♂?運動健康，一環(huán)在手！
你是否常常在運動與休息之間猶豫不決？
是否擔(dān)心自己的身體狀態(tài)是否適合進(jìn)行高強(qiáng)度的運動？?♀?
別擔(dān)心，讓Apple Watch上的「Eclipse Yourself」app來幫你解答！

「Eclipse Yourself」app是蘋果商店中的今日應(yīng)用，由AutoSleep團(tuán)隊開發(fā)。

? 核心功能：通過活動量、恢復(fù)度和就緒值三個指標(biāo)，以「日食圓環(huán)」的形式直觀展示你的健康狀態(tài)。
? 動態(tài)趨勢圖：提供6個月基線對比和7天/28天趨勢分析，讓你輕松掌握身體變化。
? 智能反饋：無需手動分析數(shù)據(jù)，app直接給出建議，告訴你何時該活動還是休息。

讓「Eclipse Yourself」成為你的私人健康顧問，輕松掌握自己的運動與健康狀態(tài)！?♀?

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