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營(yíng)造綠色辦公環(huán)境

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月12日 23:46

【摘要】：營(yíng)造綠色辦公環(huán)境如今是信息時(shí)代，電腦已成為上班族每天都要面對(duì)的辦公用品之一。營(yíng)造綠色的辦公環(huán)境當(dāng)室內(nèi)溫度處于18℃~25℃，濕度為45%~65%時(shí)，人的身體、思維會(huì)處于最佳狀態(tài)。同學(xué)們，我們可以建議父母和親戚在他們的辦公室內(nèi)養(yǎng)一些防輻射的植物，營(yíng)造一片綠色辦公環(huán)境。

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如今是信息時(shí)代，電腦已成為上班族每天都要面對(duì)的辦公用品之一。可是電腦在帶給我們方便、快捷的同時(shí)，也給我們的健康悄悄地埋下了隱患。很多上班族每天都要8小時(shí)與電腦為伍，電腦帶來(lái)的輻射不僅會(huì)傷害我們的皮膚和身體，也影響著我們的環(huán)境。因此，我們要養(yǎng)一些防輻射的植物，營(yíng)造綠色的辦公環(huán)境。

綠色帶給我們清新

釋放自然的氣息

綠色植物是室內(nèi)有害物質(zhì)的克星，花草是空氣的“保健醫(yī)生”，其芳香的氣味能夠“化濁”、“開(kāi)竅”，提高工作效率。

辦公室里的污染物質(zhì)主要包括一些墨粉的粉塵、辦公設(shè)備的灰塵等，這些污染被植物吸入體內(nèi)，可以自動(dòng)分解成有用的物質(zhì)，并被其根部所吸收。比如蘆薈、吊蘭能在其新陳代謝過(guò)程中，把像甲醛那樣的致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為糖或氨基酸一類(lèi)的天然物質(zhì)。

不同種類(lèi)的觀賞植物能“吞噬”不同的有害化學(xué)物質(zhì)，吊蘭、扶郎花（又名非洲菊）等主要吸收甲醛，也能分解復(fù)印機(jī)和打印機(jī)排放出的苯，并能“咽”下尼古丁。

植物是有害氣體的克星

大部分寫(xiě)字樓供暖設(shè)施良好，但封閉性較強(qiáng)，長(zhǎng)期在寫(xiě)字樓里辦公的白領(lǐng)，每天都不得不忍受“干燥”的折磨。室內(nèi)濕度過(guò)低容易造成咽干口燥、鼻腔出血等癥狀。空氣干燥更是女性的“慢性殺手”，會(huì)使她們的皮膚變得粗糙，并容易起皺紋。

營(yíng)造綠色的辦公環(huán)境

當(dāng)室內(nèi)溫度處于18℃~25℃，濕度為45%~65%時(shí)，人的身體、思維會(huì)處于最佳狀態(tài)。為了緩解辦公室干燥，不妨在辦公桌上放個(gè)“活氧吧”，比如養(yǎng)幾棵綠蘿、富貴竹、秋海棠等水生植物，或是在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚(yú)，蒸發(fā)出的水汽可以增加局部環(huán)境的濕度。

德國(guó)花卉雜志在談到辦公一族為什么對(duì)綠色植物如此情有獨(dú)鐘時(shí)寫(xiě)到：一盆盆植物放在辦公室里，不但可以幫工作人員調(diào)節(jié)緊張的工作情緒，讓人感到寧?kù)o、溫馨，還有凈化空氣、殺滅細(xì)菌的效果。德國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，證明經(jīng)常聞花香、看綠色植物，對(duì)人的情緒和健康會(huì)產(chǎn)生積極的影響；當(dāng)人的嗅覺(jué)和視覺(jué)得到某種良性刺激，就會(huì)促使大腦皮層興奮，進(jìn)而影響人的心理、情緒和行為舉止。

綠色植物可以釋放氧氣

德國(guó)的辦公室擺放花卉植物一般以萬(wàn)年青、發(fā)財(cái)樹(shù)、鐵樹(shù)和金錢(qián)榕為多。因?yàn)檫@些植物大都綠葉繁茂，通過(guò)光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，使封閉式辦公室內(nèi)的空氣變得清爽。

我們希望的綠色花園

“讓健康植物走入辦公室運(yùn)動(dòng)”，是一項(xiàng)受到歐盟資助的活動(dòng)，目前正在英國(guó)、德國(guó)、奧地利、比利時(shí)、法國(guó)、意大利、瑞典、丹麥、芬蘭和荷蘭展開(kāi)。它傳播的理念是：健康植物能夠提升生產(chǎn)力。據(jù)該運(yùn)動(dòng)的推廣網(wǎng)站介紹，1/3的歐洲現(xiàn)代辦公建筑都存在室內(nèi)空氣不良的現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致員工病假率偏高。而挪威一家醫(yī)院所做的研究表明，向辦公室引入健康植物后，因病假導(dǎo)致的員工缺勤率減少了一半。還有研究證實(shí)，如果每天在電腦屏幕旁放置健康植物4小時(shí)以上，人們的工作效率就會(huì)大大提高。

每天在辦公室里生活、工作的人，應(yīng)具有較強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)。所有的大樓，尤其是寬敞密封型大樓，都或多或少存在著空氣質(zhì)量的問(wèn)題，以及溫度的平衡、光照、通風(fēng)狀況和清潔程度問(wèn)題。有諸多病例是由電腦、空調(diào)、復(fù)印機(jī)、清潔劑和殺蟲(chóng)劑等引起的。上班族有1/3的時(shí)間是在辦公室里度過(guò)的，因此有必要自覺(jué)、主動(dòng)地參與辦公室綠色化，從小事做起，從自己做起。

同學(xué)們，我們可以建議父母和親戚在他們的辦公室內(nèi)養(yǎng)一些防輻射的植物，營(yíng)造一片綠色辦公環(huán)境。