自然豐胸不用整形的方法

自然豐胸的最好辦法是什么?如果不想通過整形或者隆胸的方式使自己的胸部變得豐滿，那么可以選擇最自然的豐胸辦法，只要是堅持和操作得當，還是可以起到非常驚人的作用和效果的，應該怎么做?自然豐胸的最好辦法是什么?

目錄自體脂肪注射隆胸怎么樣自然豐胸不用整形的方法自體脂肪隆胸能維持多久做什么運動可以快速豐胸吃什么食物可以快速豐胸

1自體脂肪注射隆胸怎么樣

　　1、術前檢查：為防止自體脂肪注射隆胸的出血及出現(xiàn)炎癥，手術前2 周開始禁止服用荷爾蒙、維他命，并禁煙禁酒。首先需進行必要的身體檢查，拍攝x光片或超聲等必要檢查，確認乳房內是否有腫塊。醫(yī)生會依照美容者的身體形態(tài)和美容者的喜好設計乳房的形狀和大小，并設計適合您的豐胸手術方案，標出抽取脂肪的部位及范圍，另外標出注射后乳腺需達到的基底部范圍。

　　2、麻醉：自體脂肪注射隆胸時要先抽取脂肪，然后將抽取的脂肪在特殊的組織細胞工程實驗室進行純化培養(yǎng)，最后把脂肪注射入胸部。手術一般可選用硬膜外麻醉或者局部麻醉。若手術是在硬膜外麻醉下進行，則在醫(yī)生、護士觀察6小時后才可以進食并下床活動，并且應輸3-5天抗生素，以預防感染。

　　3、手術進行時：自體脂肪注射隆胸采用現(xiàn)代最流行的腫脹吸脂術法，抽取臃腫部位的脂肪;腫脹液配置為1000毫升生理鹽水+5%碳酸氫鈉10毫升+腎上腺素1毫升+利多卡因500毫克，將腫脹液注射到吸脂部位，比如腹部、腰部、大腿、小腿等有局部脂肪堆積的影響身材的部位均可作為脂肪供區(qū)。

　　自體脂肪注射隆胸的幾個階段還有最為重要的一個階段，那就是術后的護理，為了保證在較短時間內恢復最佳效果，做好相應的護理是至關重要的。胸部小怎么辦?自體脂肪注射隆胸讓您擁有傲立挺拔的雙峰。

2自然豐胸不用整形的方法

　　自然豐胸的最好辦法是什么，應該怎么做?

　　第一、要抓住豐胸的最好時間。豐胸最好的時期是在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，這個時候可以選擇多按摩胸部，并且要注意自己的飲食，可以多吃一些對胸部發(fā)育有益的東西，前面提到的三天時間是豐胸最好的時間，后面的七天就是次好時間，這兩個時期因為自身內分泌的影響，會直接影響到自己卵巢的激動程度和分泌量的一個釋放，從而會影響到豐胸的效果，如果這個時候能夠很好的激發(fā)出乳房的脂肪出現(xiàn)增厚的情況，那么就可以達到豐胸的目的了。

　　第二、注意自身的飲食，經常食用含有蛋白質、維生素還有微量元素比較豐富的食物，這樣可以很好的促進自己乳房的發(fā)育，尤其是在青春期的時候，應該多攝入以上說到的食物，可以保證乳房得到足夠的營養(yǎng)，從而發(fā)育完成的非常漂亮。平時可以多吃豆類的食物，因為豆類的食物外面的一層衣膜是可以起到很好的生腺發(fā)育的作用，并且可以多吃含有磷脂非常豐富的黃豆、花生或者杏仁、核桃。芝麻等等食品，牛奶和蛋類都是一個非常好的選擇。最后是大家都知道的豬蹄，因為豬蹄中含有非常豐富的膠原蛋白，是不錯的美容和豐胸的食物。

　　第三、多吃含鋅類的食物，因為鋅質是促進人體生長非常重要的元素之一，特別是對于促進一個人的性征和性機能的作用。

　　最后就是平時可以多吃一些維生素E、B/還有蛋白質豐富的食物，是可以很好的促進性激素的分泌并且可以起到很好的美容的作用，最后達到美容和豐胸的目的。

3自體脂肪隆胸能維持多久

　　自體脂肪隆胸因其在隆胸的同時達到減肥目的，使乳房更豐滿自然，曲線更柔美，受到眾多女性青睞。那么，自體脂肪隆胸能維持多久?自體脂肪隆胸需注射幾次?

　　專家介紹，自體脂肪隆胸是一種安全、自然、最符合身體特性的隆胸方法。自體脂肪移植隆胸是將術者自身的多余脂肪用細針吸出，特別活化處理成純凈脂肪顆粒，通過微型管針分層次均勻注入隆乳區(qū)使之成活。提取脂肪的方法是用微創(chuàng)技術、并發(fā)癥少的吸脂技術，對于這種技術的維持時間，也就是自體脂肪隆胸手術能維持多久?專家介紹，由于乳房的組織是乳腺和脂肪，等到抽取的脂肪和乳房融為一體的時候，自體脂肪隆胸效果是永久的。

　　在這個等待自體脂肪和乳房完美合一的過程中，一般自體脂肪隆胸是需要注射三次的，每次注射后自體脂肪都會被人體吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都會囤積在胸部，不會消失。也就是說，大約經過2-3次的注射后，自體脂肪隆胸就能保持長久。

　　怎么樣，大家聽了以上小編的介紹后，大家現(xiàn)在對于自體脂肪隆胸這一問題應該了解一些了吧，所以我們提醒患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查與治療哦，因為只有正規(guī)的醫(yī)院才會更加的安全哦!

4做什么運動可以快速豐胸

　　傲人的胸部是女性抬頭挺胸的自信來源之一，想要知道運動豐胸的最快方法?下面為你介紹幾個簡單豐胸動作，能幫助身體調整內在氣息，促進胸部血液循環(huán)和營養(yǎng)供給，鍛煉胸部肌肉，集中胸部脂肪，實現(xiàn)快速豐胸目的。

　　1、兩腿并攏站直，腰部挺直，抬頭、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，兩手垂放在腿部兩側。

　　2、緩慢呼氣，同時身體重心往下，呈半蹲姿勢。做這個動作時，會感到尾椎處往下延伸。

　　3、在步驟2的姿勢上，吸氣，然后兩手慢慢抬起，與地面平衡。注意兩手打開，并于肩膀同寬。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼氣，兩手往上舉起，同時手指心相貼，脊椎盡量往上延伸。

　　5、身體躺在左側，兩腳膝蓋為彎曲，左手放在右膝蓋側面，然后右手帶動身體往后張開，注意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸，然后恢復原來動作，換另一側身體重復動作。

5吃什么食物可以快速豐胸

　　給你集中推薦幾樣豐胸食物：

　　飲食主打：

　　木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。

　　飲食伴侶：

　　讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。

　　營養(yǎng)重點：

　　讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命C的食物，可防止胸部變形。

　　蔬菜必備：

　　讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。

　　隨時攝?。?/p>

　　讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命A的食物，有利激素的分泌。

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