專(zhuān)題導(dǎo)讀：產(chǎn)后恢復(fù)是每個(gè)媽媽必經(jīng)的歷程，在坐月子期間首要之事就是恢復(fù)健康及身體的保養(yǎng)，飲食、疾病、避孕、減肥、大姨媽等從這些方面的常識(shí)性問(wèn)題都是每個(gè)媽媽需要了解的，希望專(zhuān)題以下內(nèi)容能幫到你們！

孩子對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏不能吃什么－經(jīng)驗(yàn)分享

答1：最常見(jiàn)的禽蛋是雞蛋。雞蛋具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以它們也成為母親為嬰兒準(zhǔn)備的最好的補(bǔ)充食品。然而，因?yàn)殡u蛋含有高蛋白，嬰兒的腸胃可能無(wú)法適應(yīng)和承受它。為了避免寶寶的蛋白質(zhì)過(guò)敏，媽媽盡量不要喂雞蛋，或者一點(diǎn)一點(diǎn)地喂雞蛋，這樣寶寶可以慢慢適應(yīng)。

答2、海鮮、魚(yú)和其他食物的蛋白質(zhì)含量也很高。由于其高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，許多母親也試圖喂養(yǎng)她們的嬰兒。

答3、牛奶是最好的營(yíng)養(yǎng)品，已經(jīng)成為母親最喜歡的嬰兒營(yíng)養(yǎng)品。但是牛奶是嬰兒過(guò)敏的常見(jiàn)食物。母親應(yīng)該盡可能多地母乳喂養(yǎng)。為了避免蛋白質(zhì)過(guò)敏，其他乳制品不應(yīng)該被嬰兒吃得太多。

嬰兒蛋白質(zhì)過(guò)敏該吃什么？

1、牛奶蛋白過(guò)敏:早期診斷和早期干預(yù)對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的嬰幼兒非常重要。對(duì)于牛奶蛋白過(guò)敏的兒童，如果他們是人工喂養(yǎng)，他們應(yīng)該暫停目前的配方奶粉，并嘗試切換到部分水解蛋白配方奶粉，深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉。

2、如果是母乳喂養(yǎng)，母親應(yīng)該嚴(yán)格避免敏感食品，如牛奶或奶制品，但不需要停止母乳喂養(yǎng)。

3、雞蛋過(guò)敏:先試著吃蛋黃。一般來(lái)說(shuō)，蛋黃不像蛋清那樣容易引起過(guò)敏。父母可以先給孩子少量蛋黃或蛋羹，然后觀察孩子是否有異常(如皮膚充血、疼痛和瘙癢、嘔吐、腹瀉、濕疹等)。)。如果沒(méi)有，你可以逐漸增加你孩子的雞蛋消耗量，并注意在增加過(guò)程中你的孩子是否有過(guò)敏反應(yīng)。

如果孩子有過(guò)敏反應(yīng)，他或她應(yīng)該停止吃雞蛋。一段時(shí)間后，他或她可以繼續(xù)嘗試吃雞蛋，但增加的量應(yīng)該減少。這樣，經(jīng)過(guò)幾周或幾個(gè)月的反復(fù)嘗試，孩子們吃的雞蛋數(shù)量可以達(dá)到正常水平。

4、適當(dāng)吃魚(yú)(淡水魚(yú)):魚(yú)食含有高蛋白，不適合嬰兒多吃。然而，有三種魚(yú):白肉魚(yú)、綠肉魚(yú)和紅肉魚(yú)。白肉魚(yú)通常被稱(chēng)為淡水魚(yú)。這種魚(yú)不易過(guò)敏，所以可以逐漸添加以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。其他魚(yú)，如鮭魚(yú)和秋刀魚(yú)，應(yīng)該在一歲時(shí)就加入。

5、蛋白質(zhì)過(guò)敏嬰兒添加輔食的原則:在給嬰兒添加輔食期間，添加海鮮、花生、堅(jiān)果等固體食物時(shí)，應(yīng)盡量推遲先添加蔬菜、水果、雞肉、豬肉。

　　7%~8%的新生兒存在著食物過(guò)敏 專(zhuān)家建議過(guò)敏寶寶輔食添加適當(dāng)延后

　　俗話說(shuō)“病從口入”，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在新生兒中，有7%~8%的寶寶存在著食物過(guò)敏。寶寶食物過(guò)敏怎么辦?專(zhuān)家表示，食物過(guò)敏治療的關(guān)鍵在于做好食物過(guò)敏原的回避。

　　食物過(guò)敏常有四個(gè)癥狀

　　有哪些食物會(huì)引起寶寶過(guò)敏? 能引起過(guò)敏的食物，主要是含有蛋白質(zhì)的食品，最常見(jiàn)的有下面八大類(lèi)，包括牛奶、大豆、雞蛋、魚(yú)、貝殼類(lèi)海產(chǎn)品、花生、堅(jiān)果及小麥。

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)哪些癥狀時(shí)要懷疑食物過(guò)敏?曾華松介紹，常見(jiàn)的食物過(guò)敏癥狀有四個(gè)：1.皮膚癥狀：濕疹(俗稱(chēng)“奶癬”)、風(fēng)疹、唇周或眼瞼水腫等;2.胃腸道癥狀：持續(xù)嘔吐、腹瀉、血便、無(wú)故拒奶、便秘等;3.呼吸道癥狀：氣喘、頻繁咳嗽、流涕等;4.全身癥狀：煩躁不安、頻繁哭鬧、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

　　如果排除感染等其他因素，寶寶同時(shí)出現(xiàn)一個(gè)或多個(gè)上述癥狀時(shí)，就要懷疑寶寶發(fā)生了食物過(guò)敏了。

　　過(guò)敏寶寶別吃過(guò)敏食物

　　過(guò)敏的寶寶應(yīng)該吃什么?

　　食物過(guò)敏治療的關(guān)鍵在于做好食物過(guò)敏原的回避。如一歲以內(nèi)牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶，要嚴(yán)格回避含牛奶蛋白的食物，包括牛奶配方粉以及含牛奶蛋白的米粉、其他奶制品等。

　　一般來(lái)說(shuō)，食物過(guò)敏寶寶的固體輔食添加要適當(dāng)延后，尤其是雞蛋的添加，有些專(zhuān)家建議延遲到一歲以后，因?yàn)榕Ｄ踢^(guò)敏的寶寶也很容易發(fā)生雞蛋過(guò)敏?！盀橹?jǐn)慎起見(jiàn)，最好是在添加任何輔食之前，咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，確保其中不含過(guò)敏原?！?/p>

　　一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)回避過(guò)敏食物，服用無(wú)敏配方奶一段時(shí)間后，相當(dāng)一部分寶寶的過(guò)敏癥狀可以得到有效控制。但也有部分寶寶有可能在恢復(fù)正常飲食后重新出現(xiàn)食物過(guò)敏癥狀，這時(shí)建議嚴(yán)格回避含明確過(guò)敏原的食物，堅(jiān)持服用無(wú)敏配方奶至少6個(gè)月，同時(shí)最好能添加一些免敏益生菌，有效降低過(guò)敏原。

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