生姜檸檬汁：排濕氣、美膚的雙重享受
對于體寒和痛經(jīng)的朋友們，生姜檸檬汁是個不錯的選擇！將生姜和檸檬去皮后，用破壁機或原汁機榨汁，既美味又健康。

生姜和檸檬富含維生素C，對皮膚有很好的保養(yǎng)作用，讓你的肌膚更加光滑有光澤。

特別適合胃寒的朋友們，可以緩解消化不良的癥狀。

如果你經(jīng)常喝冷飲，體內(nèi)可能會積累濕氣。每天早上喝一杯姜汁檸檬水，有助于排出體內(nèi)濕氣，還能幫助減掉小肚子哦！

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