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激素水平紊亂是什么原因造成的

激素水平紊亂的具體原因很多，在排除病變因素后主要考慮是原本的生活作息或者身體狀態(tài)突然改變引起，具體原因可以參考以下內(nèi)容：

1、飲食結(jié)構(gòu)的改變會引起激素水平紊亂，激素的合成及分泌需要人體攝入一些必須的元素才能生成，因此原料的攝入不足，會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，建議飲食均衡。

2、生活節(jié)奏的改變也會引起激素水平紊亂，最常見的就是熬夜加班、睡眠不足，導(dǎo)致晝夜節(jié)律紊亂，人體內(nèi)分泌器官沒有得到有效的休息，長時間會引起功能異常，從而導(dǎo)致激素水平紊亂。

3、情緒不穩(wěn)定也可以引起激素水平紊亂，尤其是長期處于精神緊張狀態(tài)或者突然的情緒變化以及過于壓抑的情緒都會引起激素水平紊亂，主要是因為下丘腦-垂體-性腺軸反射異常導(dǎo)致激素分泌失調(diào)。

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