長期用熱水洗澡小心皮膚干燥

　　冬季空氣里的濕度是很低的，人們也會因此出現(xiàn)缺水的情況，皮膚干燥就是其中一個癥狀。有網(wǎng)友說，我已經(jīng)每天都給四肢涂抹潤膚霜了，為何皮膚還是起皮了呢？專家表示，這可能與洗澡水太熱有關系。

　　為何洗澡水太熱會引起皮膚干燥呢？專家表示，當皮膚一直被熱水沖洗的時候，肌膚表層的天然油脂就會被流動的水帶走，我們洗完澡以后也會感覺皮膚有點緊繃，其實此時皮膚已經(jīng)很干了，如果人們沒有及時涂抹潤膚霜，那么起皮是在所難免的。

　　那么冬季我們應該如何緩解皮膚起皮的癥狀呢？首先，洗澡水的溫度一定不要調(diào)得太高，建議用溫水即可，或者把水溫調(diào)到皮膚能程度的最低溫；其次，沐浴露或者肥皂要少用一點，因為洗浴用品也會在無形里帶走肌膚里的水分，值得一提的是，搓澡巾以及洗澡刷冬季最好不要使用，因為冬季人們的皮膚容易受傷，這類用品會讓皮膚變得更脆弱；最后，洗完澡后要及時用浴巾、毛巾把身體表面的水分擦干，必要的時候還得涂抹上保濕產(chǎn)品。

　　這些因素還會導致皮膚變得更脆弱

　　霧霾天讓皮膚老得更快

　　北方的冬季是霧霾的“天下”，眾所周知，霧霾天里的有害物質(zhì)會對人體造成傷害，其實首當其沖的是我們暴露在空氣里的肌膚。專家表示，霧霾里的大量污染物跟有害顆粒會直接與肌膚進行親密接觸，此時皮膚會變得敏感，而且會老得更快。

　　沙塵天氣讓皮膚角質(zhì)變厚

　　很多人反應，冬季涂抹護膚產(chǎn)品的效果似乎沒有其他季節(jié)來得好，這個時候你要考慮一下去角質(zhì)了。那么為何冬季角質(zhì)層會變厚呢？這與冬天常見的沙塵天氣脫離不了關系。專家提醒，沙塵天是非常干燥的，而且風大，這個時候皮膚的代謝會變慢許多，臉部表面的角質(zhì)層脫落速度也會變得緩慢，所以冬季要定時給皮膚去角質(zhì)，這樣才能讓肌膚更好的吸收護膚品里的營養(yǎng)。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）

（責任編輯：吳紫蝶）

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