(guān)知識。

-視頻：播放一些關(guān)于體育運動、健康生活方式和運動損傷預(yù)防的視頻，讓學(xué)生更直觀地了解相關(guān)內(nèi)容。

-在線工具：利用在線工具進行互動問答、知識測試等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固所學(xué)知識。

-實地資源：充分利用學(xué)校體育設(shè)施，如操場、體育館等，讓學(xué)生參與實際運動，提高他們的體育技能和健康素養(yǎng)。

教學(xué)實施過程

1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“體育與健康”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解體育與健康的基本知識。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記

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