腰圍太大，體重超重，有人甚至患上了慢性病……3月9日，國家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮在民生主題記者會(huì)上表示，將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)，引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重門診。一時(shí)間，體重門診在網(wǎng)上網(wǎng)下引起熱議。

近年來，蘇州多家醫(yī)院已設(shè)立體重管理、減重等相關(guān)門診。“減重門診”怎么實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥？快來看——

蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

在蘇大附一院臨床營(yíng)養(yǎng)科的體重管理門診，陸續(xù)有患者前來咨詢?！靶U胖的，而且過年又吃胖了好多斤，馬上夏天了?！币换颊弑硎?，所以想到醫(yī)院來看一下，接受專業(yè)的指導(dǎo)辦法。

醫(yī)生表示，現(xiàn)在大家可能都有吃外賣，包括有久坐不動(dòng)的習(xí)慣，其中不乏有一些兒童、青少年，也是處于一個(gè)肥胖的狀態(tài)。

早在2016年，蘇大附一院就推出“體重管理門診”，為患者提供個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)治療及體重管理服務(wù)。

醫(yī)生介紹，大家高油和高脂的食物攝入偏多，可以在日常飲食中增加全谷粗糧類、增加蔬菜的攝入，盡可能把進(jìn)餐的時(shí)間稍微緩慢一點(diǎn)。除了飲食方面，日常要盡量避免久坐不動(dòng)這樣的情況，爭(zhēng)取每周有中等強(qiáng)度以上，150分鐘以上的體力活動(dòng)。

門診時(shí)間安排

1.臨床營(yíng)養(yǎng)科（體重管理門診）：十梓街院區(qū)每周二上午、總院每周二下午

2.普外科（疝與減重外科門診）：總院周二上午、周五上午、周日上午

3.內(nèi)分泌科（肥胖及糖胖門診）：總院周二全天、周四下午

蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

蘇大附二院于2020年開設(shè)了肥胖綜合管理門診，2023年還增設(shè)了增肌減重門診。醫(yī)生介紹，通過多學(xué)科協(xié)作，綜合運(yùn)用激素調(diào)節(jié)、個(gè)性化飲食建議、代謝異常調(diào)整、服用藥物等方式，為每位患者進(jìn)行科學(xué)全面的減重治療。

“有位18歲的患者，身高175cm，體重230斤。這位患者的肥胖成因復(fù)雜，一方面是由于不合理的飲食習(xí)慣和易胖體質(zhì)，另一方面則是由于自卑情緒加劇了不健康的生活方式，形成惡性循環(huán)。”醫(yī)生介紹，通過9個(gè)月的綜合治療，這位患者成功減重至160斤。不僅身體指標(biāo)恢復(fù)正常，也變得更加自信。

醫(yī)生介紹，有些體重指數(shù)大于35kg/m2的患者，靠藥物減重效果不佳，甚至肥胖問題已經(jīng)影響到身體健康，目前臨床上可以采用微創(chuàng)外科手術(shù)，通過適度縮小胃容量，使患者在進(jìn)食較少時(shí)有飽腹感，來實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期減重及降低與肥胖相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，新興的胃轉(zhuǎn)流支架微創(chuàng)減重技術(shù)，利用內(nèi)鏡技術(shù)將一枚“記憶合金支架”精準(zhǔn)植入十二指腸起始段，使食物繞過十二指腸和部分空腸，直接進(jìn)入中段腸道，減少營(yíng)養(yǎng)吸收、調(diào)節(jié)腸道激素，達(dá)到“減重+控糖”的雙重效果。但要強(qiáng)調(diào)的是，并不是肥胖人群都可以做減重手術(shù)，減重手術(shù)需要嚴(yán)格把關(guān)。

門診時(shí)間安排

1. 肥胖綜合管理門診時(shí)間：每周一上午

2. 增肌減重門診時(shí)間：每周四下午

蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院

小華是一個(gè)單純性肥胖患兒，暑假期間，他每周都會(huì)來到蘇大附兒院接受針灸輔助減肥，效果明顯，開學(xué)后為了不影響上課，醫(yī)生采用穴位埋線療法為小華繼續(xù)治療。

作為針灸治療技術(shù)的發(fā)展，穴位埋線治療針對(duì)兒童肥胖、胃腸功能紊亂、鼻炎、青春期月經(jīng)不調(diào)等都能發(fā)揮作用。

此外，蘇大附兒院還創(chuàng)建了兒童肥胖市級(jí)區(qū)域防治指導(dǎo)中心，搭建肥胖管理平臺(tái)，普及營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)和健康生活方式的科普知識(shí)，開展兒童減重成長(zhǎng)營(yíng)，打造肥胖管理特色公益項(xiàng)目。通過多方聯(lián)動(dòng)、多措并舉，針對(duì)肥胖問題早篩、早防、早治，提高全市兒童的健康素養(yǎng)和健康水平。

門診時(shí)間安排

中醫(yī)減肥門診

每周六上午（園區(qū)總院）

每周日上午（景德路院區(qū)）

中醫(yī)針灸門診

周三、周五、周六全天（園區(qū)總院）

周二、周四全天（景德路院區(qū)）

兒?？?/p>

肥胖管理門診

周六上午（園區(qū)總院）

肥胖管理門診

周日上午（園區(qū)總院）

還可以通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院線上咨詢。

蘇州大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023年，蘇大附四院開設(shè)了體重管理門診，幫助市民解決超重肥胖，此外，該門診還可為市民提供科學(xué)的增重方案。該門診主治醫(yī)師表示：“對(duì)前來就診的患者，通過詢問膳食史、人體成分測(cè)定、人體測(cè)量、實(shí)驗(yàn)室檢查等手段評(píng)估患者的營(yíng)養(yǎng)狀況，制定個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)方案，進(jìn)行體重干預(yù)和管理。”

體重管理的診療流程

“我們的目標(biāo)就診人群主要涵蓋以下幾類，首先是各年齡段超重、肥胖，或肥胖同時(shí)合并其他代謝性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等需要減重的人群，其次是體重偏輕，需要適當(dāng)增重的人群，還有妊娠期體重增長(zhǎng)過快或緩慢的孕婦?！痹撻T診主治醫(yī)師說。

門診時(shí)間安排

營(yíng)養(yǎng)科（體重管理）門診時(shí)間：周一全天，周三上午，周日上午（具體時(shí)間以當(dāng)日掛牌為準(zhǔn)）

蘇州市立醫(yī)院

2021年，蘇州市立醫(yī)院內(nèi)分泌科開設(shè)了肥胖控制門診。目前，該院多個(gè)院區(qū)還開設(shè)了營(yíng)養(yǎng)與體重管理門診與埋線減肥門診。

醫(yī)生表示，減肥方案要具體到每一個(gè)人，是否合適，還是要根據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)來調(diào)整。想要實(shí)現(xiàn)健康體重，除了合理的飲食，還要有健康的生活方式和正確的心態(tài)。“不是越瘦越好，而是要保持健康合理的體重、體態(tài)?！?/strong>