很多女孩在逐漸發(fā)育到一定階段的時候，會出現(xiàn)來大姨媽的現(xiàn)象。女生來大姨媽就代表著這個女孩開始蛻變成了女人，這是一種很正常的現(xiàn)象，也是每個女孩都要經(jīng)歷的一件事。當(dāng)女性的身體逐漸適應(yīng)這種變化后，月經(jīng)周期就會慢慢的形成一個規(guī)律性，很多時候，也可以通過月經(jīng)的周期來幫助判斷身體健康是否存在問題。

　　月經(jīng)周期什么意思?

　　通常情況下，人們常說的月經(jīng)周期就是指來大姨媽的時間，所有女性在進(jìn)入發(fā)育階段后，大姨媽會在每個月都規(guī)律性的出現(xiàn)一次。正常的健康女性從本次來大姨媽的第一天到下一次來大姨媽的時候，這段時間被稱為月經(jīng)周期。一般來說，每個女性都有著比較穩(wěn)定的生理期以及月經(jīng)周期。

　　月經(jīng)周期多少天算是正常?

　　具體的月經(jīng)周期沒有一個很準(zhǔn)確的數(shù)字規(guī)定，通常只是一個大概的范圍，只要在這個標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)，都是屬于正常的。一般來說，月經(jīng)周期最短不會低于22天，但是由于每個女性的身體體質(zhì)狀況不一樣，月經(jīng)周期也會存在一定的差異，但是最長不會超出一個月的時間。因此，只要你的月經(jīng)周圍出現(xiàn)在這個范圍內(nèi)，基本都是正常的。

　　引起月經(jīng)周期不正常的因素?

　　不良情緒

　　當(dāng)女性在快來大姨媽前，出現(xiàn)了明顯的情緒變化，很容易會造成一定程度上的精神負(fù)擔(dān)，從而會影響到正常的內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)周期出現(xiàn)異常。

　　過度疲勞

　　現(xiàn)代生活中，很多人都存在著不良的習(xí)慣，晚睡也似乎已經(jīng)成為了他們的標(biāo)志，長時間下去，就會使得身體一直處于勞累的狀態(tài)中，從而會嚴(yán)重影響到自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致周期出現(xiàn)延遲的現(xiàn)象。

　　月經(jīng)周期不正常的危害

　　影響生育

　　女性能否正常的懷孕不僅和身體條件有關(guān)，還和月經(jīng)周期有著很大的聯(lián)系，如果月經(jīng)周期不固定，就會影響到正常的排卵，從而很容易會使得生育受到一定的影響。

　　婦科炎癥

　　長時間的月經(jīng)周期不正常，還有可能會誘發(fā)女性疾病的發(fā)生，因此，一定要立即到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理，幫助恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

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