枸杞一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的中藥材，枸杞里面含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及鐵、鋅、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，它滋補(bǔ)的效果非常好，不僅能當(dāng)作中藥使用，還能拿來(lái)泡茶飲用，枸杞泡茶有什么功效?枸杞泡茶能夠美容養(yǎng)顏、抗衰老、滋陰補(bǔ)腎、降三高、提升免疫力。

枸杞泡茶有什么功效

1、美容養(yǎng)顏

枸杞里面含有大量的胡蘿卜素和蛋白質(zhì)，飲用后對(duì)人體的好處有很多，它既能讓你的皮膚變得更白皙有光澤，又能夠滋補(bǔ)你的氣色，讓你看上起狀態(tài)更好，更加美麗一些。

2、抗衰老

枸杞中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗衰老抗氧化的作用，堅(jiān)持飲用枸杞茶不光能減慢你衰老的速度，還能夠保護(hù)你的肝臟，增強(qiáng)你個(gè)人的體質(zhì)，起到養(yǎng)生保健延緩衰老速度的功效。

3、滋陰補(bǔ)腎

枸杞藥性平和，用它潑水飲用能夠滋補(bǔ)腎氣，調(diào)節(jié)自身的免疫力，像那種一天天感覺(jué)精神不濟(jì)，每天困到不行無(wú)論什么時(shí)候都沒(méi)有精神的人，就可以適量的飲用枸杞水。

4、降三高

枸杞中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有降低血糖的功效，飲用枸杞茶后，它里面含有的衍生物，能夠清洗人體內(nèi)部多余的膽固醇和血脂，起到平衡三高的作用，堅(jiān)持飲用能夠很好的維持自己的身體。

5、提升免疫力

像是體虛肝火旺的人，就應(yīng)該多飲用一些枸杞茶，枸杞茶里面含有的枸杞多糖，能夠增強(qiáng)人體免疫力，提高人體防御疾病的能力，還能夠殺死人體中多余的病菌，抑制病菌變異。

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