或許有很多人到現(xiàn)在都并不理解什么是濕氣，濕氣一般會在春天最盛，尤其是在南方的梅雨季節(jié)，人一旦染上的濕氣，首先就會出現(xiàn)舌苔增厚發(fā)白的情況，口腔也會出現(xiàn)異味，對于大部分女性來說，臉上還會油光滿面，剛化好的妝一下子就糊住不能見人，而且臉部顯得浮腫，看起來十分邋遢，對于女孩子來說，清爽干凈是很重要的，所以說及時(shí)去除濕氣，對于我們的個(gè)人形象來說是很有必要的，這3種飲料，是去濕氣“小助手”，喝它臉蛋不腫不油膩，人更清爽

　　紅豆薏仁

　　紅豆薏仁粥是一種味道特別香甜的食品，有很多人會選擇早上喝一碗，其實(shí)紅豆薏仁粥里面的薏仁是去濕氣作用比較大的一種食材，所以有很多人每天都會熬一些紅豆薏仁粥來喝，希望它能夠在一定程度上降低我們體內(nèi)的濕氣，但是雖然說這種粥可以幫助我們?nèi)コ凉駳?。但是每天熬粥會比較麻煩，所以有一些聰明的人也會選用紅豆薏仁粉來沖泡水喝，既可以帶到辦公室，出去的時(shí)候也可以帶在身邊泡一杯，每天喝一喝，對于祛走體內(nèi)濕氣是非常有用的，大家不妨試試

　　荷葉冬瓜茶

　　荷葉冬瓜茶含有荷葉以及冬瓜兩個(gè)成分，另外還有一味決明子，荷葉是很多減肥人士都會用來泡水喝的茶。因?yàn)楹扇~所含的生物堿能夠在一定程度上削減脂肪，另外冬瓜也是有利于我們排泄出多余的水分的，間接的幫助我們帶走體內(nèi)部分濕氣。最后一味決明子可以幫助我們疏通腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動，排空腸道，也是非常有利于我們帶走濕氣的，所以說我們沒事的話就可以泡一泡荷葉冬瓜茶來喝，效果是很不錯(cuò)的

　　玉米須

　　玉米須是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅２黄鹧鄣囊环N食材，狠毒破人買回來玉米一般就是隨手扔進(jìn)垃圾桶了。很多人或許都不知道玉米須是可以利尿走水的，所以吃完玉米，玉米須可以留下一部分，另外我們在喝水的時(shí)候，也可以順帶著放一些玉米須進(jìn)去，每天喝一喝就能在一定程度上幫助我們排除體內(nèi)多余的水分，也就能在一定程度上帶走體內(nèi)濕氣了

　　大家在春天的時(shí)候有一些什么樣的去濕氣小方法呢？女孩子如果能夠把身體的濕氣祛走，不僅整個(gè)臉部會變得清爽，而且因?yàn)闈駳馓囟兇蟮难鼑材軌蛟谝欢ǔ潭壬舷麥p下去，大家沒事的時(shí)候就可以常喝上面3種茶，對于我們來說是有一定效果的

特別聲明：以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，不代表新浪網(wǎng)觀點(diǎn)或立場。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問題請于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識

奧爾濱健康水：油皮救星，清爽不黏膩
濕氣太重先別慌，這6種食物沒事常吃，幫你去濕氣！
去油去濕氣喝什么茶
分享我的減脂刮油湯，清清爽爽，好喝不膩
孕婦護(hù)膚好物推薦，溫和清爽不油膩
臉上油膩的人更不健康嗎？如何護(hù)理油性皮膚
這湯水簡單，連調(diào)料都不放，清熱解暑、祛濕消腫，減肥吃它很健康
濕氣重會致癌得慢病？3款粥方助祛夏季濕熱
解膩喝什么飲料
最快最全的瘦臉方法 讓你去掉春季包包水腫臉

網(wǎng)址: 這3種飲料，是去濕氣“小助手”，喝它臉蛋不腫不油膩，人更清爽 http://www.u1s5d6.cn/newsview1234782.html