身高達標了嗎？對照表來了！
最近，“媽媽為讓女兒長高每天逼其跳繩3000個，最終導(dǎo)致孩子患上脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎”的話題登上了熱搜，可見現(xiàn)在的身高焦慮有多嚴重。如果你也在擔(dān)心自己或孩子的身高體重是否達標，可以參考中國九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查研究數(shù)據(jù)，看看是否在正常范圍內(nèi)。

根據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《柳葉刀》上的一篇研究報告，中國19歲男性的平均身高已經(jīng)達到了175.7厘米，女性則為163.5厘米，位列東亞第一。這樣的數(shù)據(jù)是不是讓你稍微安心了些呢？

那么，我們的身高到底受哪些因素的影響？又該如何合理改善身高呢？讓我們一起探討一下吧～

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