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營造綠色辦公環(huán)境

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月12日 23:46

【摘要】：營造綠色辦公環(huán)境如今是信息時代，電腦已成為上班族每天都要面對的辦公用品之一。營造綠色的辦公環(huán)境當室內(nèi)溫度處于18℃~25℃，濕度為45%~65%時，人的身體、思維會處于最佳狀態(tài)。同學(xué)們，我們可以建議父母和親戚在他們的辦公室內(nèi)養(yǎng)一些防輻射的植物，營造一片綠色辦公環(huán)境。

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營造綠色辦公環(huán)境

如今是信息時代，電腦已成為上班族每天都要面對的辦公用品之一?？墒请娔X在帶給我們方便、快捷的同時，也給我們的健康悄悄地埋下了隱患。很多上班族每天都要8小時與電腦為伍，電腦帶來的輻射不僅會傷害我們的皮膚和身體，也影響著我們的環(huán)境。因此，我們要養(yǎng)一些防輻射的植物，營造綠色的辦公環(huán)境。

綠色帶給我們清新

釋放自然的氣息

綠色植物是室內(nèi)有害物質(zhì)的克星，花草是空氣的“保健醫(yī)生”，其芳香的氣味能夠“化濁”、“開竅”，提高工作效率。

辦公室里的污染物質(zhì)主要包括一些墨粉的粉塵、辦公設(shè)備的灰塵等，這些污染被植物吸入體內(nèi)，可以自動分解成有用的物質(zhì)，并被其根部所吸收。比如蘆薈、吊蘭能在其新陳代謝過程中，把像甲醛那樣的致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為糖或氨基酸一類的天然物質(zhì)。

不同種類的觀賞植物能“吞噬”不同的有害化學(xué)物質(zhì)，吊蘭、扶郎花（又名非洲菊）等主要吸收甲醛，也能分解復(fù)印機和打印機排放出的苯，并能“咽”下尼古丁。

植物是有害氣體的克星

大部分寫字樓供暖設(shè)施良好，但封閉性較強，長期在寫字樓里辦公的白領(lǐng)，每天都不得不忍受“干燥”的折磨。室內(nèi)濕度過低容易造成咽干口燥、鼻腔出血等癥狀?？諝飧稍锔桥缘摹奥詺⑹帧?，會使她們的皮膚變得粗糙，并容易起皺紋。

營造綠色的辦公環(huán)境

當室內(nèi)溫度處于18℃~25℃，濕度為45%~65%時，人的身體、思維會處于最佳狀態(tài)。為了緩解辦公室干燥，不妨在辦公桌上放個“活氧吧”，比如養(yǎng)幾棵綠蘿、富貴竹、秋海棠等水生植物，或是在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚，蒸發(fā)出的水汽可以增加局部環(huán)境的濕度。

德國花卉雜志在談到辦公一族為什么對綠色植物如此情有獨鐘時寫到：一盆盆植物放在辦公室里，不但可以幫工作人員調(diào)節(jié)緊張的工作情緒，讓人感到寧靜、溫馨，還有凈化空氣、殺滅細菌的效果。德國醫(yī)學(xué)專家曾做過實驗，證明經(jīng)常聞花香、看綠色植物，對人的情緒和健康會產(chǎn)生積極的影響；當人的嗅覺和視覺得到某種良性刺激，就會促使大腦皮層興奮，進而影響人的心理、情緒和行為舉止。

綠色植物可以釋放氧氣

德國的辦公室擺放花卉植物一般以萬年青、發(fā)財樹、鐵樹和金錢榕為多。因為這些植物大都綠葉繁茂，通過光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，使封閉式辦公室內(nèi)的空氣變得清爽。

我們希望的綠色花園

“讓健康植物走入辦公室運動”，是一項受到歐盟資助的活動，目前正在英國、德國、奧地利、比利時、法國、意大利、瑞典、丹麥、芬蘭和荷蘭展開。它傳播的理念是：健康植物能夠提升生產(chǎn)力。據(jù)該運動的推廣網(wǎng)站介紹，1/3的歐洲現(xiàn)代辦公建筑都存在室內(nèi)空氣不良的現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致員工病假率偏高。而挪威一家醫(yī)院所做的研究表明，向辦公室引入健康植物后，因病假導(dǎo)致的員工缺勤率減少了一半。還有研究證實，如果每天在電腦屏幕旁放置健康植物4小時以上，人們的工作效率就會大大提高。

每天在辦公室里生活、工作的人，應(yīng)具有較強的環(huán)保意識。所有的大樓，尤其是寬敞密封型大樓，都或多或少存在著空氣質(zhì)量的問題，以及溫度的平衡、光照、通風狀況和清潔程度問題。有諸多病例是由電腦、空調(diào)、復(fù)印機、清潔劑和殺蟲劑等引起的。上班族有1/3的時間是在辦公室里度過的，因此有必要自覺、主動地參與辦公室綠色化，從小事做起，從自己做起。

同學(xué)們，我們可以建議父母和親戚在他們的辦公室內(nèi)養(yǎng)一些防輻射的植物，營造一片綠色辦公環(huán)境。