在孕期27周時(shí)，如果感受到寶寶的胎動(dòng)不如以往頻繁，大可不必過(guò)分擔(dān)心。這個(gè)階段的胎兒仍然較小，其活動(dòng)可能不夠強(qiáng)烈或次數(shù)不多，導(dǎo)致母親感知的胎動(dòng)減少。胎動(dòng)的體驗(yàn)因人而異，有些孕婦早在孕16至20周就能清晰感受到胎動(dòng)，而另一些孕婦可能直到24至28周才有感覺，且起初可能并不十分顯著。值得注意的是，胎動(dòng)通常在夜晚準(zhǔn)備入睡前達(dá)到高峰，但胎兒也會(huì)有長(zhǎng)時(shí)間睡眠周期，有時(shí)超過(guò)一個(gè)小時(shí)靜止不動(dòng)，這也是正?，F(xiàn)象。

從孕28周起，建議孕婦開始關(guān)注胎動(dòng)模式。一個(gè)簡(jiǎn)單的監(jiān)測(cè)方法是每天早、中、晚各選取一小時(shí)計(jì)數(shù)胎動(dòng)，若三小時(shí)總計(jì)胎動(dòng)次數(shù)超過(guò)30次，一般視為正常范圍。關(guān)鍵在于觀察自身胎動(dòng)習(xí)慣的變化，無(wú)論是胎動(dòng)顯著增多還是減少，都可能是胎兒缺氧的信號(hào)，這時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)或超聲波檢查等手段評(píng)估胎兒健康狀況，以確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理胎兒宮內(nèi)窘迫的問(wèn)題。

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