長(zhǎng)期用熱水洗澡小心皮膚干燥

　　冬季空氣里的濕度是很低的，人們也會(huì)因此出現(xiàn)缺水的情況，皮膚干燥就是其中一個(gè)癥狀。有網(wǎng)友說(shuō)，我已經(jīng)每天都給四肢涂抹潤(rùn)膚霜了，為何皮膚還是起皮了呢？專家表示，這可能與洗澡水太熱有關(guān)系。

　　為何洗澡水太熱會(huì)引起皮膚干燥呢？專家表示，當(dāng)皮膚一直被熱水沖洗的時(shí)候，肌膚表層的天然油脂就會(huì)被流動(dòng)的水帶走，我們洗完澡以后也會(huì)感覺皮膚有點(diǎn)緊繃，其實(shí)此時(shí)皮膚已經(jīng)很干了，如果人們沒有及時(shí)涂抹潤(rùn)膚霜，那么起皮是在所難免的。

　　那么冬季我們應(yīng)該如何緩解皮膚起皮的癥狀呢？首先，洗澡水的溫度一定不要調(diào)得太高，建議用溫水即可，或者把水溫調(diào)到皮膚能程度的最低溫；其次，沐浴露或者肥皂要少用一點(diǎn)，因?yàn)橄丛∮闷芬矔?huì)在無(wú)形里帶走肌膚里的水分，值得一提的是，搓澡巾以及洗澡刷冬季最好不要使用，因?yàn)槎救藗兊钠つw容易受傷，這類用品會(huì)讓皮膚變得更脆弱；最后，洗完澡后要及時(shí)用浴巾、毛巾把身體表面的水分擦干，必要的時(shí)候還得涂抹上保濕產(chǎn)品。

　　這些因素還會(huì)導(dǎo)致皮膚變得更脆弱

　　霧霾天讓皮膚老得更快

　　北方的冬季是霧霾的“天下”，眾所周知，霧霾天里的有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人體造成傷害，其實(shí)首當(dāng)其沖的是我們暴露在空氣里的肌膚。專家表示，霧霾里的大量污染物跟有害顆粒會(huì)直接與肌膚進(jìn)行親密接觸，此時(shí)皮膚會(huì)變得敏感，而且會(huì)老得更快。

　　沙塵天氣讓皮膚角質(zhì)變厚

　　很多人反應(yīng)，冬季涂抹護(hù)膚產(chǎn)品的效果似乎沒有其他季節(jié)來(lái)得好，這個(gè)時(shí)候你要考慮一下去角質(zhì)了。那么為何冬季角質(zhì)層會(huì)變厚呢？這與冬天常見的沙塵天氣脫離不了關(guān)系。專家提醒，沙塵天是非常干燥的，而且風(fēng)大，這個(gè)時(shí)候皮膚的代謝會(huì)變慢許多，臉部表面的角質(zhì)層脫落速度也會(huì)變得緩慢，所以冬季要定時(shí)給皮膚去角質(zhì)，這樣才能讓肌膚更好的吸收護(hù)膚品里的營(yíng)養(yǎng)。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：吳紫蝶）

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