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兒童青少年心理健康的表現(xiàn)

來源:泰然健康網 時間:2024年11月27日 02:15

兒童青少年心理健康的表現(xiàn)有哪些?做為家長我們一定要關注孩子的心理健康問題。那么兒童青少年心理健康的表現(xiàn)到底有哪些呢??

一、兒童青少年心理健康的表現(xiàn):據(jù)了解,人的心理是否健康,目前尚無統(tǒng)一測量標準。根據(jù)我國青春期兒童青少年的心理活動特點,他們達到心理健康應具備以下六個心理品質。

1.智力發(fā)育正常:正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標志之一。智力發(fā)展落后于實際年齡屬心理發(fā)育異常,常伴有適應能力低下,是兒童青少年學習困難的主要原因之一。

2.穩(wěn)定的情緒:心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn),但不會持續(xù)長久,他們能夠適當表達和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。

3.能正確認識自己:對自己有充分了解,清楚自己存在的價值,對自己感到滿意,并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大,對自己的缺點也能充分認識,并能自覺地努力去克服。有自己的理想,對未來充滿信心,在學習、工作等各方面不斷取得新的成就。

4.有良好的人際關系:心理健康的兒童青少年,有積極、良好的人際關系。尊重他人,理解他人,善于學習他人的長處補己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高,生活充實,是同學們的知己。

5.穩(wěn)定、協(xié)調的個性:人格亦稱個性,人格表現(xiàn)為一個人的整個精神面貌。心理健康的人有健全的自我,對自己有正確的認識,并能對自已進行客觀的評價,能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調節(jié)。健全人格的基本特征是:相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài),堅韌的毅力,靈活的應變能力,強烈的責任感和良好的自制力。

6.熱愛生活:心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難,及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環(huán)境。

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