近日，光明區(qū)大力推動(dòng)實(shí)施全民全生命周期健康管理計(jì)劃，為市民提供更高質(zhì)量、更有保障的健康服務(wù)。該計(jì)劃堅(jiān)持以人民為中心，突出健康管理，更加注重預(yù)防、體檢、早篩，更加注重健康生活知識(shí)的科普、健康生活理念的養(yǎng)成。

深圳市中醫(yī)院專家義診活動(dòng)。

居民可在越來(lái)越多的基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲得中醫(yī)藥服務(wù)。

砭石灸療法。

義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)護(hù)人員為居民做中醫(yī)療法。

其中，“中醫(yī)藥特色服務(wù)工程”被納入了光明區(qū)全民全生命周期健康管理計(jì)劃的“十大重點(diǎn)工程”，凸顯了中醫(yī)養(yǎng)生在現(xiàn)代健康管理中的重要地位，當(dāng)它與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合時(shí)，為老百姓提供了更全面的健康管理指導(dǎo)。該項(xiàng)目將發(fā)揮中醫(yī)治未病優(yōu)勢(shì)，依托轄區(qū)優(yōu)質(zhì)中醫(yī)藥資源，打造集健康教育、疾病防治、科學(xué)研究、產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化為一體的高水平中醫(yī)藥服務(wù)體系；居民可在越來(lái)越多的基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲得中醫(yī)藥服務(wù)，如湯膳、茶飲等產(chǎn)品及新開(kāi)發(fā)的具有明目、美容、強(qiáng)身等功能的食品；將發(fā)揮深圳市中醫(yī)院光明院區(qū)資源優(yōu)勢(shì)，讓居民在家門口就能享受高質(zhì)量中醫(yī)藥服務(wù)，并建設(shè)國(guó)家中醫(yī)住院醫(yī)師和全科醫(yī)師培訓(xùn)示范基地；將高質(zhì)量運(yùn)營(yíng)深圳市中藥飲片代煎代配中心，為居民提供便捷、形式多樣的中藥服務(wù)。

中醫(yī)藥理論源于生產(chǎn)生活實(shí)踐，根植于中華傳統(tǒng)文化，其養(yǎng)生思維和方法早已融入中國(guó)人的日常飲食起居。如今，慢性病的預(yù)防和治療越來(lái)越受到關(guān)注。專家介紹，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體性思維，在慢性病的早期干預(yù)及體重管理，尤其是對(duì)于肥胖癥方面有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。俗話說(shuō)，一胖百病生，做好體重管理，能從源頭上降低相關(guān)疾病及心腦血管疾病的發(fā)病率。

體重管理 刻不容緩

根據(jù)《2020深圳居民健康白皮書》顯示，深圳的慢性病患病率并不低，且隨著年齡的增長(zhǎng)不斷提高，男性情況普遍劣于女性，慢性病防控工作十分嚴(yán)峻。其中，高血壓患病率為20.74%，即每5個(gè)深圳人就有一個(gè)患高血壓；糖尿病患病率為7.23%，尤其是65歲以上老年人群糖尿病患病率達(dá)19.60%；高脂血癥（血脂異常）患病率為39.71%。值得注意的是，深圳市居民總?cè)巳撼芈蕿?2.11%，普遍高于全國(guó)和世界水平，男性超重率為41%，女性超重率為25.53%，男性超重率明顯高于女性，男性人群超重率在60歲前基本隨著年齡的上升而升高，女性人群超重率在65歲以前基本隨著年齡的上升而升高；深圳市居民總?cè)巳悍逝致蕿?.65%，男性肥胖率為11.03%，女性肥胖率為6.89%，男性肥胖率明顯高于女性，男性人群肥胖率最高為45-54年齡段人群。根據(jù)數(shù)據(jù)比較，慢性病防控工作十分嚴(yán)峻，居民脂肪病及體重超重的管理工作刻不容緩。

中醫(yī)藥治療肥胖的優(yōu)勢(shì)

專家介紹，中醫(yī)藥治療肥胖的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在安全、有效、經(jīng)濟(jì)、方便，以及能夠提供個(gè)體化的治療方案。

1.安全性和有效性：中醫(yī)藥治療肥胖癥的方法包括針灸、中草藥等，這些方法具有安全、有效、經(jīng)濟(jì)、方便的特點(diǎn)，且不易反彈。中醫(yī)治療肥胖癥的方法不僅能夠減輕體重，而且可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，其療效持久穩(wěn)定。中醫(yī)治療肥胖癥的原理在于調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡，達(dá)到內(nèi)外兼治、標(biāo)本兼治的效果，恢復(fù)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)。

2.個(gè)體化治療方案：中醫(yī)藥治療肥胖癥強(qiáng)調(diào)辨證施治，根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)體化的治療方案。這包括根據(jù)患者的體質(zhì)、病因、病情等因素，選擇合適的中藥方劑或針灸療法，以達(dá)到最佳治療效果。這種個(gè)體化的治療方案能夠更好地適應(yīng)患者的需求，提高治療效果。

3.經(jīng)濟(jì)和方便：中醫(yī)藥治療肥胖癥的方法相對(duì)經(jīng)濟(jì)和方便，適合廣大患者接受。中醫(yī)藥治療不僅能夠減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還能夠提供便捷的服務(wù)，使患者能夠在日常生活中輕松實(shí)踐，從而達(dá)到減肥的效果。

光明區(qū)中醫(yī)藥特色療法治療肥胖

光明區(qū)全民全生命周期健康管理計(jì)劃啟動(dòng)“中醫(yī)藥特色服務(wù)工程”，將發(fā)揮中醫(yī)藥診療服務(wù)治療肥胖方面的顯著優(yōu)勢(shì)。

●中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

中醫(yī)無(wú)饑餓禁食療法

該療法為全國(guó)首創(chuàng)，將西方熱量限制與中醫(yī)服藥辟谷相結(jié)合，選用溫陽(yáng)化飲、健脾利濕的苓桂術(shù)甘湯，并在原方基礎(chǔ)上加味，形成加味苓桂術(shù)甘湯，可大大減輕禁食期間的饑餓感、疲勞乏力等不良反應(yīng)，同時(shí)溫化體內(nèi)膏脂，可治療肥胖、糖尿病、高血壓、高脂血癥、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等多種代謝疾病，同時(shí)可減輕體重負(fù)荷，改善肥胖伴頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)炎等，至今已在中山七院積累了5000多例完整運(yùn)用的病例，體現(xiàn)出良好的療效優(yōu)勢(shì)和安全性。

●深圳市中醫(yī)院

體重管理?？茖２∑脚_(tái)、中醫(yī)治未病健康管理中心

深圳市中醫(yī)院開(kāi)設(shè)體重管理?？茖２∑脚_(tái)，在運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)的基礎(chǔ)上聯(lián)合中醫(yī)特色治療，摸索和總結(jié)了一套健康合理減重的方法。在中醫(yī)辨證施治基礎(chǔ)上，提供中醫(yī)特色診療服務(wù)，包括穴位埋線、拔罐、穴位敷貼、雷火灸等配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)療法治療肥胖、脂肪肝、富貴包、副乳腺等，通過(guò)調(diào)理體質(zhì)達(dá)到健康減肥的目的。在食療方面，中醫(yī)辨證施膳，“醫(yī)食同源、藥食同根”，為肥胖亞健康人群提供中藥食療、茶飲及藥膳方劑，為市民提供更專業(yè)的體質(zhì)調(diào)理方案、更全面的中醫(yī)治療技術(shù)、更安全的運(yùn)動(dòng)處方、更科學(xué)的飲食方案，進(jìn)一步提高減重的治療效果。

此外，深圳市中醫(yī)院將開(kāi)設(shè)中醫(yī)治未病健康管理中心，開(kāi)展中醫(yī)特色體檢和中醫(yī)治未病管理。面向超重、肥胖等亞健康人群，通過(guò)中醫(yī)特色體檢（體質(zhì)辨識(shí)、經(jīng)絡(luò)檢測(cè)、紅外熱成像、亞健康狀態(tài)評(píng)估）精準(zhǔn)評(píng)估個(gè)體健康功能狀態(tài)，制定有針對(duì)性的中醫(yī)綜合療養(yǎng)方案。同時(shí)提供健康指導(dǎo)，開(kāi)展中醫(yī)非藥物療法：刮痧、拔罐、艾灸、撳針、耳穴壓豆、穴位貼敷、針灸治療等，將中醫(yī)養(yǎng)生保健服務(wù)融入日常飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志調(diào)理，立足全人群、全生命周期，以健康促進(jìn)為目標(biāo)，提供具有中醫(yī)特色、全人、全程、全方位的健康管理服務(wù)。

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