核心提示：高血壓糖尿病的飲食應(yīng)該注意低鹽飲食、低脂飲食、低糖飲食等，在日常生活中可以適當(dāng)多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，也可以吃含糖較低的水果，如蘋果、柚子、橘子等，補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)。

高血壓糖尿病的飲食應(yīng)該注意低鹽飲食、低脂飲食、低糖飲食等，在日常生活中可以適當(dāng)多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，也可以吃含糖較低的水果，如蘋果、柚子、橘子等，補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)。

1、低鹽飲食：高血壓糖尿病患者，應(yīng)注意減少鈉鹽的攝入，避免吃含鹽量高的食物，如腌制食物、海鮮產(chǎn)品等，以免出現(xiàn)水鈉潴留，導(dǎo)致血壓升高，不利于病情恢復(fù);

2、低脂飲食：高血壓糖尿病患者，可以適當(dāng)攝入低脂飲食，如瘦肉、豆制品、雞蛋等，脂肪含量較低，通常不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體脂肪含量過高，而導(dǎo)致血壓、血糖升高;

3、低糖飲食：高血壓糖尿病患者，應(yīng)注意避免吃含糖量較高的食物，如面包、奶油等，過多攝入含糖食物，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體血糖水平升高，不利于病情恢復(fù)，可以吃一些含糖量較低的水果，如柚子、蘋果、橘子等，補(bǔ)充機(jī)體所需的維生素，也不會(huì)導(dǎo)致血糖水平過高;

4、其他飲食：高血壓糖尿病患者，可以吃一些富含膳食纖維的食物，如芹菜、韭菜等，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，同時(shí)可以補(bǔ)充機(jī)體所需的維生素，對(duì)身體有一定好處。高血壓糖尿病患者，可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞蛋等，可以增強(qiáng)身體抵抗力，提高身體素質(zhì)，有利于病情恢復(fù)。

建議高血壓糖尿病患者，積極前往醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行血常規(guī)檢查、血糖檢查、血壓檢查等?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平緩釋片、格列齊特緩釋片等藥物治療，可以起到降血糖的作用。

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