1、方便面應該煮著吃。因為煮過的面條更容易吸收水分，有利于腸胃的消化，不容易讓人感覺到腹脹等不良反應；同時，方便面煮著吃更方便自己按照口味添加調味料，更可以加上雞蛋與蔬菜，使得面條更加營養(yǎng)可口。

2、泡完面應該把湯倒掉。從健康角度考慮，當泡好面條時，再放調料包。同時，調味料不要全部加進去，避免鹽分過多，對身體健康不利。兌上開水或別的湯，或者最好不要把調味品全部放入，只要放上一半，再添加些許較為健康的調味品，不但風味更佳，也吃得更安心。

3、在吃完方便面以后應該吃一些水果來維持身體的營養(yǎng)。例如在吃完方便面后吃一些蘋果、草莓、橙子等，就能彌補人體所需的維生素與礦物質的不足。經(jīng)常吃方便面的人，平時每天應增加雞蛋1至2個，或蛋糕2至4塊，新鮮瓜果1至4個，巧克力2小塊，牛奶一杯或牛肉干、臘肉100克，這樣才能滿足人體營養(yǎng)攝取要求。

相關知識

雞蛋方便面怎么煮 泡方便面怎么泡才最好吃
泡方便面怎么泡才最好吃
怎么泡方便面最好吃
泡面泡幾分鐘可以吃 泡面怎么泡才是最好吃的
?方便面怎么吃才健康？怎么煮泡面？
方便面怎么吃才健康？怎么煮泡面？
方便面怎么泡好吃注意是泡
?泡面怎么煮才好吃 煮泡面小技巧
方便面怎么泡好吃
泡面怎么煮才好吃

網(wǎng)址: 泡方便面怎么泡才最好吃 http://www.u1s5d6.cn/newsview1211896.html