花椒是一種常見的香辛料，花椒性熱味辛，可入藥，能溫腸暖胃、提振食欲、殺菌驅(qū)蟲、消炎止痛、理氣散寒，還可以緩解感冒癥狀。如果將花椒和其他食品互相配合，能夠?qū)δc胃調(diào)理有很好的效果。促進(jìn)腸道的蠕動速度，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的宿便排出體外。對我們的身體健康有很大的好處?；ń芳印八焙龋扔谶\(yùn)動半小時(shí)，排出宿便，瘦出小蠻腰。

花椒的功效與作用

花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢的功效?；ń沸晕缎?、溫，再加上煎湯的熱水，能夠有效去除人體的寒氣，疏通經(jīng)脈，調(diào)整機(jī)能。

花椒在中藥里歸入祛寒類藥物，它能祛除濕寒，扶助陽氣，利氣行水。另外，花椒還有消毒、止痛、消腫等作用。

花椒不僅有祛除寒氣和濕氣的作用，還能夠達(dá)到殺死細(xì)菌和止癢的效果，對治療婦科炎癥，有較好的療效。

花椒姜棗茶

花椒姜棗茶，祛濕效果更顯著，還能起到活血散瘀、健脾養(yǎng)血的作用。此茶，尤其適合寒濕重的人來喝。堅(jiān)持喝幾天能有效防止?jié)駳庾冎?，長期堅(jiān)持下去能慢慢清除體內(nèi)濕氣。

花椒姜棗茶不僅適合夏天喝，在冬天也是非常適宜的。因?yàn)槎焯鞖廨^為寒冷，而和花椒姜棗茶則會讓我們的身體更加的溫暖，可以達(dá)到祛寒暖身的效果。濕氣特別嚴(yán)重的人喝上3天就能感覺到腰細(xì)了不少，十人九濕，很多人的肥胖其實(shí)都是虛胖。濕氣比較輕的人，喝上7天濕氣就能很好的談化了。

做法

材料：生姜幾片(去皮洗凈)，紅棗8個(gè)，紅糖，枸杞子、花椒8顆

1、紅棗用溫水泡發(fā)后備用，可以去核切絲。

2、紅棗、生姜、枸杞子和花椒放鍋內(nèi)，加紅糖，加水兩碗。

3、大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。

4、水收至只有一碗水時(shí)即可。

花椒除了能夠起到瘦身祛濕的效果之外，還有很多作用。比如早上之后出現(xiàn)牙痛時(shí)，也可以放在口中放幾顆花椒，這樣也能夠有效的化解牙口疼痛。出血部位，如果用一些花椒泡水能夠促進(jìn)傷口的愈合，同時(shí)還能殺死傷口處的細(xì)菌和病毒。

小伙伴們有需求的話可以試試哦！最后，歡迎大家關(guān)注微信公眾號：素頤堂養(yǎng)身知識【ID：syt277】 你手機(jī)上的養(yǎng)生達(dá)人，助力每天養(yǎng)生生活！返回搜狐，查看更多